這是骨折日記的第一篇，簡單說明一下是去年12月底出的車禍，車禍情況就不想敘述了，於是當下痛的站不起來，被救護車送到急診室去， ... 竟然是左小腿"閉鎖性腓骨骨折"…關閉廣告凱西日常-生活.美食.骨折都不奇怪跳到主文這是我紀錄骨折的經歷與日常生活，由於目前身邊沒有人跟我有相同經歷，給正在經歷骨折的人一起加油~你/妳們不孤單部落格全站分類：生活綜合相簿部落格留言名片Feb21Tue201716:23骨折日記_Day1&2　　這是骨折日記的第一篇，簡單說明一下是去年12月底出的車禍，車禍情況就不想敘述了，於是當下痛的站不起來，被救護車送到急診室去，原本腫腫的痛痛的想說應該是挫傷吧，結果…..看到醫生提供的X光時…..竟然是左小腿"閉鎖性腓骨骨折"…..　　下面照片不是當下拍的，因為當下照片讀不出來，是後來再照的Ｘ光再翻拍，但骨頭還沒長出來情況應該是一樣的!　　　　第一天石膏整個從腳底板包到大腿中段去(沒拍到照片)，我住在4樓舊公寓沒電梯，怎麼走阿!!!!!當時又還不會用拐杖走路，爬一階就狂冒汗而且上不去而且一直敲到腳…..簡直快哭了，只好勞動可憐的嚕哥把我背到4樓了，萬一手也骨折了怎辦就不用回家了?覺得有電梯很重要!!!!　　　　頓時晴天霹靂，當下只好先打石膏處理了，而後來的醫生有說，我的情況是不用開刀(骨頭看起來都錯這麼開了，竟然不用開刀)，於是叫我拿藥就趕緊把我趕回去了，留下錯愕的我，當天因為石膏太長了，只好用擦澡的方式兩天，而且浴室狹窄根本沒辦法正坐(從馬桶邊緣到壁邊49.5cm不夠)，很生氣打石膏為何要這麼高這樣整我，只好用側坐方式!很難上廁所耶!　　因此這兩天就是勤抬腳(比心臟高)，包著石膏好像也無法冰敷，及等待第三天回診了!文章標籤照顧骨折腓骨全站熱搜創作者介紹crazycatQAQ凱西日常-生活.美食.骨折都不奇怪crazycatQAQ發表在痞客邦留言(0)人氣()E-mail轉寄全站分類：醫療保健個人分類：骨折日記此分類下一篇：骨折日記_Day3下一篇：骨折日記_Day3▲top留言列表發表留言最新文章熱門文章文章分類骨折日記(2)未分類文章(1)文章精選文章精選2019六月(1)2017二月(2)所有文章列表文章搜尋最新留言我的好友誰來我家新聞交換(RSS)參觀人氣本日人氣：累積人氣：回到頁首回到主文免費註冊客服中心痞客邦首頁©2003-2021PIXNET關閉視窗

對於這個狀況感到十分害怕，回診的時候趁機問了醫生，原來骨折標準SOP，只要腓骨不是斷得很嚴重，是乾乾脆脆地斷成兩截的話，都是讓他自己復原， ...跳到主要內容分享取得連結FacebookTwitterPinterest以電子郵件傳送其他應用程式標籤掰咖日記8月28,2013[掰咖日記]可憐沒人愛的腓骨拿到手術完的Ｘ光片，從Ｘ光看來，脛骨打上了好長的骨髓內釘，還上下各栓了兩個螺絲釘，但是腓骨還是錯開來的狀況。

術後當天的Ｘ光對於這個狀況感到十分害怕，回診的時候趁機問了醫生，原來骨折標準ＳＯＰ，只要腓骨不是斷得很嚴重，是乾乾脆脆地斷成兩截的話，都是讓他自己復原，沒有在固定的。

（要固定的話要額外再開一刀，用鋼板在腓骨外部固定，並鎖上螺絲。

痊癒後鋼版不一定要拿出來）之後腓骨的兩個斷端，會各自長出新的骨頭，跟原先的部份接在一起，所以在斷端的骨頭會變得特別的粗。

難到這就是人家說的：「打斷骨頭顛倒勇」嗎？以後的新腓骨示意圖紅色線會長成骨頭接起來因為斷端會比較粗，醫生檢查了一下，從皮膚的感覺可以看到一點微凸，不過在可接受的範圍，所以就這樣了。

