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1. Boccia簡介
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地板滾球是一項結合肢體、智力、情緒、群體適應、娛樂及比賽競技的運動，對於重度肢障之腦性麻痺者，具有多重復健及促進生理、心理健康的功能。
1984年列入殘障奧運比賽項目，2013年起由國際地板滾球運動協會(BISFed)統籌地板滾球相關業務，目前全世界有超過50個國家加入地板滾球國際組織。
國內自2010年開始成為全國身心障礙運動會正式比賽項目。
從事地板滾球運動需具備策略、精準度、穩定度等技巧，除腦性麻痺者外，近年來也擴大至各障礙類別、兒童、長青族群，並受到全球各國不同族群的喜愛。
中華地板滾球運動協會-地板滾球入門與介紹影片
地板滾球是一項結合肢體、智力、情緒、群體適應、娛樂及比賽競技的運動，對於重度肢障之腦性麻痺者，具有多重復健及促進生理、心理健康的功能。
1984年列入殘障奧運比賽項目，2013年起由國際地板滾球運動協會(BISFed)統籌地板滾球相關業務，目前全世界有超過50個國家加入地板滾球國際組織。
國內自2010年開始成為全國身心障礙運動會正式比賽項目。
從事地板滾球運動需具備策略、精準度、穩定度等技巧，除腦性麻痺者外，近年來也擴大至各障礙類別、兒童、長青族群，並受到全球各國不同族群的喜愛。
中華地板滾球運動協會-地板滾球入門與介紹影片
2. 法式滾球
法式滾球維基百科，自由的百科全書跳至導覽跳至搜尋在法國尼斯海灘的法式滾球比賽法式滾球（法語：Pétanque，法語發音：[Petɑ̃k]，奧克語：petanca，[peˈtaŋkɔ]），是滾球運動的一種，使用金屬鋼球及一顆小的木球進行。
其中小木球稱為目標色球（Cochonnet或Jack）[1]，放置於目標圓圈區中央。
當對手的鐵球接近目標色球時，球員擲出自己手中的球，如果可以比對手的球更接近目標色球，則得分。
先達到獲勝分數者勝。
這個運動在1907年或1910年在法國南部普羅旺斯地方的拉西奧塔出現，隨後傳播到法國各地。
目錄1字源2規則2.1基本要素2.2一個單局2.3比賽進行2.4計分2.5其他規則3設備規格3.1滾球3.1.1比賽用滾球3.1.2休閒用滾球3.2目標色球（傑克）3.3比賽場地4特殊術語5相關圖片6外部連結7註釋字源[編輯]球員站在紅色投擲圈中投擲這個運動的名稱最早來自奧克語：Petanca，源自Pèstancats（[ˈpɛstaŋˈkats]），意思為雙腳站立，或雙腳固定。
[2]這個名稱來自於比賽規則，在這項比賽中，選手的雙腳必須同時保持站立在地面，選手可以用直立，微屈，或是蹲姿來進行擲球。
法式滾球是唯一可以用蹲姿來進行的球類運動。
規則[編輯]基本要素[編輯]法式滾球比賽分為兩隊，人數可為一對一、二對二、三對三。
在一對一、二對二的賽制中，每名球員各持三顆球。
在三對三的賽制中，每名球員各持兩顆球。
球員在投擲時，必須在圓圈內進行，圓圈可以直接在砂礫場地上標記，直徑必須介於35至50公分。
而2005年後，規則引進了以直徑50公分的紅色塑膠投擲圈，並且和原本在場地上劃記的方式，兩者可自由選擇。
一個單局[編輯]通常一場比賽會有好幾個Mènes，由法文直譯過來稱作循環、單局、或是回合。
一個單局要結束，包含幾個動作：首先目標色球被投擲，接續著兩隊接連投擲滾球。
在兩支隊伍都投擲了所有球之後，最靠近目標色球的球隊為單局優勝。
獲勝隊伍在比另一隊所投擲出來，最接近目標色球的滾球以內，所有的滾球皆為得分球，也就表示，一支隊伍在一個單局裡，最多可以得到6分。
單局基本上沒有上限，直到其中一支隊伍累計分數達到13分，便成為最終優勝隊伍。
比賽進行[編輯]比賽從擲硬幣(或猜拳)開始，以決定哪支隊伍開始。
在贏得擲硬幣(或猜拳)的隊伍擺放投擲圈和投擲傑克(目標球）後，比賽正式開始。
傑克必須投擲到距離投擲圈6至10公尺的位置－若未到規定位置，需交給對手擺球。
首先，投擲傑克的隊伍丟出第一顆滾球，然後另一隊投擲第二顆滾球。
從這時起，將由離傑克較遠的隊伍進行投擲，直至己方的任一顆球最接近傑克，或是已無用球數時，由另一隊繼續投擲。
如果兩隊最接近傑克的球距離相等，那麼將由投擲最後一個球的隊伍再次進行投擲。
如果再次投擲後，情況依然相同，那麼兩隊將交互投擲，直到突破這個情況。
如果單局結束時還維持這個情況，則在這個單局兩隊皆無得分。
贏得單局勝利的隊伍，為下一單局的開始隊伍。
開始隊伍的選手須在傑克附近放置投擲圈並拿起傑克，接著站在投擲圈中，扔出傑克開始下一單局。
