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2021年FIT MODEL模特健體、形體錦標賽暨109學年度全國中等學校健美健身錦標賽. 比賽地點：苗栗巨蛋體育館(苗栗縣苗栗市國華路1121 號). 活動回顧 ... Thissitewasdesignedwiththe.comwebsitebuilder.Createyourwebsitetoday.StartNow DATE：110/03/19110年度全國大專菁英賽比賽地點：苗栗巨蛋體育館(苗栗縣苗栗市國華路1121號)活動回顧DATE：110/03/20~110/03/212021年FITMODEL模特健體、形體錦標賽暨109學年度全國中等學校健美健身錦標賽比賽地點：苗栗巨蛋體育館(苗栗縣苗栗市國華路1121號)活動回顧DATE：110/03/21110年度苗栗縣體育會理事長盃全國新秀健美錦標賽 比賽地點：苗栗巨蛋體育館(苗栗縣苗栗市國華路1121號)活動回顧DATE：110/05/16110年度彰化縣縣長盃全國健美健身錦標賽比賽地點:彰化縣文開國小(彰化縣鹿港鎮文開路60號)延期DATE：110/06/05110年桃園市運動會市長盃健身健美錦標賽比賽地點:桃園市立大園國際中等學校體育館延期DATE：110/07/03110年苗栗縣縣長盃全國健身健美錦標賽暨110年苗栗先生選拔賽比賽地點:苗栗縣立苗栗國民中學賽事資訊DATE：110/07/17基隆市市長盃健美健身錦標賽比賽地點:基隆市立體育館2樓賽事資訊DATE：110/08/26~110/08/28110年全國總統盃健美健身錦標賽暨第二屆全國健美健身運動用品博覽會比賽地點:台北南港展覽館1館4樓N區尚未開放DATE：110/08/29台北市市長盃環球菁英錦標賽比賽地點:台北南港展覽館1館4樓N區尚未開放DATE：110/09宜蘭縣縣長盃健美健身錦標賽比賽地點:宜蘭尚未開放DATE：110/10/16雲林縣媽祖盃全國健美錦標賽比賽地點:雲林縣文昌國小尚未開放DATE：110/10/29~110/10/31IFBBELITEPRO菁英職業卡賽暨109年第三屆全國健美健身錦標賽比賽地點:台北尚未開放DATE：110/102021TSG亞洲同志運動會比賽地點:台北延期辦理DATE：110/11/06中華民國大專校院110學年度健美錦標賽比賽地點:臺北市立大學博愛校區中正堂(台北市中正區愛國西路1號)尚未開放DATE：110/12Mr.Fitness&MissBikiniTaiwan 第二屆全國健身先生＆比基尼小姐錦標賽比賽地點:台北尚未開放
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2.勻稱主要看骨架是否端正平衡又比例協調的人體外觀以及布局觀對稱的肌肉形態，約占評分比重的10%。
3.造型使用肌肉以展示身體各部肌群動作的能力。
指定的動作要規範，以及具有藝術感自由造型，再來是氣質、音樂、動作要融為一體，整套動作要有鮮明個性，約占評分比重的10%。
4.儀表與氣勢運動員的形象、姿態、髮型以及賽場表現，約占評分比重的10%。
5.皮膚全身皮膚健康情況，有無紋身、斑痕及著色不當，約占評分比重的10%。
看完了健美比賽，除了「力氣」展現之外，更著重「力與美」的融合現在讓我們一起看看「健體」呢？ 健體比賽標準服裝：過膝短褲（褲子的長度根據具體的比賽會有所不同）展示時間：30秒左右展示部位：正面肌肉，側面肌肉，背面肌肉 健體的男子個人評判標準：1.天生骨架好肩膀寬、胸部高、腰瘦、腿直，身體中心線中正，頭、四肢和軀幹縱橫向的比例協調2.全身肌肉發達均勻左右與前後都要對稱對應，各部位肌肉緊緻有形、飽滿，輪廓清晰、美觀。
