下背痛盛行率延伸文章資訊，搜尋引擎最佳文章推薦
1. 許婷元
在已開發的國家中，下背痛盛行率高達7成，是老年人最常見限制日常生活功能、造成失能且耗費社會資源無數的症狀。
社區老年人的下背痛發生率在1年內 ...字體大中小銀髮族腰部保健運動-下背痛不痛臺大醫院復健部物理治療技術科許婷元物理治療師(2020/05/26) 腰部保健重要性-小心下背痛來找你！ 在已開發的國家中，下背痛盛行率高達7成，是老年人最常見限制日常生活功能、造成失能且耗費社會資源無數的症狀。
社區老年人的下背痛發生率在1年內為13％~50％，而長期照護機構的老人中，8成有肌肉骨骼疼痛，其中1/3為下背痛。
65歲以上老人為了下背痛尋求醫療資源更是在所有年齡層中排行第二。
老年人為什麼會下背痛？ 國人罹患慢性/嚴重下背痛的比例隨年齡增長而增加。
老年人較壯年人在生理方面，容易出現下背痛的相關病變(例如，骨質疏鬆性的椎體骨折、脊椎骨髓炎、腫瘤、脊柱感染、椎孔狹窄、椎間盤退化)，也會出現和年齡相關的身心理變化(退化、失智症、焦慮、缺乏運動等)而更易產生背痛。
從動作分析來看，腰椎往上連著胸椎，往下連接骨盆帶髖關節，若胸椎或髖關節活動度不足時，容易用腰椎來代償動作，而造成過度磨損。
長期重複以錯誤的姿勢彎腰或轉腰，也會形成累積的創傷，使某一椎節的壓力過大而產生疼痛。
常見老年人下背痛的醫學診斷包括「關節炎」、「椎孔狹窄」、「肌筋膜疼痛症候群」、「關節小面疼痛」、「脊椎滑脫」、「薦髂關節炎」等。
下背疼痛在影像學檢查上或許會見到組織受損，但並非所有腰痛患者的影像學檢查都有問題，如前段所提，長期的錯誤動作模式或不正確的姿勢也可能產生疼痛。
錯誤的動作模式和姿勢(如：翹腳、年輕時工作檯位於同側導致身體不斷朝某側旋轉)會造成肌肉長度失衡(肌肉過長/過短)、肌肉使用困難，甚至造成身體結構改變和神經肌肉協調不佳，進而繼續造成動作模式錯誤的惡性循環。
我能夠改變什麼嗎？-了解可能影響的因子 造成下背痛的原因可以區分為可變更和不可變更兩類。
無法變更的因子包含老化本身(老年人疼痛知覺的改變)、性別(女生多於男生)、基因(使每個人對於疼痛忍受度不同)、先前工作的環境與類型(全身震動、長時間彎腰、長時間搬運、長時間開車的工作)。
可變更的因子包含心理因素(憂慮焦慮)、不活動或是中高強度的身體活動的生活型態(皆有可能增加下背痛發生率)、社會環境因素(不好的居住環境、不好的飲食型態)、共病症(越多越容易下背痛)、自覺健康狀況(程度低越易下背痛)。
因此，若發現自己身上有相關可變更的因子，可試著做調整。
腰部保健運動-核心肌群的鍛鍊 運動為實證醫學當中對於腰部疼痛有效且重要的治療，對於健康族群，核心肌群的訓練更是能有效降低下背痛的發生率。
核心肌群為人體四面八方天然的護腰，上層為橫膈膜，下層為骨盆底肌，前層為腹橫肌，後層為多裂肌，協助維持整個腰部的穩定。
除了訓練核心肌力外，正確的活動姿勢，保持好的腰椎、胸椎和髖部活動度，皆能預防或降低下背痛。
本文將挑選10個含有以上各面向的運動，讓您遠離下背痛。
運動過程若有不適，建議找醫生或物理治療師等專業人員諮詢哦！1.姿勢調整-尋找正中坐姿及站姿做法：找到腰部正中位(最駝背和最拱背中間的位置)，維持腳底貼地，膝蓋90度彎曲。
耳朵與肩膀成一直線。
久坐者可於腰後墊毛巾，且有椅背為佳。
閱讀的書籍或工作區域維持在眼睛可平視處。
2.呼吸訓練-橫膈的啟動做法：躺姿/坐姿下，兩手至於側腹，深吸氣將兩手撐開，再慢慢吐氣。
10下/回，3回/天。
降低難度：不便坐姿者，可平躺屈膝，或直接坐於椅子上執行。
增加難度：於各種不同姿勢做出深呼吸。
注意：胸腹起伏幅度應相同，不應集中於胸口。
3.屈髖運動-多用髖，少勞腰做法：坐姿，雙腳打開與肩同寬，踩穩地面。
練習保持腰部正中，坐姿下身體向前鞠躬至30度，再回正中坐姿。
降低難度：前方放置椅子，扶著椅背執行。
增加難度：坐姿鞠躬後再站起。
4.死蟲式-挑戰腹部核心做法：平躺，將手與腳抬高至與地面垂直，在此姿勢下維持腰部正中，將對側手腳朝相反方向延伸，再交替。
10下/回，3回/天。
降低難度：(1)停留於手腳與面垂直處進行深呼吸。
(2)將小腿下放一椅子或厚枕頭，只
社區老年人的下背痛發生率在1年內 ...字體大中小銀髮族腰部保健運動-下背痛不痛臺大醫院復健部物理治療技術科許婷元物理治療師(2020/05/26) 腰部保健重要性-小心下背痛來找你！ 在已開發的國家中，下背痛盛行率高達7成，是老年人最常見限制日常生活功能、造成失能且耗費社會資源無數的症狀。
社區老年人的下背痛發生率在1年內為13％~50％，而長期照護機構的老人中，8成有肌肉骨骼疼痛，其中1/3為下背痛。
65歲以上老人為了下背痛尋求醫療資源更是在所有年齡層中排行第二。
老年人為什麼會下背痛？ 國人罹患慢性/嚴重下背痛的比例隨年齡增長而增加。
老年人較壯年人在生理方面，容易出現下背痛的相關病變(例如，骨質疏鬆性的椎體骨折、脊椎骨髓炎、腫瘤、脊柱感染、椎孔狹窄、椎間盤退化)，也會出現和年齡相關的身心理變化(退化、失智症、焦慮、缺乏運動等)而更易產生背痛。
從動作分析來看，腰椎往上連著胸椎，往下連接骨盆帶髖關節，若胸椎或髖關節活動度不足時，容易用腰椎來代償動作，而造成過度磨損。
長期重複以錯誤的姿勢彎腰或轉腰，也會形成累積的創傷，使某一椎節的壓力過大而產生疼痛。
常見老年人下背痛的醫學診斷包括「關節炎」、「椎孔狹窄」、「肌筋膜疼痛症候群」、「關節小面疼痛」、「脊椎滑脫」、「薦髂關節炎」等。
下背疼痛在影像學檢查上或許會見到組織受損，但並非所有腰痛患者的影像學檢查都有問題，如前段所提，長期的錯誤動作模式或不正確的姿勢也可能產生疼痛。
錯誤的動作模式和姿勢(如：翹腳、年輕時工作檯位於同側導致身體不斷朝某側旋轉)會造成肌肉長度失衡(肌肉過長/過短)、肌肉使用困難，甚至造成身體結構改變和神經肌肉協調不佳，進而繼續造成動作模式錯誤的惡性循環。
我能夠改變什麼嗎？-了解可能影響的因子 造成下背痛的原因可以區分為可變更和不可變更兩類。
