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1. 一次了解痛風症狀、治療以及如何預防
痛風是一種人體尿酸生成過多或排泄受阻引起高尿酸血症，可能是先天生理因素，或是 ... 急性痛風性關節炎：主要是劇烈的關節疼痛，關節和周圍軟組織出現紅腫熱痛，後期 ...為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。
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我知道了痛風首頁健康百科骨、關節痛風症狀病程併發症成因種類危險族群相關檢驗預防治療照護就醫準備部位分享收藏訂閱點擊可以訂閱電子報喔！✕加入LINE好友什麼是痛風？痛風是一種人體「普林」（Purine）代謝異常的疾病，導致體內尿酸生成過多或排泄受阻引起高尿酸血症，可能是先天生理因素，或是後天生活習慣引起，由於大多數病人是飲食不當所致，痛風也稱為「酒肉病」，病人飲食中攝取過多蛋白質讓尿酸生成過高，形成結晶（痛風石）沈積在關節上，關節出現紅、腫、熱、痛等症狀，甚至引起關節變形，如果痛風石卡在關節上，導致關節無法彎曲，還會讓病人痛到無法行走。
痛風多可透過病史以及理學檢查診斷出來，治療除了使用藥物，更重要的是飲食控制，須禁食普林含量高的食物，例如動物內臟、海鮮類以及啤酒，其中喝酒最容易引發痛風，痛風若未妥善控制，長期高尿酸可能併發腎臟疾病，造成腎功能異常。
痛風症狀痛風病人多在出現急性痛風關節炎後才意識到自己得到痛風，病人腳趾、腳踝、膝蓋、手肘或是手腕出現劇烈疼痛。
如果病人未按醫囑服藥，會演變成慢性痛風，關節處會出現嚴重結晶沉澱，形成粗大的結節腫（又稱為「痛風石」），此時容易對關節、腎臟、神經造成嚴重的併發症。
痛風進展痛風的臨床病程可以分為四個階段：無症狀高尿酸血症：指血中尿酸濃度高，臨床上無症狀，必須透過血液檢查才會發現，但由於血液中尿酸濃度持續偏高，體內仍可能產生「痛風石」導致關節變形，嚴重的話可能傷及腎臟功能。
急性痛風性關節炎：主要是劇烈的關節疼痛，關節和周圍軟組織出現紅腫熱痛，後期可多處關節炎同時發作和發燒。
常在午夜或凌晨發病，有些病人會出現輕微疼痛或刺痛等痛風發作的先兆。
常發生在下肢的腳趾關節，而後逐步影響到腳踝、膝蓋、手腕、手指和手肘等處，如果尿酸值持續過高，可在關節腔液中抽取出尿酸結晶。
不發作間歇期：指兩次急性痛風關節炎中無症狀不痛的期間，由於超過半數的病人發作頻率會逐漸增加，間歇期間會越來越短。
慢性痛風石關節炎：長期沒有治療，痛風病人容易在關節或皮下出現痛風石，嚴重的話會導致關節變形，讓關節喪失活動能力，還會沉積在腎臟影響腎臟的功能。
出現痛風石後，對於表皮傷口要多加留意，避免感染引起敗血症或導致截肢的併發症。
痛風併發症痛風腎病變：痛風會讓體內尿酸濃度升高，如果長期高尿酸可能併發腎臟疾病。
腕隧道症候群：又稱滑鼠手，是結晶沉澱壓迫到正中神經導致，較常見於女性。
尿路結石：痛風的併發症之一，會隨著尿液中的尿酸排泄量增加而變多。
痛風常見致病原因痛風與尿酸密不可分，也就是尿酸生成過多，或是尿酸排泄減少，才會造成體內尿酸過多。
尿酸生成過多：攝取過多普林（Purine）導致。
體內細胞裂解過多：可分為腫瘍性（白血病或惡性淋巴腫瘤）、非腫瘍性（溶血性貧血、化療併發症）。
尿酸排泄減少：先天尿酸排泄功能就比正常人為低。
慢性腎炎引發腎功能障礙。
服用利尿劑影響尿酸排泄。
糖尿病、飲酒過量引起酸中毒。
其他成因：肥胖、脫水、絕食或是遺傳因素等。
痛風種類痛風根據發作時間的長短，可分為急性痛風性關節炎、慢性痛風石關節炎，詳細說明請參考病程中的說明。
痛風好發族群男性（男女比為9：1）肥胖白血病病人溶血性貧血病人糖尿病人酗酒脫水痛風診斷方式痛風大多可透過病史以及理學檢查診斷，透過化驗關節內液體可讓診斷的結果更加準確。
痛風預防重點維持標準體重。
規律且適度的運動，運動時要注意隨時補充水分。
保持正常的生活習慣：不日夜顛倒，不熬夜。
做好飲食控制。
痛風治療急性痛風發作的時候，可使用藥物（秋水仙素、消炎止痛藥）治療。
痛風照護重點控制肉類攝取：少吃紅肉（牛、羊、豬肉），可以豆類、蛋、奶類製品來取代。
避開內臟、小魚乾、酵母粉、濃茶以及乳酸飲料。
急性痛風發作時，要完全禁食普林含量較高的內臟類，或是小魚乾、魚皮、酵母粉等。
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痛風多可透過病史以及理學檢查診斷出來，治療除了使用藥物，更重要的是飲食控制，須禁食普林含量高的食物，例如動物內臟、海鮮類以及啤酒，其中喝酒最容易引發痛風，痛風若未妥善控制，長期高尿酸可能併發腎臟疾病，造成腎功能異常。
痛風症狀痛風病人多在出現急性痛風關節炎後才意識到自己得到痛風，病人腳趾、腳踝、膝蓋、手肘或是手腕出現劇烈疼痛。
如果病人未按醫囑服藥，會演變成慢性痛風，關節處會出現嚴重結晶沉澱，形成粗大的結節腫（又稱為「痛風石」），此時容易對關節、腎臟、神經造成嚴重的併發症。
痛風進展痛風的臨床病程可以分為四個階段：無症狀高尿酸血症：指血中尿酸濃度高，臨床上無症狀，必須透過血液檢查才會發現，但由於血液中尿酸濃度持續偏高，體內仍可能產生「痛風石」導致關節變形，嚴重的話可能傷及腎臟功能。
急性痛風性關節炎：主要是劇烈的關節疼痛，關節和周圍軟組織出現紅腫熱痛，後期可多處關節炎同時發作和發燒。
常在午夜或凌晨發病，有些病人會出現輕微疼痛或刺痛等痛風發作的先兆。
常發生在下肢的腳趾關節，而後逐步影響到腳踝、膝蓋、手腕、手指和手肘等處，如果尿酸值持續過高，可在關節腔液中抽取出尿酸結晶。
不發作間歇期：指兩次急性痛風關節炎中無症狀不痛的期間，由於超過半數的病人發作頻率會逐漸增加，間歇期間會越來越短。
慢性痛風石關節炎：長期沒有治療，痛風病人容易在關節或皮下出現痛風石，嚴重的話會導致關節變形，讓關節喪失活動能力，還會沉積在腎臟影響腎臟的功能。
出現痛風石後，對於表皮傷口要多加留意，避免感染引起敗血症或導致截肢的併發症。
痛風併發症痛風腎病變：痛風會讓體內尿酸濃度升高，如果長期高尿酸可能併發腎臟疾病。
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尿路結石：痛風的併發症之一，會隨著尿液中的尿酸排泄量增加而變多。
痛風常見致病原因痛風與尿酸密不可分，也就是尿酸生成過多，或是尿酸排泄減少，才會造成體內尿酸過多。
尿酸生成過多：攝取過多普林（Purine）導致。
體內細胞裂解過多：可分為腫瘍性（白血病或惡性淋巴腫瘤）、非腫瘍性（溶血性貧血、化療併發症）。
尿酸排泄減少：先天尿酸排泄功能就比正常人為低。
慢性腎炎引發腎功能障礙。
服用利尿劑影響尿酸排泄。
糖尿病、飲酒過量引起酸中毒。
其他成因：肥胖、脫水、絕食或是遺傳因素等。
痛風種類痛風根據發作時間的長短，可分為急性痛風性關節炎、慢性痛風石關節炎，詳細說明請參考病程中的說明。
痛風好發族群男性（男女比為9：1）肥胖白血病病人溶血性貧血病人糖尿病人酗酒脫水痛風診斷方式痛風大多可透過病史以及理學檢查診斷，透過化驗關節內液體可讓診斷的結果更加準確。
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急性痛風發作時，要完全禁食普林含量較高的內臟類，或是小魚乾、魚皮、酵母粉等。
2. 《脚趾囊炎》你知多少？
第五趾突出是称为小趾囊炎，而大姆趾突出则称为拇趾外翻。
拇趾外翻是最常见的：这 ... 拇趾外翻讓身體歪斜、痛風、全 ...OverPersAuteursrechtContactCreatorsAdverterenOntwikkelaarsVoorwaardenPrivacyBeleidenveiligheidZowerktYouTubeNieuwefunctiestesten©2021GoogleLLCYouTube,eenbedrijfvanGoogle
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3. 並非都是足底筋膜發炎—淺談：種子骨炎...