以後我的腳就會凸一塊><。

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4月19日，很不幸的骨折了，打球練滑壘左腳抬的不夠高，卡在地面上，身體卻還是順著助跑慣性往右邊去，於是左腳往左邊翻船「原來人的腳可以翻成這種角度啊」當下我心裡 ...琢磨鍛鍊跳到主文憐憫、原諒受壓迫與傷害之人部落格全站分類：心情日記相簿部落格留言名片May23Sat202014:10腓骨骨折第一周、第二周4月19日，很不幸的骨折了，打球練滑壘左腳抬的不夠高，卡在地面上，身體卻還是順著助跑慣性往右邊去，於是左腳往左邊翻船「原來人的腳可以翻成這種角度啊」當下我心裡覺得很微妙停下來之後發現踩地會痛，沒辦法站起來一開始沒人意識到可能骨折，我本人也以為應該只是關節跑掉，頂多韌帶受傷吧，去給國術館橋回來就好因為我以為骨折會痛到哭，但當下並沒有隊友想得更輕鬆，讓我在原地坐一下再起來想不到還是起不來，於是兩個人把我架到板凳上坐著坐著的時候卻突然覺得眼前發黑，只好躺下後來想想應該是骨折的關係，血液都往傷處衝，腦部缺血了。

腳著地時有些角度會痛，環握住腳踝上方骨頭時就不太會痛，當時不知道為什麼 當天是禮拜天，復健科都沒開，於是隊友開車載我去找國術館，在車上時腳踝就開始腫了一開始還去了萬芳那邊一間"國術館"，抵達之後發現他好像是中藥房，因為實在信不過非專門做國術館的，於是又去了林森北路那邊的「生元堂」(差點記成元生堂...)先說，我知道有些人不相信傳統整復(甚至不把這稱為醫術)，但因為我有親戚在經營國術館，技術非常好，從小給親戚照顧到大，所以我知道這個技術是實際存在的，只是師傅有沒有技術的問題。

但是我從沒在台北看過國術館，因此也沒有信任的師傅，生元堂是受傷當時其他親戚網路上估狗來的我發現他網路評價數量很多，而且評價高，於是就去了他在一個小巷子裡，門面就像網路上照片一樣小，當時六點多快七點，可能吃飯時間沒什麼人，姑且抽了號碼牌坐著等想不到等的時候，門外車子一輛一輛來，人一個一個下車進來，瞬間快塞滿滿小小候診室輪到我的時候，是一位大概五十左右的師傅，問我怎麼受傷的，再按了按我的左腳踝，有一點點痛而已但他卻說我這可能是骨折，建議我要去醫院照X光，「不，是一定要去照」他還補了一句然後我就被推出來了....(當然沒有收錢)我後來才知道，這是他的厲害之處。

 於是隊友又載我去附近的馬偕，正值防疫期間，急診室氣氛相當令人緊張我一跳一跳的跳到急診室門口坐上醫院的輪椅，隊友推我進去(推來推去的過程中還撞到東西)坐在輪椅上才知道，醫院櫃檯做這麼低是有原因的....(掰惹為，我的馬尾一直以來都好像狗尾巴喔XD)我就這樣髒兮兮的在急診室等待填資料時，櫃檯還問到隊友，這是你家人嗎？「不是，是朋友」，櫃台一臉懷疑欸，看我們倆都穿著球衣然後我還全身土，有這麼可疑嗎？一看就知道打球中途受傷啊XD上次陪其他隊友送急診也是一樣被懷疑..... 終於我被叫進急診室後，護理師妹妹開始幫我做點基礎處理當時急診室內部診間(就是電動門內那區)突然一陣忙亂，護理師妹妹決定把我推去外面處理，一度還撞到推進來的病床推到外面她想幫我把襪子脫掉看我的傷處，我阻止她說你等等好痛，先把腳踝握住，她再幫我把打球用的後長襪脫下來，襪子已經很臭了、還揚起一陣砂土疫情當前還讓醫療人員這樣摸臭襪吃沙受委屈我真的很對不起......結果腫成這樣後來去照X光，下了X光台後回頭一看，台上又是一灘沙.... 中間在急診室等待時其實目睹了很可怕的事情，一個年輕媽媽帶著兩個小朋友，丈夫可能suicide還怎麼了(抱歉我不是故意用英文，只是中文太血淋淋)我們倆在電動門外聽到電動門內急促的幫浦聲，都覺得好害怕，看著小朋友被留在外面等待媽媽，急的眼淚都快掉下來，趕快讓隊友去旁邊看著小孩遺憾的是輪到我進去聽X光結果時，禮儀社的人已經來收拾東西了........然後急診室醫生說骨頭裂了兩條，要等明天骨科醫師判斷需不需要開刀長這樣，我真是心涼了半截 接下來護理師妹妹們幫我上石膏，用的是傳統石膏，只製作了一長片，作暫時固定用，但不知為何長度長到大腿中間，導致我整隻左腳動彈不得，行動更加困難(後來骨科醫師對這件事沉默不語表達不能贊同XD)當然，要脫掉我自己穿的褲子時，又揚起一陣沙護理師們都驚呼了一下.....對不起啦....然後就在急診室躺了一個小時，等石膏硬掉預約了明天骨科醫師的診、複製了一份X光片光碟接著隊友載我回家，社區雖然有電梯，但入口還是有三階台階，我們一直不知道該怎麼上去還請隊友先幫我推了房間裡的滑輪辦公椅(接下來的一個多月成為我的腳)下來但仍然上不去隊友一度想用公主抱把我扛到台階最上層但抱起來時該死的石膏拉扯到我的傷處，我痛的哀哀叫，他只好很抱歉地把我放下來最後，我先坐在最高那階，然後把腳搬上去，隊友再把我拉站起來，才成功了滿身大汗......然後我就坐在辦公椅上滑來滑去幸好平常有在練，