無法變更的因子包含老化本身(老年人疼痛知覺的改變)、性別(女生多於男生)、基因(使每個人對於疼痛忍受度不同)、先前工作的環境與類型(全身震動、長時間彎腰、長時間搬運、長時間開車的工作)。
可變更的因子包含心理因素(憂慮焦慮)、不活動或是中高強度的身體活動的生活型態(皆有可能增加下背痛發生率)、社會環境因素(不好的居住環境、不好的飲食型態)、共病症(越多越容易下背痛)、自覺健康狀況(程度低越易下背痛)。
因此，若發現自己身上有相關可變更的因子，可試著做調整。
腰部保健運動-核心肌群的鍛鍊 運動為實證醫學當中對於腰部疼痛有效且重要的治療，對於健康族群，核心肌群的訓練更是能有效降低下背痛的發生率。
核心肌群為人體四面八方天然的護腰，上層為橫膈膜，下層為骨盆底肌，前層為腹橫肌，後層為多裂肌，協助維持整個腰部的穩定。
除了訓練核心肌力外，正確的活動姿勢，保持好的腰椎、胸椎和髖部活動度，皆能預防或降低下背痛。
本文將挑選10個含有以上各面向的運動，讓您遠離下背痛。
運動過程若有不適，建議找醫生或物理治療師等專業人員諮詢哦！1.姿勢調整-尋找正中坐姿及站姿做法：找到腰部正中位(最駝背和最拱背中間的位置)，維持腳底貼地，膝蓋90度彎曲。
耳朵與肩膀成一直線。
久坐者可於腰後墊毛巾，且有椅背為佳。
閱讀的書籍或工作區域維持在眼睛可平視處。
2.呼吸訓練-橫膈的啟動做法：躺姿/坐姿下，兩手至於側腹，深吸氣將兩手撐開，再慢慢吐氣。
10下/回，3回/天。
降低難度：不便坐姿者，可平躺屈膝，或直接坐於椅子上執行。
增加難度：於各種不同姿勢做出深呼吸。
注意：胸腹起伏幅度應相同，不應集中於胸口。
3.屈髖運動-多用髖，少勞腰做法：坐姿，雙腳打開與肩同寬，踩穩地面。
練習保持腰部正中，坐姿下身體向前鞠躬至30度，再回正中坐姿。
降低難度：前方放置椅子，扶著椅背執行。
增加難度：坐姿鞠躬後再站起。
4.死蟲式-挑戰腹部核心做法：平躺，將手與腳抬高至與地面垂直，在此姿勢下維持腰部正中，將對側手腳朝相反方向延伸，再交替。
10下/回，3回/天。
降低難度：(1)停留於手腳與面垂直處進行深呼吸。
(2)將小腿下放一椅子或厚枕頭，只
2. 預防下背痛姿勢一定要正確
相信許多人都有因為下背痛而尋求治療的經驗。
根據統計，下背痛的終身盛行率約75 ~ 85 %，也就是說，高達8 成的人在一生中至少會遭遇一次下背痛，並且對於45 歲以下的 ...衛教單張HealthEducation首頁衛教單張預防下背痛姿勢一定要正確衛教資訊衛教單張衛教影片衛教海報衛教諮詢正確用藥教育中心衛教講座衛教講座報名爸媽教室哺乳聚會孕產課程健康城市中醫講座正確用藥預防下背痛姿勢一定要正確文章分享首頁分享至FaceBook分享至LineQrcode列印A-A+預防下背痛姿勢一定要正確2021/1/19相信許多人都有因為下背痛而尋求治療的經驗。
根據統計，下背痛的終身盛行率約75~85%，也就是說，高達8成的人在一生中至少會遭遇一次下背痛，並且對於45歲以下的成人來說，影響日常生活能力甚至影響工作能力最常見的原因就是下背痛。
下背痛原因下背痛的原因非常複雜，可能是脊椎本體的問題，也可能是周圍結構如小面關節、椎間盤、韌帶、肌肉筋膜、神經，甚至是附近的內臟器官出了狀況而引發。
因此下背痛病人在就診時，最好能精確描述疼痛的情形，幫助醫師做出正確的診斷及治療。
通常在就診時，醫師會問以下幾個問題：有無遭受暴力或創傷？夜間是否持續疼痛？有無使用類固醇？過去有無癌症病史？體重有無減輕？活動是否受限？排尿有無困難？是否有糞便失禁的現象？有無明顯的下肢無力或步態異常？晨起有無明顯的腰部僵直？如果有癌症病史及無法解釋的體重減輕，保守治療無效且疼痛持續超過1個月，一定要特別告知醫師，因為疼痛有可能是惡性腫瘤引起，需要進一步檢查。
姿勢正確有助防治下背痛下背痛的治療方式包括復健、藥物及手術，平日保持良好姿勢也很重要。
至於要預防下背痛發生，除了減少背負重物，不讓腰椎承受過多重力壓迫，以免導致肌肉、韌帶、肌腱等軟組織受傷以外，還要注意以下幾點：站立時身體自然挺直，縮回下頷並伸長後頸。
兩側平衡對稱，挺胸，縮小腹，使下背變平。
避免彎腰駝背及常穿細跟高跟鞋。
避免久坐，若需久坐，應以背墊支撐下背，且坐姿要端正，椅座不宜太深，椅子太高也不適合，尤其要避免斜倚在椅子上致使腰椎騰空的姿勢。
日常生活中，以平躺時脊椎所受的壓力最小。
臥床休息時，應選用軟硬適中的床，例如睡木板床可加層被子，腰部比較能夠自然伸直。
不要睡太軟的床，因為臀部會下沈，如此躺著就好像孕婦挺出肚子一樣，腰椎間盤壓迫神經的狀況會惡化。
臥床休息時，可於膝下墊個枕頭。
正確的彎腰動作並非彎曲腰椎，而是維持脊椎以自然的弧度挺直不動，利用髖關節與膝關節來屈曲。
穿鞋子應坐下挺腰去穿，而非彎著腰穿鞋子。
避免急速前彎、旋轉及身體過度向後仰，這些動作可能會傷害背部。
需轉身去接或拿東西時，不要只扭轉上半身，應盡量把整個身體轉過來。
拿舉物品時，兩腳分開約45公分，一腳在前，另一腳稍微在後，膝蓋彎曲蹲下，保持背部平直，物品盡量靠近身體，然後兩腿用力站直，再將物品舉起。
彎腰提重物是腰部最吃力的動作，腰背不適時應盡量避免。
熱療可以改善背痛，例如洗熱水澡（可用熱水沖腰背痛的部位）、熱敷等，但溫度不可過高，時間不可過久，以免燙傷皮膚。
不要長時間維持同一姿勢，至少30分鐘要更換一次姿勢。
避免體重過重，因為體重如果過重，身體重心前移，會造成背肌與脊椎的負擔，故應盡量維持體重在理想範圍內。
適當的運動如游泳、舉啞呤鍛鍊肌肉、步行、慢跑等，可以改善及預防下背痛。
若有任何疑問，請不吝與我們聯絡電話：(04)22052121分機2250HE-88027中國醫藥大學附設醫院暨體系院所回上頁Qrcode×}為了您我們持續進步對於本院有任何的疑問歡迎您將您的想法告訴我們，您的寶貴意見將成為我們繼續努力改進的動力，歡迎您寫信與我們聯絡。