並非都是足底筋膜發炎—淺談：種子骨炎（sesamoiditis)何謂種子骨？種子骨和髕骨類似，因為它們是身體中唯一通過關節不與其他骨骼連接的骨骼而是透過肌腱連結。
運動資訊第一站並非都是足底筋膜發炎—淺談：種子骨炎...|種子骨炎種子骨炎（sesamoiditis)何謂種子骨？種子骨和髕骨類似，因為它們是身體中唯一 ... ...ZurStartseite物理治療師胡逸惟KiwiHuistbeiFacebook.Umdichmit物理治療師胡逸惟KiwiHuzuverbinden,trittFacebooknochheutebei.RegistrierenoderAnmelden物理治療師胡逸惟KiwiHu跑步或健走時才發生的足底、大姆指根部疼痛？並非都是足底筋膜發炎—淺談：種子骨炎（sesamoiditis)何謂種子骨？種子骨和髕骨類似，因為它們是身體中唯一通過關節不與其他骨骼連接的骨骼而是透過肌腱連結。
相連或者它們嵌入體內的肌肉中。
足底的種子骨座落於足底大拇指正下方的球型肉墊內，助於大腳趾的活動和幫助身體承重。
發炎的機制當重複撞擊（跑步）或時常踮腳尖（芭蕾閱讀更多常見運動問答種子骨英文種子骨炎看哪科母趾種子骨炎原因小拇囊炎種子骨炎手術指囊炎母趾種子骨炎右腳種子骨痛拇囊炎藥膏拇囊炎籽骨痛種子骨炎手術種子骨骨折附生舟狀骨治療種子骨炎英文種子骨裂種子骨炎痛風足弓痛怎麼辦種子骨是什麼右腳種子骨痛腳底大拇指下方痛腳趾骨痛母趾種子骨炎原因籽骨炎治療腳底種子骨小腳趾囊炎母趾種子骨障害治療種子骨手小趾囊炎看什麼科芝麻骨種子骨炎治療期間種子骨炎ptt種子骨骨齡手種子骨延伸文章資訊並非都是足底筋膜發炎—淺談：種子骨炎...|種子骨炎種子骨炎（sesamoiditis)何謂種子骨？種子骨和髕骨類似，因為它們是身體中唯一 ...｜種子骨炎｜別輕忽小傷，檢查後居然是種子骨骨折｜熱河診所|種子骨炎但到了晚上卻越來越痛。
經醫師安排詳細檢查後，竟然是大腳趾種子骨骨折。
【芳澤徒手保健中心】常見病因介紹，您有這樣的症狀嗎？::足部|種子骨炎足底筋膜炎.摩爾頓氏神經瘤.種子骨炎.痛風：常好發於拇趾的蹠趾關節處。
患者通常無外傷病史，且會感到溫熱、脹痛、抽痛感。
承重、走路時更痛嚴重，甚至腳 ...跑步腳拇指疼？可能是種子骨出問題了|種子骨炎【堡醫師專欄】腳底痛怎麼辦？就是足底筋膜炎嗎？原因與治療...|種子骨炎種子骨炎：同上，足弓問題，或是走路姿勢有問題者，容易在大拇指下方的種子骨發炎。
莫頓神經瘤：症狀：腳趾頭麻麻痛痛的。
長期足底壓力不 ...足底問題之新聞報導和復健講義彙整@得過且過的人生::隨意窩...|種子骨炎【高麗玲╱台北報導】兩名罹患足底筋膜炎的年輕女運動員，治療了大半年，就是治不好，經照X光後發現原來是位於第一腳掌骨近大拇趾處的種子骨骨折導致，醫師 ...腳底每踩一步痛一回？一次搞懂足底筋膜炎和這些可能原因...|種子骨炎-2成，但腳底痛其實還有如拇指外翻、種子骨障礙、疲勞性骨折 ...籽骨炎|種子骨炎什麼是籽骨炎？籽骨俗稱芝麻骨或種子骨的所在。
每隻腳有兩粒籽骨，位於第一蹠骨前端的底部，被足底筋腱包圍著，起了滑輪的作用，促進大拇趾的正常屈曲。
[問題]種子骨炎是看復健科還是骨科?|種子骨炎送出熱門文章實力重要、人正更好？9件小學躲避球告訴你的社會真理-聯合報做仰卧起坐肚子疼-百度知道NBA直播/2021NBA美國職籃(直播、轉播、LIVE線上看、即時...Barchan-Wikipedia【健身專題】淺談多關節訓練與單關節訓練(2020.08.09更新)【01球評】手球規例修訂後判罰一刀切防守球員應如何自處？開箱｜SodastreamSpirit氣泡水機｜解夏天的渴@工程師也能...台灣花蓮｜月眉山魔法森林步道健行｜一人保證成團-KKday【超人經典動畫】第一集：超人(中文CC字幕)-YouTube[請益]后翼棄兵的湯斯-看板EAseries-PTT網頁版相關網站站姿矯正法式滾球重量法式滾球購買肋骨骨折休養股四頭肌酸痛彈跳力重訓坐瑜伽Coffee瘦腿Dcard梨狀肌伸展血液循環中藥運動中心瑜珈ptt內側皺襞復健[X]
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4. 痛風石如「骨頭裡的粉筆灰」！怎麼避免引發關節退化
痛風性關節炎跟「風」一點關係也沒有，而是一種新陳代謝性的疾病。
... 物質存在於每個細胞核中，因此細胞核含量大的食物，比如種子類、內臟類所含的 ...為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。
若繼續閱覽本網站內容，即表示您同意我們使用cookies，關於更多cookies資訊請閱讀我們的隱私權政策。
我知道了天下網路書店康健好書雜誌訂閱康健雜誌訂閱每日報首頁看文章醫療其他疾病痛風石如「骨頭裡的粉筆灰」！怎麼避免引發關節退化、腎衰竭 醫師告訴你收藏圖片來源/shutterstock瀏覽數101,5642019/02/18·作者/時報出版·出處/時報出版放大字體痛風性關節炎跟「風」一點關係也沒有，而是一種新陳代謝性的疾病。
尿酸的原始基質是普林(Purine)，普林這種物質存在於每個細胞核中，因此細胞核含量大的食物，比如種子類、內臟類所含的普林當然也會比較高，所以吃下這些食物後，人體將普林代謝為尿酸，血中尿酸就會升高。
由於尿酸生成的來源不只是食物，一部份來自於身體自然代謝，因此就算都不吃含普林的食物，尿酸在人體血液中還是會有一定的含量。