很明顯的在脛骨、腓骨都斷掉了，醫生說要開刀打鋼丁固定骨頭，然後再讓骨頭長回來. 恢復時間大概是三個月. 過幾個小時後（剛好我那時也空腹有8小時以上是可以進行手術 ...關閉廣告咩咩的草地跳到主文創作/翻譯/圖文部落格全站分類：不設分類相簿部落格留言名片Feb22Fri201900:09【骨折日記】車禍左小腿骨折在2019/01/18當天上班路上發生車禍地段是在台中環中路上往潭子的方向，熟悉這條道路的人應該知道那邊有個地下道我是在地下道上來之後發生車禍的當時有一輛砂石車從右側道路衝出來(當時道路正在施工，幾乎擋起來我也沒先看到對方)對方從路口衝出來有看向我，但沒打算讓我(明明我是直行主幹道!)我看到這輛砂石車時，反應不及只能快速的急煞，最後沒有碰撞我自己往左摔對方回頭看到我跌倒，就肇事逃逸了(還好有路人幫我看到砂石車上的公司名才有找到人)我就往左邊倒下!!!當時直接撞到那邊的露臺當我倒下之後左腿瞬間覺得麻痺然後看到自己的腿呈現奇怪的姿勢.....看到自己的腳在搖晃...心裡默默的想著原來這就是腳斷掉的感覺　(可能嚇到>痛感了) 這時有很多路人來幫忙，還有一個大叔很緊張的說「你的腳斷了!!!腳斷了!!!別動!!!!!」後來好心的路人幫我報警+打救護車，我也立刻通知家人   當時被送進了台中慈濟醫院 我媽拍下了我腳的樣子  到醫院之後沒多久我就被送進去縫合室醫師說要把我的腿"拉直"我整個在縫合室裡面狂大叫．．．真的很痛！！ 當時X光照射出來是這樣的．．．很明顯的在脛骨、腓骨都斷掉了，醫生說要開刀打鋼丁固定骨頭，然後再讓骨頭長回來恢復時間大概是三個月 過幾個小時後（剛好我那時也空腹有8小時以上是可以進行手術的）我就被推進去手術室本來我聽到手術都很害怕，但當下其實真的很想快點手術！！腿真的非常難受QQQQQQ人生到21歲第一次的全身麻醉+開刀手術我還記得護理師問我有沒有想聽什麼歌..可以放給我聽當時手術室裡面放著放鳳飛飛....全身麻醉真的很快就暈過去了，我聽個開頭就完全昏睡 聽說過了三小時多，手術結束我回到恢復室醒來的時候只覺得全身發冷，喉嚨不舒服然後慢慢清醒後再回到病房家人就在我身邊照顧我，而我的腳殘生活也從這天開始了在開刀完之後我的腿變成了這樣 腿變得很腫，也有嚴重的瘀血，醫生提醒一定要盡量抬高還有要持續的冰敷消腫醫生說我的狀況不需要打石膏是OK的但還是要小心~在這裡真的很難想像之後的生活會變的怎麼樣....  我爸也很迅速的借到了拐杖(四腳跟手撐的那種都有)，隔天我就能起床走動了旁邊是妹妹這中間我就這樣幾乎都躺在病床上，也有很多朋友、親戚來醫院關心我真的也很謝謝大家的關心~(附上一張合照)我在醫院總共待了4天，慈濟醫院的病房感覺真的很新環境還不錯但因為隔壁病床水準不太好 所以4天就出院了(本來想再多住1、2天)出院當天有到復健室學習使用手撐的拐杖然後就回家了******************************************出院之後天天都待在家裡～(公司請了公傷假)其實也是蠻無聊的，我幾乎就是整天用著電腦看劇還有玩手遊過一天每天都覺得時間過得很慢.....而且天天都要自己換藥傷口不能碰到水+腳不能出力有點麻煩我是用黑色大塑膠袋綁著自己的腿，然後洗澡時抬高讓水也不會流過去真的很感動我媽每天幫我洗澡然後每天起來下床時，血液流通都會有種痛感...那種感覺也是很不舒服在家時就盡量讓腳抬著，不然垂著腳會讓血液都積在下面，會更不容易恢復 這是出院一個禮拜後的腿那些瘀血真的很可怕!!每天都想著不知道什麼時候才會消腫．．． 大概過了10天之後有回去複診，有拍攝X光醫生說只需要固定脛骨，腓骨不需要特別固定會自己恢復醫生也提醒我沒事不要走路!!!(我真的整天坐到屁股酸...)還有目前也不太能出力~因為沒有打石膏，還是要多加小心醫生確認骨頭沒有跑掉後我就離開醫院了~忘了說!!從骨折那天起我就有開始吃保健食品補充維生素D，會好的比較快哦 在這中間我還是用掰咖的腳去參加親戚的尾牙(完全不像傷患XD)還有自己坐車參加自己公司的尾牙 還好當天同事都有幫我，不然我真的覺得自己會很狼狽XD雖然被念不方便不要出門但我一直待在家裡真的會悶壞QQ!!  大約又過了一個禮拜回到醫院複診後拆線(傷口還是盡量不要碰水)貼上美容貼+防水貼(藥局都有買，很方便)之後我也開始自己洗澡(終於可以每天洗頭啦)慢慢習慣掰咖的生活 目前為止已經一個月了我中間還是有到電影院看電影XD其實拿著拐杖出門還是會在意別人的異樣眼光但是自己在家時間真的過得很慢!!!每天都在想不知道自己兩個月後腿會不會好加上我現在大四學校已經開學(夜校)所以之後我就算掰咖也要開始正常上班、上課了是好險我只是走路比較不方便，還是可以做很多事~努力告訴自己，要讓自己覺得時間過快一點就要過正常的生活(盡量忙