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根據統計，下背痛的終身盛行率約75 ~ 85 %，也就是說，高達8 成的人在一生中至少會遭遇一次下背痛，並且對於45 歲以下的 ...衛教單張HealthEducation首頁衛教單張預防下背痛姿勢一定要正確衛教資訊衛教單張衛教影片衛教海報衛教諮詢正確用藥教育中心衛教講座衛教講座報名爸媽教室哺乳聚會孕產課程健康城市中醫講座正確用藥預防下背痛姿勢一定要正確文章分享首頁分享至FaceBook分享至LineQrcode列印A-A+預防下背痛姿勢一定要正確2021/1/19相信許多人都有因為下背痛而尋求治療的經驗。
根據統計，下背痛的終身盛行率約75~85%，也就是說，高達8成的人在一生中至少會遭遇一次下背痛，並且對於45歲以下的成人來說，影響日常生活能力甚至影響工作能力最常見的原因就是下背痛。
下背痛原因下背痛的原因非常複雜，可能是脊椎本體的問題，也可能是周圍結構如小面關節、椎間盤、韌帶、肌肉筋膜、神經，甚至是附近的內臟器官出了狀況而引發。
因此下背痛病人在就診時，最好能精確描述疼痛的情形，幫助醫師做出正確的診斷及治療。
通常在就診時，醫師會問以下幾個問題：有無遭受暴力或創傷？夜間是否持續疼痛？有無使用類固醇？過去有無癌症病史？體重有無減輕？活動是否受限？排尿有無困難？是否有糞便失禁的現象？有無明顯的下肢無力或步態異常？晨起有無明顯的腰部僵直？如果有癌症病史及無法解釋的體重減輕，保守治療無效且疼痛持續超過1個月，一定要特別告知醫師，因為疼痛有可能是惡性腫瘤引起，需要進一步檢查。
姿勢正確有助防治下背痛下背痛的治療方式包括復健、藥物及手術，平日保持良好姿勢也很重要。
至於要預防下背痛發生，除了減少背負重物，不讓腰椎承受過多重力壓迫，以免導致肌肉、韌帶、肌腱等軟組織受傷以外，還要注意以下幾點：站立時身體自然挺直，縮回下頷並伸長後頸。
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避免彎腰駝背及常穿細跟高跟鞋。
避免久坐，若需久坐，應以背墊支撐下背，且坐姿要端正，椅座不宜太深，椅子太高也不適合，尤其要避免斜倚在椅子上致使腰椎騰空的姿勢。
日常生活中，以平躺時脊椎所受的壓力最小。
臥床休息時，應選用軟硬適中的床，例如睡木板床可加層被子，腰部比較能夠自然伸直。
不要睡太軟的床，因為臀部會下沈，如此躺著就好像孕婦挺出肚子一樣，腰椎間盤壓迫神經的狀況會惡化。
臥床休息時，可於膝下墊個枕頭。
正確的彎腰動作並非彎曲腰椎，而是維持脊椎以自然的弧度挺直不動，利用髖關節與膝關節來屈曲。
穿鞋子應坐下挺腰去穿，而非彎著腰穿鞋子。
避免急速前彎、旋轉及身體過度向後仰，這些動作可能會傷害背部。
需轉身去接或拿東西時，不要只扭轉上半身，應盡量把整個身體轉過來。
拿舉物品時，兩腳分開約45公分，一腳在前，另一腳稍微在後，膝蓋彎曲蹲下，保持背部平直，物品盡量靠近身體，然後兩腿用力站直，再將物品舉起。
彎腰提重物是腰部最吃力的動作，腰背不適時應盡量避免。
熱療可以改善背痛，例如洗熱水澡（可用熱水沖腰背痛的部位）、熱敷等，但溫度不可過高，時間不可過久，以免燙傷皮膚。
不要長時間維持同一姿勢，至少30分鐘要更換一次姿勢。
避免體重過重，因為體重如果過重，身體重心前移，會造成背肌與脊椎的負擔，故應盡量維持體重在理想範圍內。
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3. 探討急性下背痛病患之醫療資源利用及趨勢分析
急性下背痛 ； 盛行率 ； 醫療資源利用 ； 趨勢分析 ； Acute low back pain ； Prevalence rate ； Healthcare utilization ； Trend analysis of LBP.隨時查．隨時看，你的隨身圖書館已上線!立即使用DOI是數位物件識別碼（DigitalObjectIdentifier）的簡稱，為物件在網路上的唯一識別碼，可用於永久連結並引用目標物件。
使用DOI作為永久連結每個DOI號前面加上「http://dx.doi.org/」便成為永久網址。
如以DOI號為10.5297/ser.1201.002的文獻為例，此文獻的永久連結便是：http://dx.doi.org/10.5297/ser.1201.002。
日後不論出版單位如何更動此文獻位置，永久連結所指向的位置皆會即時更新，不再錯失重要的研究。
引用含有DOI的文獻有DOI的文獻在引用時皆應同時引用DOI。
若使用APA、Chicago以外未規範DOI的引用格式，可引用DOI永久連結。
DOI可強化引用精確性、增強學術圈連結，並給予使用者跨平台的良好使用經驗，目前在全世界已有超過五千萬個物件申請DOI。
如想對DOI的使用與概念有進一步了解，請參考華藝DOI註冊中心（doi.airiti.com）。
來源資料高雄醫學大學醫務管理暨醫療資訊學系碩士在職專班學位論文碩士班/2015年探討大腳趾外翻手術之成本與醫療療效分析婦科癌症病人焦慮或憂鬱症預測模式之探討-以子宮頸癌、子宮內膜癌及卵巢癌為例在腹腔鏡手術世代中，急性膽囊炎之發生率及醫療資源耗用多條冠狀動脈阻塞之病患使用不同療法的治療成效與醫療資源耗用暨相關因素探討探討重症海洋性貧血罹患焦慮或憂鬱症之趨勢、醫療資源耗用與存活之研究結直腸癌手術病人接受輔助性化學治療成效探討探討急性下背痛病患之醫療資源利用及趨勢分析探討台灣中老年人居住型態、健康情況對醫療利用之影響台灣主動脈瘤手術患者住院醫療資源利用－人口學基礎研究醫療機構員工離職因素之探討—以某醫學中心為例醫藥衛生>醫院管理與醫事行政健康科學院>醫務管理暨醫療資訊學系碩士在職專班社會科學>管理學書目管理工具書目匯出加入收藏E-mail給朋友列印書目相關連結問題回報查詢館藏目前無全文，華藝徵求您的同意授權。
我要授權探討急性下背痛病患之醫療資源利用及趨勢分析UtilizationandTrendAnalysisinAcuteLowBackPainPatients蔡宗育,碩士 指導教授：李金德 繁體中文急性下背痛；盛行率；醫療資源利用；趨勢分析；Acutelowbackpain；Prevalencerate；Healthcareutilization；TrendanalysisofLBP分享到摘要│參考文獻(34)│文章國際計量摘要〈TOP〉研究目的:下背痛係全球性最常見的健康問題之一，並造成個人與社會在財務上的負擔。