正常的情況下，尿酸是溶解在血液中，但是當血液中尿酸納過高、人體無法正常代謝，就會解析成結晶，形成「痛風石」(見下圖)。
然而，痛風石並不像我們一般所想像的石頭，反而比較像粉筆，硬度也差不多，碾碎後就像粉筆灰一樣，常常會沉澱在關節部位，就是痛風性關節炎。
痛風石就像「骨頭裡的粉筆灰」，往往一切開傷口，痛風石就會像石灰水一樣地流出來。
（圖片來源：時報出版提供）為什麼尿酸結晶會特別容易沉澱在手指、手肘、腳踝、腳趾、膝蓋等關節部位呢？這是由於關節體溫較低，就像將糖放進冰水中攪拌半天也無法溶解的原理一樣，所以不只是關節，只要是人體末端體溫比較低的位置都有沉澱的可能，例如耳朵、腳底板、屁股......等。
我曾有位病人的耳廓長滿一粒粒白色的尿酸結晶，好像青春痘一樣。
痛風性關節炎以往被稱為「帝王病」、「富貴病」，隨著時代進步，現代人飲食改變，痛風不再是貴族的專利，不但愈來愈普遍，罹患的年齡層也逐年降低，甚至國中生便有症狀產生。
廣告痛風性關節炎大致上可分為急性痛風發作與慢性高尿酸血症，針對慢性患者，通常會給予降尿酸的藥物，但這類藥物用在急性期，不但無法解決急性發炎所產生的疼痛，還可能造成血液中尿酸值波動更加劇烈，反而使病情加重。
所以痛風必須先認清病症的屬性本質，才能對症下藥，也才不會因為一時疼痛消減，便錯估痛風性關節炎的嚴重性，放任這骨頭裡的粉筆灰繼續無警覺性地侵蝕關節。
等到你發現時，可能已經造成關節退化，甚至引發腎衰竭，因此絕對輕忽不得。
急性痛：因血液尿酸值忽高忽低而引起基本上，急性痛屬於典型的痛風，通常會有2種病兆：1.患處有紅腫、熱的症狀。
2.突然間發生，痛到患者必須跛腳或跳著行走，甚至躺在床上都痛苦難耐。
不過症狀只會維持數天到1、2週，緩解後就像沒事一樣，這是因血液尿酸值的劇烈起伏所引起，屬於發炎性的痛。
所以對一個血液中尿酸持續維持高點的人來說，還未必會引發急性痛風性關節炎，但當患者因為疲勞、脫水、受傷、壓力上升、生病、喝酒、熬夜、暴飲暴食、劇烈減肥等，造成血液中尿酸含量忽高忽低時，症狀就很容易立刻發作。
廣告一般的治療方法是給病人服用消炎止痛的藥物，尤其以秋水仙素最為有效。
因為急性痛風的椎心之痛是源於白血球在吞噬尿酸結晶的時候，會釋放前列腺素到關節中，而秋水仙素可以降低核酸物質的分裂，所以能迅速減輕病人的疼痛。
此外，秋水仙素在治療其它類似的疼痛疾病方面，幾乎沒有任何療效，所以也用作鑑別診斷，藉此幫助醫師確認患者是否為痛風，而非蜂窩性組織炎、類風風濕性關節炎、扭傷......等也有紅腫、熱症狀的類似疾病。
慢性痛：控制好尿酸值就不用一輩子吃藥由於痛風性關節炎不痛的時候，幾乎沒有任何其它症狀，所以有很多患者在疼痛消解後便輕忽大意，然而痛風性關節炎後續若沒有妥善處理，引發的後果是很嚴重的。
正因為痛風性關節炎對關節的影響，不只是關節外觀凸出一塊而已，它還會侵蝕關節，造成退化性關節炎；嚴重的話，關節甚至很可能會潰爛，整個功能被破壞殆盡，到最後只能進行關節融合術補救，而且從內科的觀點來看，痛風性關節炎甚至有可能造成腎功能衰竭。
所以針對慢性痛風性關節炎的治療，一定要從根本的控制尿酸值做起，然而很多人希望能根治，卻又害怕長期服用藥物會傷身體
... 物質存在於每個細胞核中，因此細胞核含量大的食物，比如種子類、內臟類所含的 ...為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。
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我知道了天下網路書店康健好書雜誌訂閱康健雜誌訂閱每日報首頁看文章醫療其他疾病痛風石如「骨頭裡的粉筆灰」！怎麼避免引發關節退化、腎衰竭 醫師告訴你收藏圖片來源/shutterstock瀏覽數101,5642019/02/18·作者/時報出版·出處/時報出版放大字體痛風性關節炎跟「風」一點關係也沒有，而是一種新陳代謝性的疾病。
尿酸的原始基質是普林(Purine)，普林這種物質存在於每個細胞核中，因此細胞核含量大的食物，比如種子類、內臟類所含的普林當然也會比較高，所以吃下這些食物後，人體將普林代謝為尿酸，血中尿酸就會升高。
由於尿酸生成的來源不只是食物，一部份來自於身體自然代謝，因此就算都不吃含普林的食物，尿酸在人體血液中還是會有一定的含量。
正常的情況下，尿酸是溶解在血液中，但是當血液中尿酸納過高、人體無法正常代謝，就會解析成結晶，形成「痛風石」(見下圖)。
然而，痛風石並不像我們一般所想像的石頭，反而比較像粉筆，硬度也差不多，碾碎後就像粉筆灰一樣，常常會沉澱在關節部位，就是痛風性關節炎。
痛風石就像「骨頭裡的粉筆灰」，往往一切開傷口，痛風石就會像石灰水一樣地流出來。
（圖片來源：時報出版提供）為什麼尿酸結晶會特別容易沉澱在手指、手肘、腳踝、腳趾、膝蓋等關節部位呢？這是由於關節體溫較低，就像將糖放進冰水中攪拌半天也無法溶解的原理一樣，所以不只是關節，只要是人體末端體溫比較低的位置都有沉澱的可能，例如耳朵、腳底板、屁股......等。
我曾有位病人的耳廓長滿一粒粒白色的尿酸結晶，好像青春痘一樣。
痛風性關節炎以往被稱為「帝王病」、「富貴病」，隨著時代進步，現代人飲食改變，痛風不再是貴族的專利，不但愈來愈普遍，罹患的年齡層也逐年降低，甚至國中生便有症狀產生。
廣告痛風性關節炎大致上可分為急性痛風發作與慢性高尿酸血症，針對慢性患者，通常會給予降尿酸的藥物，但這類藥物用在急性期，不但無法解決急性發炎所產生的疼痛，還可能造成血液中尿酸值波動更加劇烈，反而使病情加重。