有什ㄇ方法ˋ1ˋ骨折的時候ˋ癒合最快的還是骨折當下最痛的時候ˋ... ... 腓骨骨折2個月了 ... #2 仙人掌Shingft：我的骨折日記骨裂日記（更新至20190816 .腓骨骨折2個月了  參考資訊裂骨感覺骨裂兩個月文章參考資訊骨折至...骨折至今已兩個月ㄌ..沒開刀..為什ㄇ到現在骨頭都沒長.煩惱中..有什ㄇ方法ˋ1ˋ骨折的時候ˋ癒合最快的還是骨折當下最痛的時候ˋ因為疼痛可以 ...骨裂是骨折的一種，屬於輕微的骨折，一般都是由於直接的撞擊，或者輕微的撞擊跌倒所致的，入股...要想走路腳踝關節不疼至少需要3到4個月。

,我的骨裂日記我的骨裂日記（將會持續更新內容，直到康復）...回到家之後，這兩個星期也喝了很多黑芝麻（上個月尾牙時，專行一直稱讚黑芝麻對 ...,骨折部位肱骨中下1/3，脛骨中下1/3股骨頸骨折舟骨骨折，距骨頸骨折等...老年人的大腿骨折一般需要4個月才能達到骨性癒合，而兒童只需要4周即...分為音枝骨折和拆斷兩類；按照外傷造成的後果，分為閉合性積開放性骨折兩類。

,骨折至今已兩個月ㄌ..沒開刀..為什ㄇ到現在骨頭都沒長.煩惱中..有什ㄇ方法ˋ1ˋ骨折的時候ˋ癒合最快的還是骨折當下最痛的時候ˋ因為疼痛可以 ...,骨頭裂開癒合約2個月要完全好是很快的約3至4個月(這要看個人情況而定)現在石膏...骨裂康復時間multiplemyeloma中文hyperviscositysyndrome中文multiplemyelomadiagnosisplasmacytomas中文multiplemyelomadiagnosiscriteria2017右腳趾骨折12111c腳踝復健動作股骨骨裂totalproteinurine骨裂消腫plasmacellmyeloma中文石膏鞋走路m蛋白endosteal中文multiplemyelomalab鹽水醫師顏宗海分析蔬菜水果方式分析蔬菜水果醫師分析水果#1一不小心遭遇骨裂骨裂的康復時間骨裂是骨折的一種，屬於輕微的骨折，一般都是由於直接的撞擊，或者輕微的撞擊跌倒所致的，入股...要想走路腳踝關節不疼至少需要3到4個月。