在台灣，下背痛造成之醫療費用、健保支出亦佔有一定比例。
而下背痛之病因複雜多樣，治療方法也有所不同。
然而，如何提升治療下背痛的醫療品質並控制醫療資源耗係為值得探討的重要議題。
本研究首先探討台灣地區急性下背痛之盛行率及其趨勢分析；其次，分析台灣地區急性下背痛病患之醫療資源耗用及其影響因子；最後探討急性下背痛復發之重要影響因素。
研究方法:運用國家衛生研究院釋出之「全民健康保險研究資料庫」之次級資料建立。
研究樣本為1996至2010年間健保申報資料，主/次診斷碼為急性下背痛的患者挑選條件依據疾病及有關健康問題國際統計分類系統之第九修訂版進行ICD9-CM主(次)診斷碼為下背痛之診斷群，720、721、722、724的個案為研究樣本。
探討急性下背痛患者之盛行率、醫療資源耗用(門診次數、住院次數、住院天數、門診費用、住院總費用)及復發情形，並探討相關之影響因素。
研究結果：本研究係依據中央健保局1996年-2010年統計之納保人數資料進行分析，其中急性下背痛的患者人數為446,683例，急性下背痛平均門診次數為10.6±21.65次。
1996年急性下背痛的盛行率為22.38(每十萬人口數)，逐年增加至2010年盛行率達77.57(每十萬人口數)，在統計學上達到顯著差異。
平均急性下背痛病患復發前門診住院相加總費用平均為65,351±79,354元。
整體而言，平均年齡、門診次數、住院次數隨著時間的增加，呈現下降的趨勢
使用DOI作為永久連結每個DOI號前面加上「http://dx.doi.org/」便成為永久網址。
如以DOI號為10.5297/ser.1201.002的文獻為例，此文獻的永久連結便是：http://dx.doi.org/10.5297/ser.1201.002。
日後不論出版單位如何更動此文獻位置，永久連結所指向的位置皆會即時更新，不再錯失重要的研究。
引用含有DOI的文獻有DOI的文獻在引用時皆應同時引用DOI。
若使用APA、Chicago以外未規範DOI的引用格式，可引用DOI永久連結。
DOI可強化引用精確性、增強學術圈連結，並給予使用者跨平台的良好使用經驗，目前在全世界已有超過五千萬個物件申請DOI。
如想對DOI的使用與概念有進一步了解，請參考華藝DOI註冊中心（doi.airiti.com）。
來源資料高雄醫學大學醫務管理暨醫療資訊學系碩士在職專班學位論文碩士班/2015年探討大腳趾外翻手術之成本與醫療療效分析婦科癌症病人焦慮或憂鬱症預測模式之探討-以子宮頸癌、子宮內膜癌及卵巢癌為例在腹腔鏡手術世代中，急性膽囊炎之發生率及醫療資源耗用多條冠狀動脈阻塞之病患使用不同療法的治療成效與醫療資源耗用暨相關因素探討探討重症海洋性貧血罹患焦慮或憂鬱症之趨勢、醫療資源耗用與存活之研究結直腸癌手術病人接受輔助性化學治療成效探討探討急性下背痛病患之醫療資源利用及趨勢分析探討台灣中老年人居住型態、健康情況對醫療利用之影響台灣主動脈瘤手術患者住院醫療資源利用－人口學基礎研究醫療機構員工離職因素之探討—以某醫學中心為例醫藥衛生>醫院管理與醫事行政健康科學院>醫務管理暨醫療資訊學系碩士在職專班社會科學>管理學書目管理工具書目匯出加入收藏E-mail給朋友列印書目相關連結問題回報查詢館藏目前無全文，華藝徵求您的同意授權。
我要授權探討急性下背痛病患之醫療資源利用及趨勢分析UtilizationandTrendAnalysisinAcuteLowBackPainPatients蔡宗育,碩士 指導教授：李金德 繁體中文急性下背痛；盛行率；醫療資源利用；趨勢分析；Acutelowbackpain；Prevalencerate；Healthcareutilization；TrendanalysisofLBP分享到摘要│參考文獻(34)│文章國際計量摘要〈TOP〉研究目的:下背痛係全球性最常見的健康問題之一，並造成個人與社會在財務上的負擔。
在台灣，下背痛造成之醫療費用、健保支出亦佔有一定比例。
而下背痛之病因複雜多樣，治療方法也有所不同。
然而，如何提升治療下背痛的醫療品質並控制醫療資源耗係為值得探討的重要議題。
本研究首先探討台灣地區急性下背痛之盛行率及其趨勢分析；其次，分析台灣地區急性下背痛病患之醫療資源耗用及其影響因子；最後探討急性下背痛復發之重要影響因素。
研究方法:運用國家衛生研究院釋出之「全民健康保險研究資料庫」之次級資料建立。
研究樣本為1996至2010年間健保申報資料，主/次診斷碼為急性下背痛的患者挑選條件依據疾病及有關健康問題國際統計分類系統之第九修訂版進行ICD9-CM主(次)診斷碼為下背痛之診斷群，720、721、722、724的個案為研究樣本。
探討急性下背痛患者之盛行率、醫療資源耗用(門診次數、住院次數、住院天數、門診費用、住院總費用)及復發情形，並探討相關之影響因素。
研究結果：本研究係依據中央健保局1996年-2010年統計之納保人數資料進行分析，其中急性下背痛的患者人數為446,683例，急性下背痛平均門診次數為10.6±21.65次。
1996年急性下背痛的盛行率為22.38(每十萬人口數)，逐年增加至2010年盛行率達77.57(每十萬人口數)，在統計學上達到顯著差異。
平均急性下背痛病患復發前門診住院相加總費用平均為65,351±79,354元。
整體而言，平均年齡、門診次數、住院次數隨著時間的增加，呈現下降的趨勢
4. 下背痛的盛行率
下背痛與許多的生活型態與重要疾病息息相關，尤其在青少年的下背痛，常常被忽視。
青少年下背痛的盛行率大約18%到35%之間，並且隨著年紀而增加，尤其在年輕 ...主選單首頁/衛教專區/脊椎專區/下背痛的盛行率衛教專區HealthEducation脊椎專區脊椎專區微創脊椎手術骨科專區內科專區物理治療衛教影片預約掛號OnlineAppointmentsSystem值得您信賴的專業醫療團隊交通指引TransportationGuide高雄市前金區青年二路6號下背痛的盛行率脊椎專區2010-06-18 人類的脊椎約於30歲開始退化，這種退化過程是持續而不可逆轉，所以老化後，就不太可能恢復年輕時的狀態。