計分[編輯]紅色隊伍有著比藍色隊伍更接近Jack的1顆球，紅隊得1分，藍隊得0分紅色隊伍有著比藍色隊伍更接近Jack的2顆球，紅隊得2分，藍隊得0分當兩支隊伍都投擲了所有的球，或者目標色球被撞擊到邊界時（Jack死掉），單局就結束了。
如果單局結束時目標色球還活著，最接近目標色球的隊伍，為這個單局的得分者。
只要比另一隊最接近目標色球的球，還要更接近目標色球，每一顆球計一分。
而這時，若兩隊最接近目標色球的球，距離相同的話，則兩隊在這一單局中，皆沒有得分。
那麼如果目標色球死掉了，這時，若其中一隊球員無滾球可再投擲時，另一隊伍總計剩餘球數，每一顆球計一分。
而若兩隊皆無剩餘球數，或是都有剩餘球數（無論雙方各有多少顆球），則兩隊在這一單局中，皆沒有得分。
其他規則[編輯]選手可以用任何喜歡的姿勢進行投擲－無論是過肩或未過肩。
普遍的標準姿勢，是以掌心向下握住滾球，並向上輕擺手臂投擲。
這種的投擲方式，可以讓選手在投擲時，有更多的靈活度及更好的控制。
其中小木球稱為目標色球（Cochonnet或Jack）[1]，放置於目標圓圈區中央。
當對手的鐵球接近目標色球時，球員擲出自己手中的球，如果可以比對手的球更接近目標色球，則得分。
先達到獲勝分數者勝。
這個運動在1907年或1910年在法國南部普羅旺斯地方的拉西奧塔出現，隨後傳播到法國各地。
目錄1字源2規則2.1基本要素2.2一個單局2.3比賽進行2.4計分2.5其他規則3設備規格3.1滾球3.1.1比賽用滾球3.1.2休閒用滾球3.2目標色球（傑克）3.3比賽場地4特殊術語5相關圖片6外部連結7註釋字源[編輯]球員站在紅色投擲圈中投擲這個運動的名稱最早來自奧克語：Petanca，源自Pèstancats（[ˈpɛstaŋˈkats]），意思為雙腳站立，或雙腳固定。
[2]這個名稱來自於比賽規則，在這項比賽中，選手的雙腳必須同時保持站立在地面，選手可以用直立，微屈，或是蹲姿來進行擲球。
法式滾球是唯一可以用蹲姿來進行的球類運動。
規則[編輯]基本要素[編輯]法式滾球比賽分為兩隊，人數可為一對一、二對二、三對三。
在一對一、二對二的賽制中，每名球員各持三顆球。
在三對三的賽制中，每名球員各持兩顆球。
球員在投擲時，必須在圓圈內進行，圓圈可以直接在砂礫場地上標記，直徑必須介於35至50公分。
而2005年後，規則引進了以直徑50公分的紅色塑膠投擲圈，並且和原本在場地上劃記的方式，兩者可自由選擇。
一個單局[編輯]通常一場比賽會有好幾個Mènes，由法文直譯過來稱作循環、單局、或是回合。
一個單局要結束，包含幾個動作：首先目標色球被投擲，接續著兩隊接連投擲滾球。
在兩支隊伍都投擲了所有球之後，最靠近目標色球的球隊為單局優勝。
獲勝隊伍在比另一隊所投擲出來，最接近目標色球的滾球以內，所有的滾球皆為得分球，也就表示，一支隊伍在一個單局裡，最多可以得到6分。
單局基本上沒有上限，直到其中一支隊伍累計分數達到13分，便成為最終優勝隊伍。
比賽進行[編輯]比賽從擲硬幣(或猜拳)開始，以決定哪支隊伍開始。
在贏得擲硬幣(或猜拳)的隊伍擺放投擲圈和投擲傑克(目標球）後，比賽正式開始。
傑克必須投擲到距離投擲圈6至10公尺的位置－若未到規定位置，需交給對手擺球。
首先，投擲傑克的隊伍丟出第一顆滾球，然後另一隊投擲第二顆滾球。
從這時起，將由離傑克較遠的隊伍進行投擲，直至己方的任一顆球最接近傑克，或是已無用球數時，由另一隊繼續投擲。
如果兩隊最接近傑克的球距離相等，那麼將由投擲最後一個球的隊伍再次進行投擲。
如果再次投擲後，情況依然相同，那麼兩隊將交互投擲，直到突破這個情況。
如果單局結束時還維持這個情況，則在這個單局兩隊皆無得分。
贏得單局勝利的隊伍，為下一單局的開始隊伍。
開始隊伍的選手須在傑克附近放置投擲圈並拿起傑克，接著站在投擲圈中，扔出傑克開始下一單局。
計分[編輯]紅色隊伍有著比藍色隊伍更接近Jack的1顆球，紅隊得1分，藍隊得0分紅色隊伍有著比藍色隊伍更接近Jack的2顆球，紅隊得2分，藍隊得0分當兩支隊伍都投擲了所有的球，或者目標色球被撞擊到邊界時（Jack死掉），單局就結束了。
如果單局結束時目標色球還活著，最接近目標色球的隊伍，為這個單局的得分者。
只要比另一隊最接近目標色球的球，還要更接近目標色球，每一顆球計一分。
而這時，若兩隊最接近目標色球的球，距離相同的話，則兩隊在這一單局中，皆沒有得分。
那麼如果目標色球死掉了，這時，若其中一隊球員無滾球可再投擲時，另一隊伍總計剩餘球數，每一顆球計一分。
而若兩隊皆無剩餘球數，或是都有剩餘球數（無論雙方各有多少顆球），則兩隊在這一單局中，皆沒有得分。
其他規則[編輯]選手可以用任何喜歡的姿勢進行投擲－無論是過肩或未過肩。
普遍的標準姿勢，是以掌心向下握住滾球，並向上輕擺手臂投擲。
這種的投擲方式，可以讓選手在投擲時，有更多的靈活度及更好的控制。