#2仙人掌Shingft：我的骨折日記骨裂日記（更新至20190816...我的骨裂日記我的骨裂日記（將會持續更新內容，直到康復）...回到家之後，這兩個星期也喝了很多黑芝麻（上個月尾牙時，專行一直稱讚黑芝麻對 ...#3別人的骨折三個月就癒合了我的怎麼還沒癒合一分鐘找到原因...骨折部位肱骨中下1/3，脛骨中下1/3股骨頸骨折舟骨骨折，距骨頸骨折等...老年人的大腿骨折一般需要4個月才能達到骨性癒合，而兒童只需要4周即...分為音枝骨折和拆斷兩類；按照外傷造成的後果，分為閉合性積開放性骨折兩類。

#4腳踝骨頭裂開，一個月後會好嗎骨頭裂開癒合約2個月要完全好是很快的約3至4個月(這要看個人情況而定)現在石膏只是固定不要讓骨頭有移位基本上骨頭裂是不太需要開刀的 ...#5跟骨骨裂癒合時間，個體差異比較明顯三、粉碎性骨折，骨頭癒合的時間大概需要三個月左右的時間。

但具體也要看患者的傷重情況和恢復程度。

在治療期間不可以下地走路，一定要需臥床 ...#6輕微骨裂的處理之前腳踝扭到有去好幾間醫院照x光醫生都說骨頭沒問題後來某位醫生用超音波檢測發現骨頭有裂開建議穿固定器兩個月我已經穿了一個月了有比較 ...#7骨折多久可以癒合？骨折後這樣分期鍛鍊與飲食，能助你加速...病人常為—個部位骨折，少數為多發性骨折。

那麼發生...很多患者都有一個疑問，我骨折手術都3個月了，按理說已經癒合了，為什麼還感覺腫脹呢？#8骨折後多久可以正常工作？不同時期應注意不同的康復訓練幾個月前由於一次意外交通事故造成了腿骨折。

...此外，骨折完全癒合之後，並不能立即開始運動，這少應該再休養兩個月，所以骨折之後至少要半年 ...#9骨裂是骨折嗎？其實既然「骨裂」是骨折的一種，那它的臨床癒合時間和骨折是一樣的。

所以完全長好一般需要三個月左右。

所以耐心養傷就可以了，不用太心急，時間 ...莫名骨折、尿多泡泡　骨髓瘤遍全身photos放大顯示（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）1名70歲的伯伯以為腰酸背痛是老人症頭，某天起床突然雙腿無力，下半身癱瘓。

送急診照X光，赫然發現骨頭出現一個個破洞，確診為多發性骨髓瘤。

透過治療雖控制腫...最新影音Video足踝扭傷運動篇.Video肩旋轉肌腱撕裂傷治療篇.Video腳踝穩定訓練示範(好痛痛X郭仕政物理治療師).Video走路常拐到腳怎麼辦？1招訓練腳踝周邊的肌力|康健陪你練.Video足

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#4腳踝-腓骨骨折"第一週"@A&A難得想來寫個心情日記卻是在骨折的情況下...(因為太閒)好吧~那我就來好好敘述我的經歷吧!!首先,在8/9凌晨約2點多吧,跟朋友在外面小喝小聊結束 ...#5骨折日記-凱西日常這是骨折日記的第一篇，簡單說明一下是去年12月底出的車禍，車禍情況就不想敘述了，於是當下痛的站不...骨折日記_Day1&2...竟然是左小腿"閉鎖性腓骨骨折"…#6骨折日記73天，2個半月後回診@✈️Lilian'sA醫院算大醫院，醫生看著X光先說後面那根（腓骨）有在生長了，大根的（脛骨）縫隙大好的較慢，可能還要等幾個月才會完全好。

