【問題】極限體能王美國?推薦回答 1.《心像練習:預見完美、導向成功的奪冠心理學》作者:蓋瑞.麥克大衛.卡斯蒂芬斯──頂尖心理素質的解密之書── 職業選手、教練、心理師都在用的40堂心智強化課 抗壓性/自信心/超水準表現/專注力 ★亞馬遜4.6顆星好評,Goodreads近3,000次評價★ ►心智訓練造成了「優秀」與「頂尖」的差別 在賽場上,優秀的人相信硬實力,認為贏的唯一辦法就是無止境的訓練。 頂尖人物則選擇相信自己,他們花一半的時間鍛鍊心智,讓自己在獲勝之前就清楚「看見」成功。 ... 2.《心志教練:教練生涯最重要的一堂課,與運動員建立深度連結,成就運動表現的科學與藝術》作者:布雷特.巴塞洛繆 「心志教練並不是訓練運動員,而是與運動員一起訓練。」 運動教練界的《從A到A+》,第一本從心理層面探討教練與運動員之間關係的重要著作 美國Amazon書店運動/教練類排行#1,逼近滿分高度好評 世界級肌力與體能教練顧問布雷特.巴塞洛繆(Brett Bartholomew) 從心理層面出發,帶領教練認識自我,深入剖析十六種運動員類型 幫助所有教練及運動者建立彼此連結,突破訓練瓶頸,...3.《統治NBA的王者訓練:NBA勇士王朝背後的造王者!調教萌神Curry、死神KD、飆風玫瑰,從頂尖球員蛻變成偉大球星的秘密關鍵》作者:羅伯‧麥克拉納漢「年度三分球紀錄王」史蒂芬.柯瑞,專序背書 最受王牌球星信任的訓練師,完整公開MVP球星的訓練祕辛 鬼神球員如何突破極限,統治NBA成就籃壇霸業! 別以為天賦才華就足以勝出, 唯有超越極限的「完美重複練習」, 才能擁有統治力! 當有人願意幫助你實現夢想時, 你可願意付出必要的血淚?! ★你不知道的NBA──前台五光十色和後台的血汗交織 這是你看見的NBA。...4.《頂尖運動員都在偷練的核心基礎運動+基礎訓練套書(含1書+1手冊+100分鐘專業訓練DVD)》作者:艾利克.古德曼彼得.帕克最正宗、最完整的【核心基礎運動】訓練套書 練好基本動作與持續每日運動,讓你達到體能高峰! 套書包含: 《頂尖運動員都在偷練的核心基礎運動》+《頂尖運動員都在偷練的核心基礎訓練(100分鐘專業DVD)》 一個動作,讓你腰背不再痠痛;一套伸展,讓你體能勁爆提升! 在美國掀起風潮、大人小孩、男女老少都可輕易做到──核心基礎運動(Foundation) 核心基礎... 5.《頂尖運動員都在偷練的核心基礎運動:一切肢體動作的根本,擺脫緊繃痠痛與運動傷害,達到體能高峰!(附最新版專業訓練影片)》作者:艾利克.古德曼彼得.帕克 ★六萬本紀念版,附最新版專業訓練影片QR Code 一個動作,讓你腰背不再痠痛;一套伸展,讓你體能勁爆提升! 在美國掀起風潮、大人小孩、男女老少都可輕易做到 ──核心基礎運動(Foundation) ◎習慣久坐不動,老是腰痠背痛? ◎熱愛戶外運動,卻很容易受傷:扭到腳、閃到腰、肌肉拉傷…… ◎有椎間盤突出或坐骨神經、骨刺問題,經常手腳麻痺? 如果你有上述困...6.《垂直九十度的熱血人生》作者:湯米‧考德威爾用9根手指,攀向天際 「我希望這本書會喚起人類心底對冒險的渴望, 激勵那些需要奮力走過滿地荊棘的人們,並喚醒我們天賦的本能。」 湯米‧考德威爾── ▲ 美國傳奇攀岩家 ▲ 史上自由攀登優勝美地酋長岩黎明之牆第一人 ▲ 知名戶外品牌Patagonia攀岩大使 二〇一五年一月十四日,湯米•考德威爾與攀岩夥伴凱文•約格森(Kevin Jorgeson)率先完成許多人心目中最...7.《運動吧,全人類!BOSS健身一次到位的訓練指南》作者:BOSS健身工作室 戰鬥開始了,一起變強吧! 專為想運動的人類們所量身打造的日常鍛鍊書 ➤6大重點鍛鍊指南 ➤12位BOSS專業教練群 ➤78組操練動作示範 參考美國肌力與體能協會、運動醫學協會訓練指導方針, 帶來健身運動最權威的資訊! ▎捍衛世界之前,請先裝備好自己 上班燒腦,下班操煩,來運動吧! 