所以痛風必須先認清病症的屬性本質，才能對症下藥，也才不會因為一時疼痛消減，便錯估痛風性關節炎的嚴重性，放任這骨頭裡的粉筆灰繼續無警覺性地侵蝕關節。
等到你發現時，可能已經造成關節退化，甚至引發腎衰竭，因此絕對輕忽不得。
急性痛：因血液尿酸值忽高忽低而引起基本上，急性痛屬於典型的痛風，通常會有2種病兆：1.患處有紅腫、熱的症狀。
2.突然間發生，痛到患者必須跛腳或跳著行走，甚至躺在床上都痛苦難耐。
不過症狀只會維持數天到1、2週，緩解後就像沒事一樣，這是因血液尿酸值的劇烈起伏所引起，屬於發炎性的痛。
所以對一個血液中尿酸持續維持高點的人來說，還未必會引發急性痛風性關節炎，但當患者因為疲勞、脫水、受傷、壓力上升、生病、喝酒、熬夜、暴飲暴食、劇烈減肥等，造成血液中尿酸含量忽高忽低時，症狀就很容易立刻發作。
廣告一般的治療方法是給病人服用消炎止痛的藥物，尤其以秋水仙素最為有效。
因為急性痛風的椎心之痛是源於白血球在吞噬尿酸結晶的時候，會釋放前列腺素到關節中，而秋水仙素可以降低核酸物質的分裂，所以能迅速減輕病人的疼痛。
此外，秋水仙素在治療其它類似的疼痛疾病方面，幾乎沒有任何療效，所以也用作鑑別診斷，藉此幫助醫師確認患者是否為痛風，而非蜂窩性組織炎、類風風濕性關節炎、扭傷......等也有紅腫、熱症狀的類似疾病。
慢性痛：控制好尿酸值就不用一輩子吃藥由於痛風性關節炎不痛的時候，幾乎沒有任何其它症狀，所以有很多患者在疼痛消解後便輕忽大意，然而痛風性關節炎後續若沒有妥善處理，引發的後果是很嚴重的。
正因為痛風性關節炎對關節的影響，不只是關節外觀凸出一塊而已，它還會侵蝕關節，造成退化性關節炎；嚴重的話，關節甚至很可能會潰爛，整個功能被破壞殆盡，到最後只能進行關節融合術補救，而且從內科的觀點來看，痛風性關節炎甚至有可能造成腎功能衰竭。
所以針對慢性痛風性關節炎的治療，一定要從根本的控制尿酸值做起，然而很多人希望能根治，卻又害怕長期服用藥物會傷身體
5. 種子骨炎延伸文章資訊
足底筋膜炎. 摩爾頓氏神經瘤. 種子骨炎. 痛風： 常好發於拇趾的蹠趾關節處。
患者通常無外傷病史，且會感到溫熱、脹痛、抽痛感。
承重、走路時更痛嚴重，甚至腳 .運動資訊第一站種子骨炎延伸文章資訊1.跑步腳拇指疼？可能是種子骨出問題了跑步過程中如果你感到的拇趾根部附近的拇趾球出現疼痛這很可能是種子骨出現了問題▼...種子骨是位於拇趾球附近的兩塊細小骨骼疼痛主要出現在左腳如果症狀加劇的話不僅跑步時會疼痛在彎曲拇趾或走路時也會產生疼痛種子骨疼痛主要原因是在跑步邁步環節當中特別是在臀部肌肉非常僵硬時腳面用力蹬地造成的腳部著地時腳跟容易向外側偏離給種子骨帶來巨大的壓力就導致了疼痛下面我們來詳細了解下如何從原因，防治種子骨疼痛原因臀大肌僵硬。
足弓放鬆。
不能支撐體重。
腿肚和足弓的動作在跑步的邁步環節當中，由於連接種子骨的肌腱不受力，所以種子骨會受到強力壓迫。
所以在這個瞬間，足弓用力，將身體的力量壓在種子骨的最下方才是理想的跑步姿勢。
...自我診斷與治療在跑步的動作當中，雙腳在2.【堡醫師專欄】腳底痛怎麼辦？就是足底筋膜炎嗎？原因與治療...種子骨炎：同上，足弓問題，或是走路姿勢有問題者，容易在大拇指下方的種子骨發炎。
莫頓神經瘤：症狀：腳趾頭麻麻痛痛的。
長期足底壓力不 ...展開首頁網誌【堡醫師專欄】腳底痛怎麼辦？就是足底筋膜炎嗎？原因與治療作者堡醫師-原力復健駐站醫師追蹤原力復健活力無限此作者近期發表的網誌3.｜種子骨炎｜別輕忽小傷，檢查後居然是種子骨骨折｜熱河診所但到了晚上卻越來越痛。
經醫師安排詳細檢查後，竟然是大腳趾種子骨骨折。
Skiptocontent醫療見證medicalstory上肢五十肩下背坐骨神經痛全身關節疼痛 無刀治療韌帶疼痛 無刀治療骨刺疼痛 無刀治療肩頸膏肓痛頸神經痛醫療設備ESWT體外震波低能量雷射肌內效貼紮療法骨骼肌肉超音波高壓氧治療4.【芳澤徒手保健中心】常見病因介紹，您有這樣的症狀嗎？::足部足底筋膜炎.摩爾頓氏神經瘤.種子骨炎.痛風：常好發於拇趾的蹠趾關節處。
患者通常無外傷病史，且會感到溫熱、脹痛、抽痛感。
承重、走路時更痛嚴重，甚至腳 ...常見病因足部 足部相關疾病 足底筋膜炎摩爾頓氏神經瘤種子骨炎痛風：常好發於拇趾的蹠趾關節處。
患者通常無外傷病史，且會感到溫熱、脹痛、抽痛感。
承重、走路時更痛嚴重，甚至腳垂下時也會有脹痛感。
最常的描述是＂拇趾熱熱的，好像快脹破了＂。
發作時尿酸指數不一定超標，有時甚至比平時更低，最準確的檢驗是抽取關節液，驗看看是否有結晶存在？治療除了消炎止痛劑外，還須每隔4小時口服秋水仙素，直到症狀消失或腹瀉5.籽骨炎什麼是籽骨炎？籽骨俗稱芝麻骨或種子骨的所在。
每隻腳有兩粒籽骨，位於第一蹠骨前端的底部，被足底筋腱包圍著，起了滑輪的作用，促進大拇趾的正常屈曲。
Skiptocontent足部問題：足底筋膜炎|拇趾外翻|足弓痛|前掌痛|脛後肌腱炎|厚繭雞眼|跟腱炎|舟骨痛|足踝扭傷(拗柴)|腳背痛|籽骨炎籽骨炎什麼是籽骨炎？我沒有拇趾外翻為何大拇趾關節底部會痛？大拇趾關節痛，人們通常會歸咎於拇趾外翻，猶其是內側拇趾囊的位置，是常見足患。
但關節底部呢？這正正是籽骨(俗稱芝麻骨或種子骨)的所在。
每隻腳有兩粒籽骨，位於6.[問題]種子骨炎是看復健科還是骨科?7.腳底每踩一步痛一回？一次搞懂足底筋膜炎和這些可能原因...-2成，但腳底痛其實還有如拇指外翻、種子骨障礙、疲勞性骨折 ...1腳底每踩一步痛一回？一次搞懂足底筋膜炎和這些可能原因2BMI超過30的人小心肝被油包住！營養師：5種食物可去油3美國研究：有「運動習慣」比沒運動的人從流感中康復機率是2倍！運動星球腳底每踩一步痛一回？一次搞懂足底筋膜炎和這些可能原因2019-03-29知識庫保健痠痛對策觀念運動傷害當你每踩一次地板腳底就劇痛一次，第一個想抓出的兇手是不是足底筋膜炎？沒錯，雖然足底筋膜炎是造成腳底痛常見的疾病之一，推估佔求診足部疾病患者的1-2成，但腳底痛其實還有如拇指外翻、種子骨障礙、疲勞性骨折等因素。