下背痛也就是腰椎開始退化的臨床表徵之一，尤其容易侵襲重度工作者、長期坐姿或站姿而姿勢不良者、體重過胖者，或腰部肌肉力量太弱者。
工業社會裡，多數的人都有下背痛的困擾。
在一項訪問調查，包括男性3091人和女性3493人，結果顯示51%的男性和58%的女性有下背痛的經驗。
流行率較高的年齡層是在20~40歲之間。
點盛行率（現在有下背痛）：15-30%一個月盛行率（過去一個月中，曾經發生任何一次下背痛）：30-40%一年盛行率（過去一年中，曾經發生任何一次下背痛）：39-48%終生盛行率（出生到現在，曾經發生任何一次下背痛）：60-80%以上 下背痛(lowbackpain,LBP)雖然不像癌症會致死，但是對人的生活品質影響卻非常大，至少有47%到90%的病人終其一生至少有一次會因下背痛的疾病而困擾。
下背痛與許多的生活型態與重要疾病息息相關，尤其在青少年的下背痛，常常被忽視。
青少年下背痛的盛行率大約18%到35%之間，並且隨著年紀而增加，尤其在年輕女性更是如此。
比起糖尿病、高血壓等慢性病，大部分的人常常輕忽下背痛的嚴重性與影響。
其實一般人雖然不會因為下背痛而致死，但是下背痛所影響的層面非常廣，尤其對生活品質的影響甚劇。
下背痛之重要性，在於幾乎每一個人終其一生都有可能因為下背痛而求醫，如果考慮包括其他頭頸疼痛，幾乎每一個人現在至少存在一種以上類似的疼痛。
在45歲以下的工作者，下背痛是導致殘障的第一名原因，而在45歲以上的人們，是導致殘障的第三名原因[Mayer,etal.,1988]。
下背痛的形成起因於不同時間與程度的受傷，導致肌肉的緊張性增加。
而受傷後脊椎不正常的血液循環，使得疼痛增加與延長。
Korff(1994)則對下背痛的研究，提出四個重要的方向，包括什麼樣的下背痛病人是暫時性的、會復發、或是會轉為慢性。
長時間的下背痛導致脊椎的不穩定，肌肉萎縮以及一些病理生理性的變化，最後產生慢性下背痛，而慢性下背痛重要的原因包括生理、心理與社會因素。
大部分的下背痛病人並不了解其嚴重性，許多的病人到了轉變成慢性時，其生活品質與心理的影響非常嚴重。
所以能夠發現危險因子，早期改變生活習慣，可以減少慢性下背痛的機會。
有關慢性下背痛，雖然部分報告發現不到10%的下背痛病人將會轉為慢性，但是對病人生活品質的影響非常大。
Thomasetal.(1999)所做的研究中，發現慢性下背痛都是從急性下背痛延伸而來的，而且大約30%的急性下背痛會轉為慢性[Thomas,etal.,1999]。
以經濟的觀點來看，因為下背痛而手術的病人，一直以來都以大約超過50%的速度成長。
在德國，慢性下背痛是勞工提早退休最主要的原因。
90%左右的病人在三到四個月也可復原。
剩下不到10%的病人會轉變成慢性下背痛，但是這不到10%的病人，卻花費了所有下背痛醫療費用的80%。
所以病人是否會變成慢性下背痛的預測，對於醫師、治療師、甚至對於病人，都是非常重要的。
相關文章RelatedArticles上一篇家中婆婆在浴室跌倒後,背部就劇烈疼痛,去醫院檢查說是壓迫性骨折下一篇如何能發覺及診斷癌症轉移到脊椎了？返回上頁FacebookLineTOP
青少年下背痛的盛行率大約18%到35%之間，並且隨著年紀而增加，尤其在年輕 ...主選單首頁/衛教專區/脊椎專區/下背痛的盛行率衛教專區HealthEducation脊椎專區脊椎專區微創脊椎手術骨科專區內科專區物理治療衛教影片預約掛號OnlineAppointmentsSystem值得您信賴的專業醫療團隊交通指引TransportationGuide高雄市前金區青年二路6號下背痛的盛行率脊椎專區2010-06-18 人類的脊椎約於30歲開始退化，這種退化過程是持續而不可逆轉，所以老化後，就不太可能恢復年輕時的狀態。
下背痛也就是腰椎開始退化的臨床表徵之一，尤其容易侵襲重度工作者、長期坐姿或站姿而姿勢不良者、體重過胖者，或腰部肌肉力量太弱者。
工業社會裡，多數的人都有下背痛的困擾。
在一項訪問調查，包括男性3091人和女性3493人，結果顯示51%的男性和58%的女性有下背痛的經驗。
流行率較高的年齡層是在20~40歲之間。
點盛行率（現在有下背痛）：15-30%一個月盛行率（過去一個月中，曾經發生任何一次下背痛）：30-40%一年盛行率（過去一年中，曾經發生任何一次下背痛）：39-48%終生盛行率（出生到現在，曾經發生任何一次下背痛）：60-80%以上 下背痛(lowbackpain,LBP)雖然不像癌症會致死，但是對人的生活品質影響卻非常大，至少有47%到90%的病人終其一生至少有一次會因下背痛的疾病而困擾。
下背痛與許多的生活型態與重要疾病息息相關，尤其在青少年的下背痛，常常被忽視。
青少年下背痛的盛行率大約18%到35%之間，並且隨著年紀而增加，尤其在年輕女性更是如此。
比起糖尿病、高血壓等慢性病，大部分的人常常輕忽下背痛的嚴重性與影響。
其實一般人雖然不會因為下背痛而致死，但是下背痛所影響的層面非常廣，尤其對生活品質的影響甚劇。
下背痛之重要性，在於幾乎每一個人終其一生都有可能因為下背痛而求醫，如果考慮包括其他頭頸疼痛，幾乎每一個人現在至少存在一種以上類似的疼痛。
在45歲以下的工作者，下背痛是導致殘障的第一名原因，而在45歲以上的人們，是導致殘障的第三名原因[Mayer,etal.,1988]。
下背痛的形成起因於不同時間與程度的受傷，導致肌肉的緊張性增加。
而受傷後脊椎不正常的血液循環，使得疼痛增加與延長。
Korff(1994)則對下背痛的研究，提出四個重要的方向，包括什麼樣的下背痛病人是暫時性的、會復發、或是會轉為慢性。
長時間的下背痛導致脊椎的不穩定，肌肉萎縮以及一些病理生理性的變化，最後產生慢性下背痛，而慢性下背痛重要的原因包括生理、心理與社會因素。
大部分的下背痛病人並不了解其嚴重性，許多的病人到了轉變成慢性時，其生活品質與心理的影響非常嚴重。