生活中的種種考驗,時常讓人喘不過氣?加班都來不及了,哪裡還有時間... 8.《體型雕塑聖經:最正確肌力訓練,自己打造緊實身材》作者:石井直方荒川裕志 瘦,並不代表身材好。 其實,大多數人不需要減重, 而是需要雕塑線條。 本書幫你養成不易胖的體質, 讓你擁有凹凸有致的迷人身材。 其實,大多數人需要減少的是脂肪,而不是體重, 需要增加的是緊實曲線,而不是運動時間。 本書教你,最正確的肌力訓練和基礎動作,讓你能夠在最短時間內,用最有效的方法,量身打造你的訓練計畫,不管你是在家運動,或是去健身房,都...9.《天生是英雄》作者:克里斯多福‧麥杜格◆不等待英雄出現,將自己鍛鍊成為英雄! 一群被視為不適合作戰的大膽之徒, 如何精通失傳的希臘英雄技藝,變成機智、強壯、耐力十足的英雄? 暢銷書《天生就會跑》作者克里斯多福.麥杜格最新力作! 克里斯多福.麥杜格離開墨西哥銅峽谷前往地中海地區,因為他發現造就古希臘英雄的秘密依然完整地保存於克里特島上,而且這些秘密能力正在你我身上蠢蠢欲動,等待著被釋放。 二次世...10.《頂尖運動員都在偷練的核心基礎訓練(100分鐘專業訓練DVD):作者古德曼醫師親自示範,讓你輕鬆掌握書本所有招式要領,多賺三招原書沒有的紅利招式!》作者:艾利克.古德曼由艾利克.古德曼醫師親自帶領解說,100分鐘專業訓練課程, 讓你輕鬆掌握核心基礎運動所有動作的要領! 一個動作,讓你腰背不再痠痛;一套伸展,讓你體能勁爆提升! 在美國掀起風潮、大人小孩、男女老少都可輕易做到──核心基礎運動(Foundation) 在台灣,【核心基礎運動】這本書已經成為最多健身房教練指定學員學習、閱讀的教材。學習這套運動的人至少超過二十五萬!坊間、網路上面,... 常見運動問答極限體能王美國版線上看極限體能王美國線上看極限體能王美國冠軍極限體能王美國女極限體能王美國版第10季極限體能王美國版第十季極限體能王美國2020極限體能王美國第10季延伸文章資訊【艾倫秀】挑戰極限體能王!這個60歲的身手不科學啊(Ellen ... | 極限體能王美國名主持人艾倫迪珍妮挑戰美國忍者勇士,輕鬆過關。學這些英文用法:TheEllenShow,艾倫,忍者,戰士,慢下來,場地 ...神!他制霸「美版極限體能王」 奪3千萬獎金| 蘋果新聞網 ... | 極限體能王美國各位觀眾,一同見證奇蹟吧!來自美國猶他州的33歲攀岩好手Isaac Caldiero,日前以精湛技巧、超人體能攻克了驚世挑戰《American Ninja ...影/見證終極體能王!他成功制霸奪3200萬獎金 | 極限體能王美國影/見證終極體能王!他成功制霸奪3200萬獎金 ... 有美國版極限體能王之稱的體能闖關節目《American Ninja Warrior》,7季以來吸引無數強者前來 ...體操男挑戰美版《極限體能王》 全程「飛著過關」觀眾都看呆 ... | 極限體能王美國《極限體能王》大受歡迎,美國也推出了類似的節目,那就是《美國忍者勇士》(American Ninja Warrior)。下面這名叫做Najee Richardson的 ...女戰士挑戰人體極限締造第一位通過“美國極限體能王”舞台 | 極限體能王美國美國知名娛樂節目挑戰人體身體極限的—“American Ninja Warrior Finals”(美國極限體能王),已經 ...極限體能王SASUKE | 極限體能王美國全世界共有18個國家和地區製作了該節目的國際版本,其中以2009年底開播的美國版《American Ninja Warrior》最負盛名。 目录. 1 摘要; 2 極限體能王SASUKE主持 ...美版極限體能王「飛著過關」驚呆觀眾 | 極限體能王美國《美國忍者勇士》不僅維持了《極限體能王》的比賽水準,甚至也在完整傳承中有仍部分創新,例如團隊競賽模式、不同樣的關卡等等,這樣的美國 ...