【問題】頭倒立?推薦回答

作者:金多惠

地心引力就是最好的訓練! 風靡韓國,明星李孝利.IU都在練的 強筋活血.美型塑身逆姿勢   ◎風靡韓國的「倒立逆伸展」,魅力何在?   ✓ 肌膚透亮、皺紋減少:倒立能讓血液回流頭部,刺激臉部微血管,使肌膚充滿生氣。   ✓ 消除水腫、腿變勻稱:倒立能促進血液循環,改善下半身水腫。   ✓ 改善消化不良與便祕:倒立能讓體內器官歸位,改善腸胃問題。   ✓ 改善腰痠背痛與駝背:透過倒立強化核心...

作者:唐金梅

  →換季就心悸、不舒服、過敏大爆發!   →天冷就血液循環不好,四肢寒冷就像泡冰。   →慣性頭痛、偏頭痛,腦袋三不五時像打鼓開趴。   →經痛難熬、忽冷忽熱,用盡全部偏方還是痛。   →難入眠、半夜驚醒……     若有以上症頭,就該來點耳朵按摩。     台日漢方SPA親授耳朵按摩,按一按,揉一揉,捏一捏!   調節自律神經 × 抑制食慾 × 暢通經絡 × 養護子宮   ★ 勤按耳朵,...

作者:謝爾.希爾弗斯坦

★《愛心樹》、《失落的一角》作者謝爾.希爾弗斯坦感動上億人的作品 ★跨越國界與世代、傳頌數十年的詩集繪本 ★作者基金會授權,水滴文化全新中譯版本 ★獨家收錄謝爾.希爾弗斯坦未發表詩作! 謝爾.希爾弗斯坦是詩人也是哲人,  他以詩人的雙眼洞悉現實人生,  用孩子的語言向成人世界喊話,      以成人視角回望你的童年時光。 《往上跌了一跤》 我們以為自己看清了這個世界,但為何跌倒時,我們...

作者:(比利時)熱納維埃夫·貝克爾

你知道嗎? 小長頸鹿出生的時候,是從兩米高的高度掉下來的。 小海馬是爸爸“生”的。座頭鯨唱歌是在吸引它們的伴侶。為了標記自己的領土,熊貓在撒尿時是倒立著的。 有些鳥兒冒險進入鱷魚的嘴裡不是為了偷鱷魚吃剩的食物。 豪豬魚可以膨脹至其正常大小的3倍,以免被掠食者吃掉。 當小犬羚7個月大的時候,它的母親會把它趕走,以恢復與伴侶的親密關係。 如果你想更多地瞭解這個迷人的動物世界,請帶走這...

作者:陳柔縉

你知道八十多年前,台灣有過一場「至今都比不上」的大型博覽會嗎?博覽會帶來人潮與錢潮,而當時周圍店家也無不使出渾身解數,製作特色印章,爭相媲美,供參觀民眾遊訪購物之餘,留下紀念的一記。如果你沒看過,現在讓你看看,還一次讓你看個過癮!!  陳柔縉全新作品橫跨八十年時空,極致珍藏版!!日治史上最大博覽會,超過300枚「珍稀紀念戳章」隆重出土,首度披露!官方紀錄未見、絕無僅有。一九三五年台灣博覽會期...

作者:大衛.卡利

  ◎品德教育,先從認識孩子的本性開始◎   家有:自我中心的小霸王  & 情緒管理卡關的小暴龍   主訴:固執、易怒、壞脾氣、沒耐性、喜歡發號施令   案例(1):想要指揮貓咪、狗狗跳圈圈,學主人用兩隻手倒立   案例(2):看路邊小石頭不順眼、看大樹也覺得很討厭,什麼都惹他厭   如果你身邊有哪個小孩是這樣,絕對不是例外。   因為,每個小孩都一樣!   只要事情沒有照著邦邦的意思...

作者:謝爾‧希爾弗斯坦

★《愛心樹》、《失落的一角》作者謝爾.希爾弗斯坦感動上億人的作品 ★跨越國界與世代、傳頌數十年的詩集繪本 ★作者基金會授權,水滴文化全新中譯版本 ★獨家收錄謝爾.希爾弗斯坦12首未發表詩作! 我們以為自己看清了這個世界,但為何跌倒時,我們會傷心欲絕? ──蔡淇華 謝爾.希爾弗斯坦是詩人也是哲人, 他以詩人的雙眼洞悉現實人生, 用孩子的語言向成人世界喊話, 以成人視角回望你的童年時光。 ...