所以能夠發現危險因子，早期改變生活習慣，可以減少慢性下背痛的機會。
有關慢性下背痛，雖然部分報告發現不到10%的下背痛病人將會轉為慢性，但是對病人生活品質的影響非常大。
Thomasetal.(1999)所做的研究中，發現慢性下背痛都是從急性下背痛延伸而來的，而且大約30%的急性下背痛會轉為慢性[Thomas,etal.,1999]。
以經濟的觀點來看，因為下背痛而手術的病人，一直以來都以大約超過50%的速度成長。
在德國，慢性下背痛是勞工提早退休最主要的原因。
90%左右的病人在三到四個月也可復原。
剩下不到10%的病人會轉變成慢性下背痛，但是這不到10%的病人，卻花費了所有下背痛醫療費用的80%。
所以病人是否會變成慢性下背痛的預測，對於醫師、治療師、甚至對於病人，都是非常重要的。
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5. 下背痛盛行率及患者接受脊椎手術與脊椎內固定器之相關研究
摘要下背痛是一種常見的神經疾病，其盛行率的研究一直被廣泛的討論；然而依不同國家、不同年齡、以及不同的研究方法，會得到不同的結果，因為下背痛是如此的普遍性， ...資料載入處理中...跳到主要內容臺灣博碩士論文加值系統:::網站導覽|首頁|關於本站|聯絡我們|國圖首頁|常見問題|操作說明English|FB專頁|Mobile免費會員登入|註冊功能切換導覽列(193.151.160.34)您好！臺灣時間：2021/10/1513:20字體大小： :::詳目顯示recordfocus第1筆/共1筆 /1頁論文基本資料摘要外文摘要目次參考文獻電子全文紙本論文論文連結QRCode本論文永久網址: 複製永久網址Twitter研究生:魏善華研究生(外文):Shan-HuaWei論文名稱:下背痛盛行率及患者接受脊椎手術與脊椎內固定器之相關研究---以健保資料庫分析論文名稱(外文):TheTreatedPrevalenceofLowBackPainandTheAnalysisofSpinalInstrumentationinBackSurgeryPatientsANationalHealthInsuranceResearchDatabaseAnalysis指導教授:黃欽印、陳潭指導教授(外文):Chin-YinHuang、TamChan學位類別:碩士校院名稱:東海大學系所名稱:工業工程與經營資訊學系學門:工程學門學類:工業工程學類論文種類:學術論文論文出版年:2009畢業學年度:97語文別:中文論文頁數:35中文關鍵詞:下背痛、治療盛行率、脊椎內固定器、健保資料庫外文關鍵詞:Lowbackpain、TreatedPrevalence、HealthInsuranceResearchDatabase、SpinalInstrumentation相關次數:被引用:7點閱:3648評分:下載:189書目收藏:2摘要下背痛是一種常見的神經疾病，其盛行率的研究一直被廣泛的討論；然而依不同國家、不同年齡、以及不同的研究方法，會得到不同的結果，因為下背痛是如此的普遍性，而且造成患者的不適，在美國由於花費在下背痛的醫療資源與因下背痛而造成的商業損失，一年竟然可高達500億美元。
在下背痛的治療方面可以區分為保守治療，以及手術治療，近年來由於醫學的進步，以及外科手術的改進，使得外科手術治療下背痛的比例有增加的趨勢，而由於老年人口的增加,是否與手術增加有關?亦是值得探討之處。
本研究目的在於利用健保資料庫的資料，觀察2000年到2004年，年齡大於16歲的人口中，下背痛的治療盛行率，以及1997年到2004年接受手術以及使用內固定器的下背痛患者統計學情形，並依性別、年齡層、地域性做分析，期望能達到下列的目的，國人大於16歲的下背痛患者治療盛行率，接受手術以及使用內固定器的比例，以及是否有年齡層,性別的相關性。
本研究室使用健保資料庫歸人檔擷取2000年到2004年「門診處方及治療明細檔」，及1997年到2004年「住院醫療費用醫令清單明細檔」，利用下背痛的診斷碼（ICD-9）計算出下背痛患者的接受治療盛行率，以及接受手術，手術患者同時又接受內固定器的比例，特以分析在性別、年齡層、年度的關係。
就健保資料庫算出下背痛的治療盛行率2000~2004年平均為18﹪（16.3﹪~19.8﹪），而年增加率為8.6﹪。
女性在下背痛的治療率明顯高於男性患者，而在接受手術治療方面，男女性別不具統計的差異，在大於60歲的下背痛患者有較高的手術率。
在2000年到2004年下背痛接受手術治療比例為0.55-0.79﹪，手術中有使用內固定器的比例為30-55﹪（1997年到2004年），而在大於60歲的年齡層中有最高的使用率。
ABSTRACTLowbackpainisaextremelycommon,andcostlyhealthprobleminWesternindustrializednationsandintherestoftheworld.Itistheleadingcauseofmorbidity,disabilityandlossofproductivity.Upto90%ofadultsexperiencelowbackpainduringsometimesoftheirlives.Itisestimatedthatthecostoflowbackpaineitherdirectlywiththemedicalexpense,orindirectlyrelatedtothelossofworkandproductivityisabout50billionsintheUSA
在下背痛的治療方面可以區分為保守治療，以及手術治療，近年來由於醫學的進步，以及外科手術的改進，使得外科手術治療下背痛的比例有增加的趨勢，而由於老年人口的增加,是否與手術增加有關?亦是值得探討之處。
本研究目的在於利用健保資料庫的資料，觀察2000年到2004年，年齡大於16歲的人口中，下背痛的治療盛行率，以及1997年到2004年接受手術以及使用內固定器的下背痛患者統計學情形，並依性別、年齡層、地域性做分析，期望能達到下列的目的，國人大於16歲的下背痛患者治療盛行率，接受手術以及使用內固定器的比例，以及是否有年齡層,性別的相關性。