我失望的說是不是 ...#7骨折日記事發當天全紀錄右小腿脛腓骨骨折@✈️Lilian's骨折骨折日記脛骨骨折腓骨骨折脛腓骨骨折加拿大小腿骨折.取消.文章標籤.骨折骨折日記脛骨骨折腓骨骨折脛腓骨骨折加拿大小腿骨折 ...#8骨折日記脛腓骨骨折髓內釘內固定手術@✈️Lilian's醒來後.....肚子很餓！神奇的是居然沒有嘔吐（ㄧ般全麻後副作用就是嘔吐噁心）喔對了醫院食物，即使到了國外，還是很難吃好險朋友有買外食， ...#9骨折日記+生活雜記術後2周回診@✈️Lilian's文章標籤.加拿大腓骨骨折小腿骨折脛腓骨骨折脛骨骨折骨折日記骨折2016加拿大打工度假加拿大打工度假.留言 ...#10骨折日記脛腓骨骨折1～2月份紀錄@✈️Lilian's大腿萎縮的好嚴重呀～術後應該立刻做簡單的復健的⬆️1/20術後約ㄧ個月針灸看中醫但是我覺得沒感覺也沒什麼改變刺在脛骨上那針超～痠的 ...牙周激光治療牙周病　慎選專業醫師 　　一位女性患者因為2、3年前曾做過水雷射治療牙周病，沒想到2年後竟然復發，經過醫師看診後，發現全口牙只剩上排10顆、下排6顆，後牙區可說損失慘重，仔細檢查後，更發現其中4、5顆的牙床骨幾已被破壞殆盡，...林來瘋！小心腳踝扭傷合併骨折 　　全台捲起一股林來瘋，許多平日很少運動的民眾也跟流行，打起籃球。

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該百科知識是關於小腿骨折日記,小腿骨折,小腿骨折恢復需要多久, ... 腓骨上段附近有重要腓總神經，手術極易傷害到腓總神經，影響腳踝活動功能。

切換導航骨病百科網網站首頁股骨頭壞死養生保健保健知識養生知識健康知識健康知識庫疾病百事通炎症類疾病關節炎肩周炎脊髓炎骨症類疾病骨質增生骨髓疾病骨折骨腫瘤骨質疏鬆組織類疾病脊柱疾病腰椎疾病椎間盤疾病髖關節疾病韌帶疾病肌腱疾病腰肌疾病軟組織疾病半月板疾病症狀搜索導航:首頁>骨折>小腿骨折日記小腿骨折日記發布時間：2021-06-0800:56:281、小腿骨折如果是「骨幹」骨折不會影響生長發育和運動，骨折後zd功能恢復鍛煉需要經歷：1、非應力內活動；2、部分應力活動（柱拐行走）；3、應力活動（獨立行走）；4、逐漸參加體育運動容。

完全參加體育運動大概需要6個月到一年的恢復。

2、右小腿脛腓骨骨折如遇這種問題，不管條件允不允許，都要到正規醫院就診，自己的身體可不是拿來開玩笑的東西，在這里問容易被誤導的，遵醫囑！！！我也是過年粉碎性骨折的，四個月余了，走路還有一點點拐，但快好了，骨痂也長了很多，不過較嫩是真。

強烈建議你遵醫囑，醫生雖然花了你幾塊錢，但他們起碼能提供一些更科學的幫助和指導。

3、小腿骨折要多少天可以恢復？你好，骨折的癒合是需要一定時間的，正常情況小腿骨折後42天才可形成較牢固的骨性連接，三個月才能基本恢復正常4、小腿骨折恢復需要多久小腿脛骨骨折鋼板取出術後，一般2周切口拆線，4周即可恢復鍛煉，骨的再生能力很強，經過良好復位後的骨折，一般在3～4個月或更長一些時間內，可完全癒合。

5、右小腿脛腓骨骨折。

這個不需要手術1.腓骨並非承重骨2.腓骨上段供血充分，骨折容易癒合3.腓骨上段附近有重要腓總神經，手術極易傷害到腓總神經，影響腳踝活動功能。

大多數腓骨上段不需要手術，只需要打個石膏即可。

你的骨折錯位並不嚴重，而且已經過了45天，有骨痂形成，不需手術，也不需石膏固定，只需要注意別撞到即可。

6、左小腿腓骨骨折不用手術，如果手術，後果會很嚴重的。

你這是一般的骨折，一個月就好了。

建議在當地找傳統中醫骨科治療。

鋼板和石膏只是固定，不是治療。

治療是讓骨折處盡快的長出骨痂，讓骨折快速的癒合。

骨折復位固定後，關鍵是用葯促進斷骨在短時間內快速生長癒合，達到徹底康復，這才是治療的重點，而不是靜養吃補品，靠靜養飲食來幫助骨頭生長，作用是非常小的，快則3個月痊癒，慢則6個月痊癒，不過也有些一年都沒有徹底痊癒的。

具體多久能癒合，這都是因人而異。

不管是什麼組織損傷，治療的道理都是讓損傷的組織快速生長就可以癒合，治療的重點不是靜養自身慢慢恢復，而是讓其快速生長。

只有讓斷骨在短時間內生長癒合，這才是治療的重點。

要想斷骨快速癒合康復，建議選用傳統中醫治療，中醫治療普通骨折，只需簡單手法復位再用夾板體外固定，之後關鍵是用中葯進行外敷快速接骨，用葯7天左右疼痛可以基本消除，腫的現象也會隨之消退，用葯12天左右可以拆下夾板，大約用葯30天左右可以基本恢復正常生活活動。