作者:謝爾‧希爾弗斯坦

★《愛心樹》、《失落的一角》作者謝爾.希爾弗斯坦感動上億人的作品 ★跨越國界與世代、傳頌數十年的詩集繪本 ★作者基金會授權,水滴文化全新中譯版本 為何我們的盤裡已足夠,卻仍貪心的每一種料都加? 最後都嚐不出人生真正的味道。                                 ──蔡淇華 謝爾.希爾弗斯坦是詩人也是哲人, 他以詩人的雙眼洞悉現實人生, 用孩子的語言向成人世界喊話...

作者:姚瑞中

看鄭慧華、游崴、張晴文談姚瑞中與他創作中的人類歷史無可救藥的荒謬性  中國領導者如"送七粒"般浮於玉山山峰?!蔣介石顯靈重現慈湖在蔣公銅像群中踢正步給自己看?!這是藍黨還是綠黨支持文宣?   人類歷史無可救藥到了極點,藝術家姚瑞中於是到處撒野撒尿、彈跳、倒立、飄浮空中揮揮手,就這樣在歷史場景中,試圖藉由到此一遊扭轉乾坤;親臨現場的倒置性想要對抗這種荒謬,他假扮蔣介石在慈湖的蔣公銅像群中踢正步...

作者:保羅‧格里芬

這一切都是那隻叫小歪的小狗害的……「牠挑上你,一定有原因的。」 一個總是隱藏自己情緒的男孩、一隻全身髒兮兮的小狗、一個把所有顏色穿在身上的女孩單親媽媽、領養、霸凌、寫故事抵抗現實的孩子……心碎又暖心的動人故事元素所有的相遇,都有意義▍國內外得獎紀錄◆亞馬遜網站2016年度選書◆《Working Mother》雜誌 2016年度十大推薦書單◆《出版人週刊》2016夏季選書◆美國BEA書展熱門推...

作者:朝井遼

人就是要突破痛苦,贏得喜悅!放棄柔道,居然挑戰男子啦啦隊?但是,沒有比啦啦隊更棒的運動了,為所有人加油,讓每個人露出笑容。為此不惜一切代價付出努力。真的,這樣的運動這世上絕無僅有!◎五十年來最年輕直木賞得主朝井遼熱血力作!◎金馬奇幻影展神作「聽說桐島退社了」原著作者另一青春代表作!◎第三屆真多之天龍文學獎◎入選達文西雜誌年度最受歡迎作家◎台灣插畫家「只是ZISHI」精心繪製書封◎亞馬遜讀者四...

作者:艾爾・卡瓦德羅

~街頭徒手健身精華三部曲~ 追求健壯,絕非無謂之舉,你得具備控制力量的真功夫, 除了握力、速度、平衡、協調,更需超人的膽量與紀律。 你的身材,正是人生的縮影。 凡有生命者,都不斷地在超越自己——尼采   「大家常常會覺得某些徒手運動看似簡單,認定這些運動一定沒什麼效果。   但當你一步步練到艾爾設計的最高階動作時,就知道箇中學問高深。   這些動作對能舉起極重槓片的人而言,都是一大挑戰。...

作者:木村裕一

笑一個,擺個姿勢! 「喀嚓!」   老鼠寶寶興高采烈拿著照相機,要請爸爸幫好朋友們拍照囉。   用手摀著臉的是誰呀?原來是兔寶寶扮鬼臉。   正準備倒立起來的又是誰呢,原來是小豬寶寶!   看看低著頭、彎著腰在撿球的又是誰?   一起來大合照,看看誰最上相!   看鏡頭唷!3、2、1……   哎呀!是誰跌倒了呢? 本書重點   ★別出心裁的軋型和挖洞設計,滿足孩子的好奇心與玩心,每...

作者:奧古斯都.棕

(1)這是一本超厲害的動物八卦小百科! (2)但不夠有趣的、大家都知道的、沒有科學佐證的,恕不錄用! (3)從小女孩到科學家,都笑著豎起大拇指:「猴塞雷!」   別餵你家的狗吃巧克力!因為可可鹼會刺激牠的中樞神經,純度太高的話,甚至會讓牠心臟衰竭而掛掉。   天生殺手!鯊魚胚胎在子宮裡就得殘殺其他兄弟姊妹,爭奪被媽媽生下來的機會,所以最後能出生的那隻,肯定已經幹過殺手了。   鳴角鴞竟然雇蛇...

作者:廉龍河

治癒無數患者的著名中醫師, 公開簡易、可行的清血液良方, 「血路」若通暢, 保持健康、年輕簡直易如反掌!   本書作者廉龍河為韓國著名中醫師,   問診二十多年後,歸結出許多病症均與「瘀血」有關,   在採取清血液療法後,已成功治療多位患者。   基於造福更多人的想法,   廉醫師將歷年來實施過且有效的療法集結成書,   提供給讀者參考。   書中另點明坊間有些養生觀念似是而非,...


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