我們先深入了解頭號8.足底問題之新聞報導和復健講義彙整@得過且過的人生::隨意窩...【高麗玲╱台北報導】兩名罹患足底筋膜炎的年輕女運動員，治療了大半年，就是治不好，經照X光後發現原來是位於第一腳掌骨近大拇趾處的種子骨骨折導致，醫師 ...得過且過的人生有些事情現在不做，以後也不會怎麼樣。
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但關節底部呢？這正正是籽骨(俗稱芝麻骨或種子骨)的所在。
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6. 痛風原因與前兆一篇看懂！痛風症狀痛不欲生
【早安健康／張承宇報導】痛風是一種急性的關節炎，症狀包括關節紅腫、發熱疼痛，原因主要是尿酸的結晶積在關節，也因為發作時非常疼痛，連風吹過去都 ...9/1~9/30任選3本熱銷雜誌(含當期)，就送100%有機成分【Radico】天然草本染髮粉(價值$550元)立即搶購X為提供更多優質內容，本網站使用cookies分析技術。
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7. 痛風突然痛到無法正常走？足踝外科名醫：這原因引起
因此細胞核含量大的食物，比如種子類、內臟類所含的普林當然也會比較高，所以吃下這些食物 ... 這是因血液尿酸值的劇烈起伏所引起，屬於發炎性的痛。
親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，建議您提升您的IE瀏覽器至最新版本，感謝您的配合。
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圖／ingimage專精足踝外科名醫朱家宏於《自己的腳痛自己救》一書中分享民眾，痛風性關節炎跟「風」一點關係也沒有，而是一種新陳代謝性的疾病。
尿酸的原始基質是普林(Purine)，普林這種物質存在於每個細胞核中。
因此細胞核含量大的食物，比如種子類、內臟類所含的普林當然也會比較高，所以吃下這些食物後，人體將普林代謝為尿酸，血中尿酸就會升高。
由於尿酸生成的來源不只是食物，一部份來自於身體自然的代謝。
因此就算都不吃含普林的食物，尿酸在人體血液中還是會有一定的含量。
正常的情況下，尿酸是溶解在血液中，但是當血液中尿酸納過高、人體無法正常代謝，就會解析成結晶，形成「痛風石」(見下圖)。
然而，痛風石並不像我們一般所想像的「石頭」，反而比較像粉筆，硬度也差不多，碾碎後就像粉筆灰一樣，常常會沈澱在關節部位，就是痛風性關節炎。
痛風石就像「骨頭裡的粉筆灰」；往往一切開傷口，痛風石就會像石灰水一樣地流出來。
圖／摘自《自己的腳痛自己救》那為什麼尿酸結晶會特別容易沉澱在手指、手肘、腳踝、腳趾、膝蓋等關節部位呢？這是由於關節體溫較低，就像將糖放進冰水中攪拌半天也無法溶解的原理一樣，所以不只是關節，只要是人體末端體溫比較低的位置，都有沉澱的可能，例如耳朵、腳底板、屁股......等。
我曾有位病人的耳廓長滿一粒粒白色的尿酸結晶，好像青春痘一樣。
痛風性關節炎以往被稱為「帝王病」、「富貴病」，隨著時代進步，現代人飲食改變，痛風不再是貴族的專利，不但愈來愈普遍，罹患的年齡層也逐年降低，甚至國中生便有症狀產生。
痛風性關節炎大致上可分為急性痛風發作與慢性高尿酸血症兩種，針對兩者的不同，治療方式也有所區隔。
針對慢性患者通常會給予降尿酸的藥物，但這類藥物用在急性期，不但無法解決急性發炎所產生的疼痛，還可能造成血液中尿酸值波動更加劇烈，反而使病情加重。
所以，痛風必須先認清病症的屬性本質才能對症下藥，也才不會因為一時疼痛消減，便錯估痛風性關節炎的嚴重性，放任這骨頭裡的粉筆灰繼續無警覺性地侵蝕關節。
等到你發現時，可能已經造成關節退化，甚至引發腎衰竭，因此絕對輕忽不得。
急性痛：因血液尿酸值忽高忽低而引起基本上，急性痛屬於典型的痛風，通常會有兩種病兆：◆患處有紅腫熱的症狀。
◆突然間發生，痛到患者必須跛腳或跳著行走，甚至躺在床上都痛苦難耐。
不過，症狀只會維持數天到一、兩週，緩解後就像沒事一樣。
這是因血液尿酸值的劇烈起伏所引起，屬於發炎性的痛。
所以，對一個血液中尿酸持續維持高點的人來說，還未必會引發急性痛風性關節炎，但當患者因為疲勞、脫水、受傷、壓力上升、生病、喝酒、熬夜、暴飲暴食、劇烈減肥等，造成血液中尿酸含量忽高忽低時，症狀就很容易立刻發作。
一般的治療方法是給病人服用消炎止痛的藥物，尤其又以秋水仙素最為有效。
因為急性痛風的椎心之痛是源於白血球在吞噬尿酸結晶的時候，會釋放前列腺素到關節中，而秋水仙素可以降低核酸物質的分裂，所以能迅速減輕病人的疼痛。
此外，秋水仙素在治療其他類似的疼痛疾病方面，幾乎沒有任何療效，所以也用作鑑別診斷，藉此幫助醫師確認患者是否為痛風，而非蜂窩性組織炎、類風風濕性關節炎、扭傷......等也有紅腫、熱症狀的類似疾病。
慢性痛：控制好尿酸值就不用一輩子吃藥由於痛風性關節炎不痛的時候，幾乎沒有任何其他的症狀，所以有很多患者在疼痛消解後便輕忽大意，然而，痛風性關節炎後續若沒有妥善處理，引發的後果是很嚴重的。