40天後拍片可以看到骨痂生長良好，以X光片為依據，如果用葯40-50天左右還不能基本治癒，那要考慮為你治療的醫生能力問題。

斷骨未癒合前間飲食忌吃鯉魚、公雞、酸筍、牛肉、姜、高鈣高蛋白食物等，這是經驗所得。

西葯慎用，尤其是含激素的葯物忌用，宜多吃新鮮蔬菜，適量鮮肉，不宜過多活動關節，以免加重損傷。

祝早日康復!7、小腿骨折後負重鍛煉，每天到什麼程度比較好　早期合理的功能鍛煉，可促進患肢血液循環，減少肌肉萎縮，保持肌肉力量，骨折後鍛煉應以恢復肢體的固有生理功能為主，患者鍛煉時以不感到疲勞和疼痛為度，不可操之過急。

骨折在癒合中的各期均有不同的鍛煉方法，1．骨折早期：骨折後1~2周。

這時候局部較疼痛，患肢腫脹疼痛，骨折端不穩定，容易再移位。

這時的鍛煉目的應以促進局部血運，加強新陳代謝為主。

改善局部症狀，防止肌肉萎縮。

主要做法是：前臂骨折時做握拳和手指屈伸活動，下肢骨折時做股四頭肌靜力收縮運動，原則上骨折部位上下關節不活動，身體其他部位均應進行正常活動。

2．骨折中期：骨折後3~6周。

骨折局部症狀基本消失，骨折端亦基本穩定，骨痂已形成。

此時應以主動運動為主，鍛煉肌肉舒縮活動和關節活動范圍。

骨折日記// 73天，2個半月後回診 ... A醫院算大醫院，醫生看著X光先說後面那根（腓骨）有在生長了，大根的（脛骨）縫隙大好的較慢，可能還要等幾個月 ...✈️Lilian's跳到主文MurMur2016~2017加拿大打工度假ㄧ年的旅行流水帳部落格全站分類：休閒旅遊相簿部落格留言名片Mar02Thu201718:20骨折日記//73天，2個半月後回診自從受傷以來，分別看了共4位醫生ㄧ位是原本的開刀醫生，另外看了A老醫生和B較年輕的醫生，也看了中醫調理3/1去看了A醫生，距離上次看是1個半月前了，那時骨頭還沒長出來A醫院算大醫院，醫生看著X光先說後面那根（腓骨）有在生長了，大根的（脛骨）縫隙大好的較慢，可能還要等幾個月才會完全好。

我失望的說是不是恢復很慢是不是沒長？因為真的很擔心，沒想到醫生回我：小姐，如果妳不相信我那妳來當醫生阿？哈哈哈因為我真的很懷疑醫生只是為了安慰我😅醫生這次的建議只說可以開始踩地板，其實我早開始踩了，開刀醫生2週時就叫我要踩地板了！覺得國外醫生真的比較大膽～雖然知道有進步但心情難免低落，恢復進度不如我預期....看X光也依然看的到那條明顯的縫隙....又開始胡思亂想，想以後要怎麼辦的事情...3/2看了B醫生，其實抱著應該跟前一天講的一樣所以心情很淡定沒想到醫生看了我的X光也說骨頭正在生長中....而且叫我可以開始拿一支拐杖就好！順利的話下個月放拐杖   我聽到簡直要哭了～～其實正面還是明顯看得到裂縫但放大看有霧霧的骨痂 側面幾乎看不到裂縫了！？好奇怪其實2位醫生敘述的一樣，事實就是骨頭有在長了～只是給的建議不ㄧ樣 當然，我會先聽進度比較快的建議因為我沒時間可以浪費了，能早點恢復肌力有何不可？ 這天心情瞬間柳暗花明阿～相信親身經歷的人都能體會，骨折的恢復期間，對病人心理是很難熬的3/3開始了單拐生活ㄧ開始用單拐真的非常不習慣，負重提高到2/3，患肢又很沒力氣，有種腿軟的感覺，很像剛跑完三天三夜的馬拉松，真的不誇張！為了訓練肌力，決定增加我平常做的居家復健上網找了醫院提供的下肢復健，每個動作做20下，ㄧ個動作要撐5秒。