本研究室使用健保資料庫歸人檔擷取2000年到2004年「門診處方及治療明細檔」，及1997年到2004年「住院醫療費用醫令清單明細檔」，利用下背痛的診斷碼（ICD-9）計算出下背痛患者的接受治療盛行率，以及接受手術，手術患者同時又接受內固定器的比例，特以分析在性別、年齡層、年度的關係。
就健保資料庫算出下背痛的治療盛行率2000~2004年平均為18﹪（16.3﹪~19.8﹪），而年增加率為8.6﹪。
女性在下背痛的治療率明顯高於男性患者，而在接受手術治療方面，男女性別不具統計的差異，在大於60歲的下背痛患者有較高的手術率。
在2000年到2004年下背痛接受手術治療比例為0.55-0.79﹪，手術中有使用內固定器的比例為30-55﹪（1997年到2004年），而在大於60歲的年齡層中有最高的使用率。
ABSTRACTLowbackpainisaextremelycommon,andcostlyhealthprobleminWesternindustrializednationsandintherestoftheworld.Itistheleadingcauseofmorbidity,disabilityandlossofproductivity.Upto90%ofadultsexperiencelowbackpainduringsometimesoftheirlives.Itisestimatedthatthecostoflowbackpaineitherdirectlywiththemedicalexpense,orindirectlyrelatedtothelossofworkandproductivityisabout50billionsintheUSA
6. 成果報告摘要
全民健保資料庫-成果報告摘要成果主題探討天氣和下背痛的關係及其醫療利用和處方差異歸屬主題NHIRD-102-147：探討天氣和下背痛的關係以及其醫療利用和處方差異類型 期刊論文 博碩士論文 研討會論文 計劃報告 手稿作者葉裕祥研究計劃委託機構：臺北市立聯合醫院 2012年度計劃編號：10101-62-057 計劃期間：101/01/01~102/12/31(YY/MM/DD)摘要中文摘要背景：下背痛是肌肉骨骼系統中最常見的疾病之一。
下背痛的年盛行率達15%-45%，70%-85%的人在一生中曾有下背痛的困擾。
下背痛的會影響個人的生理、心理、經濟等方面，也產生許多直接與間接的社會成本。
過去有研究指出氣候變化可能影響下背痛的發生，但是下背痛的常用中醫處方以及天氣和下背痛醫療利用的關係則尚未被探討。
方法：研究資料為自2007至2011年之全民健康保險學術研究資料庫2010承保抽樣之100萬歸人檔與中央氣象局之觀測站之逐日觀測資料。
每次下背痛就醫為觀察單位。
以描述性統計呈現下背痛常用方劑；運用邏輯斯回歸比較下背痛中、西醫利用之人口學特質；採用卜瓦松迴歸分析當日下背痛患者人次與當日氣候因子之相關性。
結果：下背痛的就醫人次以女性多於男性；以台北地區最多；以18-44歲的年齡層最多。
採用中醫治療下背痛的勝算比隨著年齡增加而遞減；在不同地區中以台北地區最高。
下背痛之常用中醫方劑在不同年齡層間不盡相同。
當日平均溫度介於24.9和28.0度之間時，下背痛就醫相對風險最高；下背痛就醫相對風險隨著降雨增加而減少；控制其他相關因子後，當溫差大事件發生後0~4天之就醫相對風險會增加。
結論：由於治療下背痛之常用方劑在各年齡層間不盡相同，推論中醫師會根據下背痛病人的年齡或體質開予處方。
當溫差大事件後0-4天，下背痛患者之就診率上升，意味著氣溫變化大時會增加下背痛的就醫次數以及可能的下背痛發生率。
關鍵字:全民健康保險學術研究資料庫、下背痛、氣候因子、日平均溫度、溫差事件、中醫方劑。
上載資訊上傳日期：2016/03/04PM14:02:24上傳者：葉裕祥關閉
下背痛的年盛行率達15%-45%，70%-85%的人在一生中曾有下背痛的困擾。
下背痛的會影響個人的生理、心理、經濟等方面，也產生許多直接與間接的社會成本。
過去有研究指出氣候變化可能影響下背痛的發生，但是下背痛的常用中醫處方以及天氣和下背痛醫療利用的關係則尚未被探討。
方法：研究資料為自2007至2011年之全民健康保險學術研究資料庫2010承保抽樣之100萬歸人檔與中央氣象局之觀測站之逐日觀測資料。
每次下背痛就醫為觀察單位。
以描述性統計呈現下背痛常用方劑；運用邏輯斯回歸比較下背痛中、西醫利用之人口學特質；採用卜瓦松迴歸分析當日下背痛患者人次與當日氣候因子之相關性。
結果：下背痛的就醫人次以女性多於男性；以台北地區最多；以18-44歲的年齡層最多。
採用中醫治療下背痛的勝算比隨著年齡增加而遞減；在不同地區中以台北地區最高。
下背痛之常用中醫方劑在不同年齡層間不盡相同。
當日平均溫度介於24.9和28.0度之間時，下背痛就醫相對風險最高；下背痛就醫相對風險隨著降雨增加而減少；控制其他相關因子後，當溫差大事件發生後0~4天之就醫相對風險會增加。
結論：由於治療下背痛之常用方劑在各年齡層間不盡相同，推論中醫師會根據下背痛病人的年齡或體質開予處方。
當溫差大事件後0-4天，下背痛患者之就診率上升，意味著氣溫變化大時會增加下背痛的就醫次數以及可能的下背痛發生率。
關鍵字:全民健康保險學術研究資料庫、下背痛、氣候因子、日平均溫度、溫差事件、中醫方劑。
上載資訊上傳日期：2016/03/04PM14:02:24上傳者：葉裕祥關閉
7. 骨科線上
下背痛是門診最常見的主訴之一。
根據文獻報告，下背痛的盛行率高達20%，意即每五人就有一人正受下背痛所苦， ...Searchthissite惱人的下背痛撰文|姚又誠醫師下背痛是非常常見的症狀，幾乎每個人一生中都曾經歷過下背痛的困擾，而且一痛常要痛上一兩個月。
休養、讓身體自然修復，是許多人選擇的初步治療方式。