正因為痛風性關節炎對關節的影響，不只是關節外觀凸出一塊而已，它還會侵蝕關節，造成退化性關節炎；嚴重的話，關節甚至很可能會潰爛，整個功能被破壞殆
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圖／ingimage專精足踝外科名醫朱家宏於《自己的腳痛自己救》一書中分享民眾，痛風性關節炎跟「風」一點關係也沒有，而是一種新陳代謝性的疾病。
尿酸的原始基質是普林(Purine)，普林這種物質存在於每個細胞核中。
因此細胞核含量大的食物，比如種子類、內臟類所含的普林當然也會比較高，所以吃下這些食物後，人體將普林代謝為尿酸，血中尿酸就會升高。
由於尿酸生成的來源不只是食物，一部份來自於身體自然的代謝。
因此就算都不吃含普林的食物，尿酸在人體血液中還是會有一定的含量。
正常的情況下，尿酸是溶解在血液中，但是當血液中尿酸納過高、人體無法正常代謝，就會解析成結晶，形成「痛風石」(見下圖)。
然而，痛風石並不像我們一般所想像的「石頭」，反而比較像粉筆，硬度也差不多，碾碎後就像粉筆灰一樣，常常會沈澱在關節部位，就是痛風性關節炎。
痛風石就像「骨頭裡的粉筆灰」；往往一切開傷口，痛風石就會像石灰水一樣地流出來。
圖／摘自《自己的腳痛自己救》那為什麼尿酸結晶會特別容易沉澱在手指、手肘、腳踝、腳趾、膝蓋等關節部位呢？這是由於關節體溫較低，就像將糖放進冰水中攪拌半天也無法溶解的原理一樣，所以不只是關節，只要是人體末端體溫比較低的位置，都有沉澱的可能，例如耳朵、腳底板、屁股......等。
我曾有位病人的耳廓長滿一粒粒白色的尿酸結晶，好像青春痘一樣。
痛風性關節炎以往被稱為「帝王病」、「富貴病」，隨著時代進步，現代人飲食改變，痛風不再是貴族的專利，不但愈來愈普遍，罹患的年齡層也逐年降低，甚至國中生便有症狀產生。
痛風性關節炎大致上可分為急性痛風發作與慢性高尿酸血症兩種，針對兩者的不同，治療方式也有所區隔。
針對慢性患者通常會給予降尿酸的藥物，但這類藥物用在急性期，不但無法解決急性發炎所產生的疼痛，還可能造成血液中尿酸值波動更加劇烈，反而使病情加重。
所以，痛風必須先認清病症的屬性本質才能對症下藥，也才不會因為一時疼痛消減，便錯估痛風性關節炎的嚴重性，放任這骨頭裡的粉筆灰繼續無警覺性地侵蝕關節。
等到你發現時，可能已經造成關節退化，甚至引發腎衰竭，因此絕對輕忽不得。
急性痛：因血液尿酸值忽高忽低而引起基本上，急性痛屬於典型的痛風，通常會有兩種病兆：◆患處有紅腫熱的症狀。
◆突然間發生，痛到患者必須跛腳或跳著行走，甚至躺在床上都痛苦難耐。
不過，症狀只會維持數天到一、兩週，緩解後就像沒事一樣。
這是因血液尿酸值的劇烈起伏所引起，屬於發炎性的痛。
所以，對一個血液中尿酸持續維持高點的人來說，還未必會引發急性痛風性關節炎，但當患者因為疲勞、脫水、受傷、壓力上升、生病、喝酒、熬夜、暴飲暴食、劇烈減肥等，造成血液中尿酸含量忽高忽低時，症狀就很容易立刻發作。
一般的治療方法是給病人服用消炎止痛的藥物，尤其又以秋水仙素最為有效。
因為急性痛風的椎心之痛是源於白血球在吞噬尿酸結晶的時候，會釋放前列腺素到關節中，而秋水仙素可以降低核酸物質的分裂，所以能迅速減輕病人的疼痛。
此外，秋水仙素在治療其他類似的疼痛疾病方面，幾乎沒有任何療效，所以也用作鑑別診斷，藉此幫助醫師確認患者是否為痛風，而非蜂窩性組織炎、類風風濕性關節炎、扭傷......等也有紅腫、熱症狀的類似疾病。
慢性痛：控制好尿酸值就不用一輩子吃藥由於痛風性關節炎不痛的時候，幾乎沒有任何其他的症狀，所以有很多患者在疼痛消解後便輕忽大意，然而，痛風性關節炎後續若沒有妥善處理，引發的後果是很嚴重的。
正因為痛風性關節炎對關節的影響，不只是關節外觀凸出一塊而已，它還會侵蝕關節，造成退化性關節炎；嚴重的話，關節甚至很可能會潰爛，整個功能被破壞殆
8. 脚趾痛的罪魁祸首竟是它？--籽骨炎
百度一下“籽”是指某些植物的种子，一听感觉就很迷你，比如跟夏天最般. ... 会造成籽骨炎的病因多种多样，除了籽骨损伤还有跗骨间关节变形、痛风、骨质 ...首页-找好大夫按疾病找按医院找按专科找专家团队-专家问诊网上问诊电话问诊私人医生家庭医生-名医挂号-预约挂号-海外就诊-品牌汇当前位置：好大夫在线>施忠民>脚趾痛的罪魁祸首竟是它？--籽骨炎| 本站已通过实名认证，所有内容由施忠民医生本人发表 |施忠民主任医师上海市第六人民医院骨科-足踝外科上海国际医学中心足踝外科在线问诊团队接诊预约挂号私人医生我是施忠民本人，我要开通网站微信扫码关注医生有问题随时问综合推荐热度3.8在线问诊量404返回医生主页门诊信息患者投票科普文章患者问诊心意礼物施忠民主任医师 在线问诊团队接诊预约挂号私人医生返回医生主页门诊信息患者投票科普文章患者问诊心意礼物医学科普脚趾痛的罪魁祸首竟是它？--籽骨炎发表者：施忠民5154人已读看标题可能你会想，人体结构中还有这么小的骨头吗？能有啥用啊！嘿，这就是今天方也课堂的重点内容，小身材也是可以有大用处滴关键词汇，籽骨。
百度一下“籽”是指某些植物的种子，一听感觉就很迷你，比如跟夏天最般配的西瓜，就有籽。
那么问题来了，籽骨是什么骨？在正常的足部，位于大脚趾底部两侧滑动的肌腱内，大小就像两个豌豆大的骨头，是控制大脚趾肌腱的滑轮，为大脚趾关节、肌腱提供稳定和保护，承担着帮助大脚趾正常运动杠杆作用，这便是今天的关键——籽骨。
那如果籽骨“发生了什么意外”会导致什么后果呢？籽骨损伤就会累及骨头、肌腱和第一跖趾关节周围组织（大脚趾周边）。