ㄧ輪有9個動作，每天隔2小時做ㄧ次。

加油加油～～～我想趕快出去玩啊！ 全站熱搜創作者介紹lilian199177✈️Lilian'slilian199177發表在痞客邦留言(4)人氣()E-mail轉寄全站分類：不設分類上一篇：骨折日記//脛腓骨骨折1～2月份紀錄下一篇：骨折日記//復健科開始-物理治療▲top留言列表發表留言站方公告[公告]MIB廣告分潤計劃、PIXwallet錢包帳戶條款異動通知[公告]2021年度農曆春節期間服務公告[公告]新版部落格預設樣式上線活動快報2021金鐘神預言各位追劇的粉絲們一起來預測得獎者搶禮物吧～按讚並...看更多活動好康我的好友熱門文章文章分類2016-2017加拿大打工度假(1)Travel(1)小腿骨折日記(4)未分類文章(4)最新文章最新留言動態訂閱文章精選文章精選2019七月(1)2017四月(1)2017三月(2)2017二月(1)2017一月(1)2016十二月(2)2016十月(2)所有文章列表文章搜尋新聞交換(RSS)誰來我家參觀人氣本日人氣：累積人氣：QRCodePOWEREDBY(登入)回到頁首回到主文免費註冊客服中心痞客邦首頁©2003-2021PIXNET關閉視窗

骨折日記//脛腓骨骨折1～2月份紀錄 ... 問了護士朋友幫我查了資料，原來骨折會讓血液流入骨骼的量增加，幫助骨頭癒合，所以同時爲毛髮生長提供所需的 ...✈️Lilian's跳到主文MurMur2016~2017加拿大打工度假ㄧ年的旅行流水帳部落格全站分類：休閒旅遊相簿部落格留言名片Feb24Fri201722:17骨折日記//脛腓骨骨折1～2月份紀錄 大腿萎縮的好嚴重呀～術後應該立刻做簡單的復健的  ⬆️1/20術後約ㄧ個月針灸看中醫但是我覺得沒感覺也沒什麼改變刺在脛骨上那針超～痠的膝蓋只能彎90度，腳踝腫脹，腳版黑紅色  ⬆️1/25腳踝彎度可以輕鬆的彎90度了，但和好腳還是差ㄧ點（前2個禮拜也可以彎90度，但是很緊） ⬆️1/29每天開始練彎膝蓋+簡單在家可以做的復健 其實每次睡醒腳的顏色都正常，但ㄧ走路就會又變黑紅色，不曉得為甚麽睡覺睡的很熟但還是沒辦法自在的側睡，要墊枕頭 ⬆️2/11每天用拐杖時都有踏地，慢慢加重膝蓋彎屈角度越來越大，但是膝蓋左側很痛 大概是膝蓋肌肉沾黏了，所以彎完都需要冰敷 ⬆️2/20大概ㄧ週前就沒練習彎膝蓋了彎曲角度跟好腳已經差不多啦～YA其實每天練的話蠻快就恢復了大概練了2～3週現在睡覺也已經正常可以翻身側睡了可以直接摸脛骨也不會痛膝蓋也不痛了，只剩腳踝還是腫腫的，顏色還是黑黑紅紅走路時也越踩越大力  ⬆️2/24今天換免縫膠帶時，突然發現壞腳的腿毛明顯比好腳多，而且毛又黑又長！ 問了護士朋友幫我查了資料，原來骨折會讓血液流入骨骼的量增加，幫助骨頭癒合，所以同時爲毛髮生長提供所需的養分和營養，造成局部多毛症！太神奇了～哈哈哈！應該不算壞事每天都有在家復健練肌力，希望下次照X光能有好消息，不然我真的要擔心死了！P.S2月底突然ㄧ直下雨，變天時明顯感覺到骨折處有點酸痛，天呀這是後遺症嗎？全站熱搜創作者介紹lilian199177✈️Lilian'slilian199177發表在痞客邦留言(4)人氣()E-mail轉寄全站分類：不設分類上一篇：骨折日記+生活雜記//術後2周回診下一篇：骨折日記//73天，2個半月後回診▲top留言列表發表留言站方公告[公告]MIB廣告分潤計劃、PIXwallet錢包帳戶條款異動通知[公告]2021年度農曆春節期間服務公告[公告]新版部落格預設樣式上線活動快報全新家電輕鬆換LG在台灣20年用創新為家庭創造美好，8/13～9/30凡分...看更多活動好康我的好友熱門文章文章分類2016-2017加拿大打工度假(1)Travel(1)小腿骨折日記(4)未分類文章(4)最新文章最新留言動態訂閱文章精選文章精選2019七月(1)2017四月(1)2017三月(2)2017二月(1)2017一月(1)2016十二月(2)2016十月(2)所有文章列表文章搜尋新聞交換(RSS)誰來我家參觀人氣本日人氣：累積人氣：QRCodePOWEREDBY(登入)回到頁首回到主文免費註冊客服中心痞客邦首頁©2003-2021PIXNET關閉視窗