但有時下背痛，是某些嚴重脊椎疾病的警訊，應該需要早期就醫檢查。
流行病學下背痛是門診最常見的主訴之一。
根據文獻報告，下背痛的盛行率高達20%，意即每五人就有一人正受下背痛所苦，只是背痛程度不一。
下背痛最好發在40-70歲的女性，許多民眾，發生單純下背痛時，並不會尋求醫療幫助，只有不到六成的民眾會因單純下背痛前往就醫。
常見原因急性下背痛（指近期內、突然發生的），常常可以回想起一個誘發因素。
例如：跌倒、搬重物、扭傷、車禍等。
除此之外，生理心理因素也很重要，過度勞累、生病造成生理心理耗弱、長期姿勢不良等，也會容易下背痛。
分析所有的下背痛成因，其實超過九成是沒有原因的(Non-specific)，也就是醫學檢查上沒有特定病因的。
這些患者，常常會被歸類於肌肉筋膜炎(Myofascitis)或是慢性的肌肉筋膜疼痛徵候群(Myofascialpainsyndrome)。
疾病病程雖然大部分的急性下背痛在4–6週後會改善，但一旦發展成慢性下背痛（背痛超過１２週），即使接受合適的藥物或復健治療，慢性下背痛超過一年能夠完全改善的患者只剩七成。
而且其中三分之一可能會在隔年復發。
小心背痛不單純當面對下背痛，有一些警訊(Redflags)要注意。
當下背痛合併有這些症狀時，要小心是嚴重的脊椎疾病，應盡早就醫。
下背痛的就醫警訊神經症狀（腳痛、腳麻、下肢無力）不符比例的疼痛（痛到無法起身）伴隨發燒夜間疼痛無法解釋的體重減輕高風險患者(註)註：高風險患者老人（女性>65歲或男性>75歲）骨質疏鬆症使用類固醇有癌症病史靜脈藥物成癮者(濫用藥物者)免疫功能低下合併嚴重外傷結語雖然有少數下背痛是因為嚴重脊椎疾病造成，但九成以上的急性下背痛是沒有原因的。
而且急性下背痛的病程痊癒，大部分需要4–6週的時間，因此我們也不需過度緊張。
遵照醫囑建議，休養、服藥、復健、保護，並且回診追蹤，大部分下背痛是會改善的。
只有當高風險患者或是下背痛合併就醫警訊，才要特別注意。
參考資料Maher,Chris,MartinUnderwood,andRachelleBuchbinder."Non-specificlowbackpain."TheLancet389.10070(2017):736-747【延伸閱讀】誰說腰酸背痛穿護腰？對付下背痛，醫師都說要吃藥？認識椎弓解離症認識脊椎退化一次了解脊椎灌骨水泥！2017-11-01ReportabuseGoogleSitesReportabuseThissiteusescookiesfromGoogletodeliveritsservicesandtoanalyzetraffic.InformationaboutyouruseofthissiteissharedwithGoogle.Byusingthissite,youagreetoitsuseofcookies.LearnmoreGotit
根據文獻報告，下背痛的盛行率高達20%，意即每五人就有一人正受下背痛所苦， ...Searchthissite惱人的下背痛撰文|姚又誠醫師下背痛是非常常見的症狀，幾乎每個人一生中都曾經歷過下背痛的困擾，而且一痛常要痛上一兩個月。
休養、讓身體自然修復，是許多人選擇的初步治療方式。
但有時下背痛，是某些嚴重脊椎疾病的警訊，應該需要早期就醫檢查。
流行病學下背痛是門診最常見的主訴之一。
根據文獻報告，下背痛的盛行率高達20%，意即每五人就有一人正受下背痛所苦，只是背痛程度不一。
下背痛最好發在40-70歲的女性，許多民眾，發生單純下背痛時，並不會尋求醫療幫助，只有不到六成的民眾會因單純下背痛前往就醫。
常見原因急性下背痛（指近期內、突然發生的），常常可以回想起一個誘發因素。
例如：跌倒、搬重物、扭傷、車禍等。
除此之外，生理心理因素也很重要，過度勞累、生病造成生理心理耗弱、長期姿勢不良等，也會容易下背痛。
分析所有的下背痛成因，其實超過九成是沒有原因的(Non-specific)，也就是醫學檢查上沒有特定病因的。
這些患者，常常會被歸類於肌肉筋膜炎(Myofascitis)或是慢性的肌肉筋膜疼痛徵候群(Myofascialpainsyndrome)。
疾病病程雖然大部分的急性下背痛在4–6週後會改善，但一旦發展成慢性下背痛（背痛超過１２週），即使接受合適的藥物或復健治療，慢性下背痛超過一年能夠完全改善的患者只剩七成。
而且其中三分之一可能會在隔年復發。
小心背痛不單純當面對下背痛，有一些警訊(Redflags)要注意。
當下背痛合併有這些症狀時，要小心是嚴重的脊椎疾病，應盡早就醫。
下背痛的就醫警訊神經症狀（腳痛、腳麻、下肢無力）不符比例的疼痛（痛到無法起身）伴隨發燒夜間疼痛無法解釋的體重減輕高風險患者(註)註：高風險患者老人（女性>65歲或男性>75歲）骨質疏鬆症使用類固醇有癌症病史靜脈藥物成癮者(濫用藥物者)免疫功能低下合併嚴重外傷結語雖然有少數下背痛是因為嚴重脊椎疾病造成，但九成以上的急性下背痛是沒有原因的。
而且急性下背痛的病程痊癒，大部分需要4–6週的時間，因此我們也不需過度緊張。
遵照醫囑建議，休養、服藥、復健、保護，並且回診追蹤，大部分下背痛是會改善的。
只有當高風險患者或是下背痛合併就醫警訊，才要特別注意。
參考資料Maher,Chris,MartinUnderwood,andRachelleBuchbinder."Non-specificlowbackpain."TheLancet389.10070(2017):736-747【延伸閱讀】誰說腰酸背痛穿護腰？對付下背痛，醫師都說要吃藥？認識椎弓解離症認識脊椎退化一次了解脊椎灌骨水泥！2017-11-01ReportabuseGoogleSitesReportabuseThissiteusescookiesfromGoogletodeliveritsservicesandtoanalyzetraffic.InformationaboutyouruseofthissiteissharedwithGoogle.Byusingthissite,youagreetoitsuseofcookies.LearnmoreGotit