例如草皮趾，一旦脚趾过度伸展超过了大脚趾关节超出其正常范围，造成了大脚趾关节周围软组织或是籽骨的损伤，草皮脚趾会立即引起剧烈的疼痛和肿胀，通常还会影响整个大脚趾关节，限制了脚趾的运动。
籽骨骨折，籽骨的骨折可以是急性创伤造成的也可能是慢性的应力性骨折。
籽骨炎指籽骨因为某些活动使得籽骨反复受力，导致籽骨急性或慢性的骨折，籽骨周围的肌腱发生炎症。
接下来就得详细的讲讲籽骨炎，因为很多人对大脚趾的疼痛还停留在拇外翻，其实籽骨炎才是引起跖骨痛（大脚趾下脚掌）的常见原因。
会造成籽骨炎的病因多种多样，除了籽骨损伤还有跗骨间关节变形、痛风、骨质疏松、前脚掌压力较大（如长期穿高跟鞋）、足弓过高或扁平，体重过大或训练强度较高、高冲击运动的运动员（跑步、足球、排球、体操等等）、舞者等原因都有可能。
籽骨炎并没有明显的瘀伤或发红（偶尔发炎时也会引起轻度发热和肿胀或偶尔发红）但会出现局部疼痛和肿胀，会导致大脚趾的活动出现问题。
疼痛开始时轻微，随着活动量增加紧张，疼痛也会逐渐加重，随着休息而减轻。
一旦发现自己的大脚趾、脚趾内侧、脚掌下方有疼痛，记得尽早到正规医院的足踝外科检查，足踝医生需要做体格检查，也需要拍x光或是做ct或核磁共振等影像检查。
一旦确诊为籽骨炎，就要开始好好治疗啦！籽骨炎的初期可以做传统的保守治疗。
冷敷、休息再定制一双适合你的鞋垫，减少大脚趾的受力情况。
如果疼痛严重还可以口服非甾体类消炎药。
不仅如此，还可以在康复理疗的帮助下，使用超声波等技术缓解疼痛。
需要注意的是痛风引起的籽骨炎，需要同时治疗痛风才行哦！如果持续进阶的保守治疗超过6个月，可以考虑手术治疗来缓解疼痛、生活不便等困扰。
最后课代表划出本堂重点：脚趾痛的原因或有很多种，穿鞋的习惯是否良好、日常生活中足部的“使用量”是否超过负荷、自身是不是有足底压力不均等问题都有可能导致脚趾痛甚至其他问题，一旦发现有不适，还是要第一时间尽早去正规医院看看足踝外科医生才是上策~本文是施忠民医生版权所有，未经授权请勿转载。
问医生图文问诊开始预约就诊×分享到微信打开微信“扫一扫”，即可分享该文章发表于：2019-10-2310:57施忠民主任医师上海市第六人民医院足踝外科预约挂号患者评价1有帮助w***y2020-01-03期待医生更新:草皮趾的病症与治疗方法相关推荐关节炎关节炎王晋平·好大夫工作室关节炎关节炎庞涛·滕州市中心人民医院老人膝盖疼是正常反应,还是关节炎?袁林·山东省立医院·226人已读关节炎马世云·沧州市中心医院·897人已读关节炎产后关节炎李松伟·河南中医药大学第一附属医院关节炎诊治要纠偏孙国民·常州第二人民医院·722人已读关节炎孙克民·深圳市中西医结合医院·835人已读“关节炎”是“风湿病”吗?曲铁兵·中国康复研究中心(北京博爱医院)·2885人已读老年骨关节病
百度一下“籽”是指某些植物的种子，一听感觉就很迷你，比如跟夏天最般配的西瓜，就有籽。
那么问题来了，籽骨是什么骨？在正常的足部，位于大脚趾底部两侧滑动的肌腱内，大小就像两个豌豆大的骨头，是控制大脚趾肌腱的滑轮，为大脚趾关节、肌腱提供稳定和保护，承担着帮助大脚趾正常运动杠杆作用，这便是今天的关键——籽骨。
那如果籽骨“发生了什么意外”会导致什么后果呢？籽骨损伤就会累及骨头、肌腱和第一跖趾关节周围组织（大脚趾周边）。
例如草皮趾，一旦脚趾过度伸展超过了大脚趾关节超出其正常范围，造成了大脚趾关节周围软组织或是籽骨的损伤，草皮脚趾会立即引起剧烈的疼痛和肿胀，通常还会影响整个大脚趾关节，限制了脚趾的运动。
籽骨骨折，籽骨的骨折可以是急性创伤造成的也可能是慢性的应力性骨折。
籽骨炎指籽骨因为某些活动使得籽骨反复受力，导致籽骨急性或慢性的骨折，籽骨周围的肌腱发生炎症。
接下来就得详细的讲讲籽骨炎，因为很多人对大脚趾的疼痛还停留在拇外翻，其实籽骨炎才是引起跖骨痛（大脚趾下脚掌）的常见原因。
会造成籽骨炎的病因多种多样，除了籽骨损伤还有跗骨间关节变形、痛风、骨质疏松、前脚掌压力较大（如长期穿高跟鞋）、足弓过高或扁平，体重过大或训练强度较高、高冲击运动的运动员（跑步、足球、排球、体操等等）、舞者等原因都有可能。
籽骨炎并没有明显的瘀伤或发红（偶尔发炎时也会引起轻度发热和肿胀或偶尔发红）但会出现局部疼痛和肿胀，会导致大脚趾的活动出现问题。
疼痛开始时轻微，随着活动量增加紧张，疼痛也会逐渐加重，随着休息而减轻。
一旦发现自己的大脚趾、脚趾内侧、脚掌下方有疼痛，记得尽早到正规医院的足踝外科检查，足踝医生需要做体格检查，也需要拍x光或是做ct或核磁共振等影像检查。
一旦确诊为籽骨炎，就要开始好好治疗啦！籽骨炎的初期可以做传统的保守治疗。
冷敷、休息再定制一双适合你的鞋垫，减少大脚趾的受力情况。
如果疼痛严重还可以口服非甾体类消炎药。
不仅如此，还可以在康复理疗的帮助下，使用超声波等技术缓解疼痛。
需要注意的是痛风引起的籽骨炎，需要同时治疗痛风才行哦！如果持续进阶的保守治疗超过6个月，可以考虑手术治疗来缓解疼痛、生活不便等困扰。
最后课代表划出本堂重点：脚趾痛的原因或有很多种，穿鞋的习惯是否良好、日常生活中足部的“使用量”是否超过负荷、自身是不是有足底压力不均等问题都有可能导致脚趾痛甚至其他问题，一旦发现有不适，还是要第一时间尽早去正规医院看看足踝外科医生才是上策~本文是施忠民医生版权所有，未经授权请勿转载。