3.皮膚色澤光潔和諧、健康、沒有外科手術活疤痕、斑點、痤瘡及紋身等(此項目與健美相同)。
4.規定動作行走自然，自信，節奏合理而且順暢。
5.肌肉展示適度收緊相關肌肉。
不管是健美還是健體比賽，選手們都要花非常多時間去努力訓練，而且選手為了讓體脂更低、線條更明顯賽前一周不只飲食控制嚴格到超乎想像，賽前一周更是斷鈉斷水，讓身體非常乾非常辛苦，讓我們為這些選手們掌聲鼓勵 分享："如欲轉載此篇文章，敬請註明出處「健美、健體比賽是不一樣的？揭開比賽的神秘面紗」並附上原文網址超連結"SuperFIT極度塑身SuperFIT極度塑身為一對一客製化私人教練塑身顧問。
致力於將營養規劃，塑身教育及健身訓練結合，帶著團隊秉持著『在客戶的需求上，看到自己的責任』的精神，一起愛護這個土地上的人們。
關於我們關於我們隱私權政策服務內容服務項目優惠活動公司公告塑身百科健身知識健康飲食塑身飲食生活BlogTDEE計算機客戶成效成效影片成效文章聯絡我們總部電話02-2537-6578Copyright©2015-2021SuperFIT極度塑身Allrightsreserved私人教練塑身百科2020年減肥必看寶典健身知識健康飲食塑身飲食成效見證生活Blog成效影片關於我們公司團隊私教團隊分店資訊高雄左營博愛店台北忠孝復興店台北松江民權店台北西門延平館板橋
2.勻稱主要看骨架是否端正平衡又比例協調的人體外觀以及布局觀對稱的肌肉形態，約占評分比重的10%。
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基隆市全國健美錦標賽比賽時間：未公佈比賽地點：基隆報名時間：備賽時間：109年12月開始官網連結：https://ctbbf2010.wixsite.com/ctbbf/110%E8%B3%BD%E4%BA%8B5月110年桃園市運動會市長盃健身健美錦標賽比賽時間：未公佈比賽地點：桃園報名時間：備賽時間：110年1月開始官網連結：6月彰化縣縣長盃全國健美錦標賽比賽時間：未公佈比賽地點：彰化報名時間：備賽時間：110年2月開始官網連結：https://ctbbf2010.wixsite.com/ctbbf/110%E8%B3%BD%E4%BA%8B宜蘭縣全國健美錦標賽比賽時間：未公佈比賽地點：宜蘭報名時間：備賽時間：110年2月開始官網連結：https://ctbbf2010.wixsite.com/ctbbf/110%E8%B3%BD%E4%BA%8B110年桃園市運動會市長盃健身健美錦標賽比賽時間：未公佈比賽地點：桃園市報名時間：備賽時間：110年2月開始官網連結：https://ctbbf2010.wixsite.com/ctbbf/110%E8%B3%BD%E4%BA%8B7月台中議長盃比賽時間：7月17日比賽地點：台中報名時間：備賽時間：110年3月開始官網連結：110年苗栗縣縣長盃全國健身健美錦標賽暨110年苗栗先生選拔比賽時間：7月3日比賽地點：苗栗報名時間：備賽時間：110年3月開始官網連結：https://ctbbf2010.wixsite.com/ctbbf/110%E8%B3%BD%E4%BA%8B8月110年全國總統盃健美健身錦標賽暨第二屆全國健美健身運動用品博覽會比賽時間：8月6日-8日比賽地點：台北市報名時間：備賽時間：110年4月開始官網連結：https://ctbbf2010.wixsite.com/ctbbf/110%E8%B3%BD%E4%BA%8B台南府城盃比賽時間：8月14日比賽地點：台南報名時間：備賽時間：110年4月開始官網連結：9月台北市Global環球盃健美健身錦標賽比賽時間：未公佈比賽地點：台北市報名時間：備賽時間：110年5月開