问医生图文问诊开始预约就诊×分享到微信打开微信“扫一扫”，即可分享该文章发表于：2019-10-2310:57施忠民主任医师上海市第六人民医院足踝外科预约挂号患者评价1有帮助w***y2020-01-03期待医生更新:草皮趾的病症与治疗方法相关推荐关节炎关节炎王晋平·好大夫工作室关节炎关节炎庞涛·滕州市中心人民医院老人膝盖疼是正常反应,还是关节炎?袁林·山东省立医院·226人已读关节炎马世云·沧州市中心医院·897人已读关节炎产后关节炎李松伟·河南中医药大学第一附属医院关节炎诊治要纠偏孙国民·常州第二人民医院·722人已读关节炎孙克民·深圳市中西医结合医院·835人已读“关节炎”是“风湿病”吗?曲铁兵·中国康复研究中心(北京博爱医院)·2885人已读老年骨关节病
9. 常見病因介紹，您有這樣的症狀嗎？::足部
足底筋膜炎. 摩爾頓氏神經瘤. 種子骨炎. 痛風： 常好發於拇趾的蹠趾關節處。
患者通常無外傷病史，且會感到溫熱、脹痛、抽痛感。
承重、走路時更痛嚴重，甚至腳垂下時也 ...常見病因足部 足部相關疾病 足底筋膜炎摩爾頓氏神經瘤種子骨炎痛風：常好發於拇趾的蹠趾關節處。
患者通常無外傷病史，且會感到溫熱、脹痛、抽痛感。
承重、走路時更痛嚴重，甚至腳垂下時也會有脹痛感。
最常的描述是＂拇趾熱熱的，好像快脹破了＂。
發作時尿酸指數不一定超標，有時甚至比平時更低，最準確的檢驗是抽取關節液，驗看看是否有結晶存在？治療除了消炎止痛劑外，還須每隔4小時口服秋水仙素，直到症狀消失或腹瀉為止。
如果疼痛難耐。
可先局部注射類固醇炎。
若發作頻繁。
會建議服用降尿酸藥物至少半年為止。
阿基里氏肌腱炎(又稱跟腱)：腓腸肌過緊、空凹足、扁平足、上坡跑步、超過40歲以上、過度跳躍或跑步、突然極速增加運動強度、都是造成跟腱炎的成因。
距離跟腱跟骨交接處上方2到6公分的地方是血液供應最差的地方，所以這也是最容易退化斷裂的一段。
患者通常會在肌腱跟骨交接處或其上方2到6公分處有疼痛、肌腱增厚、活動時有異聲的現象。
處理的方式包含牽拉與深層橫向摩擦按摩(重建腓腸肌與跟腱的柔軟度)、足跟墊(減少跟腱的張力)、足底rockerbottom(減少腓腸肌收縮所產生的拉力)、足弓墊(降低跟骨內轉帶給跟腱的扭力)的使用。
因為類固醇會阻礙膠原蛋白纖維的合成，而造成肌腱的脆化，所以不建議局部類固醇的注射。
跟骨骨刺脛後肌腱功能不全第五蹠骨骨折拇指僵直：拇指的蹠趾關節因為退化、外傷或第一蹠骨過長造成。
慢性僵直的患者在走路時會覺得大腳趾的根部有疼痛感，而且鞋子底面（比蹠趾關節更遠端處＂會有一傾斜褶痕。
扁平足空凹足咐隧道症候群：腳踝內側和足下方有麻、痛、刺的感覺，腳背不會有。
輕敲腳踝內下方(咐隧道處)症狀重現。
跟骨痛：跟骨下方原本有大約1．5到2公分後的脂肪墊當做緩衝，由於老化或長期外傷會造成脂肪墊的萎縮，患者常感到跟骨底下的正中間處在長時間承重後，會有深層的鈍痛感。
直接加壓此處會有痛點。
拇趾外翻槌狀趾：這是因為遠端趾間關節屈曲變形，通常在遠端指尖關節的背面和遠端趾骨的腹面會結繭，這與鞋子過小有關。
爪型趾：有些空凹足的患者會發展成＂蹠趾關節過度伸張+近端、遠端趾間關節屈曲＂這通常是蚓狀肌和骨間肌力不足所造成的。
回上一頁預約專線(04)2372-9393線上預約芳澤徒手保健中心淺談案例分享首頁預約專線線上預約產品搜尋×分享方式×Smartweb_v3.0.1
患者通常無外傷病史，且會感到溫熱、脹痛、抽痛感。
承重、走路時更痛嚴重，甚至腳垂下時也 ...常見病因足部 足部相關疾病 足底筋膜炎摩爾頓氏神經瘤種子骨炎痛風：常好發於拇趾的蹠趾關節處。
患者通常無外傷病史，且會感到溫熱、脹痛、抽痛感。
承重、走路時更痛嚴重，甚至腳垂下時也會有脹痛感。
最常的描述是＂拇趾熱熱的，好像快脹破了＂。
發作時尿酸指數不一定超標，有時甚至比平時更低，最準確的檢驗是抽取關節液，驗看看是否有結晶存在？治療除了消炎止痛劑外，還須每隔4小時口服秋水仙素，直到症狀消失或腹瀉為止。
如果疼痛難耐。
可先局部注射類固醇炎。
若發作頻繁。
會建議服用降尿酸藥物至少半年為止。
阿基里氏肌腱炎(又稱跟腱)：腓腸肌過緊、空凹足、扁平足、上坡跑步、超過40歲以上、過度跳躍或跑步、突然極速增加運動強度、都是造成跟腱炎的成因。
距離跟腱跟骨交接處上方2到6公分的地方是血液供應最差的地方，所以這也是最容易退化斷裂的一段。
患者通常會在肌腱跟骨交接處或其上方2到6公分處有疼痛、肌腱增厚、活動時有異聲的現象。
處理的方式包含牽拉與深層橫向摩擦按摩(重建腓腸肌與跟腱的柔軟度)、足跟墊(減少跟腱的張力)、足底rockerbottom(減少腓腸肌收縮所產生的拉力)、足弓墊(降低跟骨內轉帶給跟腱的扭力)的使用。
因為類固醇會阻礙膠原蛋白纖維的合成，而造成肌腱的脆化，所以不建議局部類固醇的注射。
跟骨骨刺脛後肌腱功能不全第五蹠骨骨折拇指僵直：拇指的蹠趾關節因為退化、外傷或第一蹠骨過長造成。
慢性僵直的患者在走路時會覺得大腳趾的根部有疼痛感，而且鞋子底面（比蹠趾關節更遠端處＂會有一傾斜褶痕。
扁平足空凹足咐隧道症候群：腳踝內側和足下方有麻、痛、刺的感覺，腳背不會有。
輕敲腳踝內下方(咐隧道處)症狀重現。
跟骨痛：跟骨下方原本有大約1．5到2公分後的脂肪墊當做緩衝，由於老化或長期外傷會造成脂肪墊的萎縮，患者常感到跟骨底下的正中間處在長時間承重後，會有深層的鈍痛感。
直接加壓此處會有痛點。
拇趾外翻槌狀趾：這是因為遠端趾間關節屈曲變形，通常在遠端指尖關節的背面和遠端趾骨的腹面會結繭，這與鞋子過小有關。
爪型趾：有些空凹足的患者會發展成＂蹠趾關節過度伸張+近端、遠端趾間關節屈曲＂這通常是蚓狀肌和骨間肌力不足所造成的。
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