始官網連結：https://ctbbf2010.wixsite.com/ctbbf/110%E8%B3%BD%E4%BA%8B10月成吉思汗盃（有獎金）比賽時間：未公佈比賽地點：未公佈報名時間：備賽時間：110年6月開始官網連結：雲林縣媽祖盃健美錦標賽（有獎金）比賽時間：未公佈比賽地點：雲林縣報名時間：備賽時間：110年6月開始官網連結：https://ctbbf2010.wixsite.com/ctbbf/110%E8%B3%BD%E4%BA%8BIFBBElitePro菁英職業卡賽暨第三屆全國健美健身錦標賽比賽時間：10月29-31日比賽地點：台北市報名時間：備賽時間：110年6月開始官網連結：https://ctbbf2010.wixsite.com/ctbbf/11
基隆市全國健美錦標賽比賽時間：未公佈比賽地點：基隆報名時間：備賽時間：109年12月開始官網連結：https://ctbbf2010.wixsite.com/ctbbf/110%E8%B3%BD%E4%BA%8B5月110年桃園市運動會市長盃健身健美錦標賽比賽時間：未公佈比賽地點：桃園報名時間：備賽時間：110年1月開始官網連結：6月彰化縣縣長盃全國健美錦標賽比賽時間：未公佈比賽地點：彰化報名時間：備賽時間：110年2月開始官網連結：https://ctbbf2010.wixsite.com/ctbbf/110%E8%B3%BD%E4%BA%8B宜蘭縣全國健美錦標賽比賽時間：未公佈比賽地點：宜蘭報名時間：備賽時間：110年2月開始官網連結：https://ctbbf2010.wixsite.com/ctbbf/110%E8%B3%BD%E4%BA%8B110年桃園市運動會市長盃健身健美錦標賽比賽時間：未公佈比賽地點：桃園市報名時間：備賽時間：110年2月開始官網連結：https://ctbbf2010.wixsite.com/ctbbf/110%E8%B3%BD%E4%BA%8B7月台中議長盃比賽時間：7月17日比賽地點：台中報名時間：備賽時間：110年3月開始官網連結：110年苗栗縣縣長盃全國健身健美錦標賽暨110年苗栗先生選拔比賽時間：7月3日比賽地點：苗栗報名時間：備賽時間：110年3月開始官網連結：https://ctbbf2010.wixsite.com/ctbbf/110%E8%B3%BD%E4%BA%8B8月110年全國總統盃健美健身錦標賽暨第二屆全國健美健身運動用品博覽會比賽時間：8月6日-8日比賽地點：台北市報名時間：備賽時間：110年4月開始官網連結：https://ctbbf2010.wixsite.com/ctbbf/110%E8%B3%BD%E4%BA%8B台南府城盃比賽時間：8月14日比賽地點：台南報名時間：備賽時間：110年4月開始官網連結：9月台北市Global環球盃健美健身錦標賽比賽時間：未公佈比賽地點：台北市報名時間：備賽時間：110年5月開始官網連結：https://ctbbf2010.wixsite.com/ctbbf/110%E8%B3%BD%E4%BA%8B10月成吉思汗盃（有獎金）比賽時間：未公佈比賽地點：未公佈報名時間：備賽時間：110年6月開始官網連結：雲林縣媽祖盃健美錦標賽（有獎金）比賽時間：未公佈比賽地點：雲林縣報名時間：備賽時間：110年6月開始官網連結：https://ctbbf2010.wixsite.com/ctbbf/110%E8%B3%BD%E4%BA%8BIFBBElitePro菁英職業卡賽暨第三屆全國健美健身錦標賽比賽時間：10月29-31日比賽地點：台北市報名時間：備賽時間：110年6月開始官網連結：https://ctbbf2010.wixsite.com/ctbbf/11