而過去研究針對跆拳道旋踢踢撃動作皆以原地踢撃作為力學分析，較無法符合. 比賽實況。其次，對於下肢肌肉而言，具有牽張循環-SSC 的自然機制，對於增進跆拳道.

後旋踢又稱後擺，實戰姿勢開始。兩腳以兩腳掌為軸均內旋約180度，身體之右轉約90度，兩拳置于胸前。上體右轉，與雙腿擰成一定角度。右腳蹬地將蹬地的力量 ...

跆拳道以其豐富多變、優美瀟灑的踢腿法著稱於世，被稱為是一門踢的藝術。 ... 旋​踢腿. (1)兩腳前後開立，左腳在前；兩拳握拳做好準備姿勢。 (2)身體左轉，左腳 ...

作者︰隱迷原則上就是提膝、轉胯、轉支撐腳、踢腿不過角度和用力部份不太一樣，各有特色跆拳道的旋踢比較輕快，速度快，提膝垂直地面後，再轉胯、支撐腳並 ...

這是最常見的一種後旋踢：先摺腳，後彈出小腿，以踏單車似的進行踢擊，而且在擊中目標時，踢擊腳處於接近伸直狀態，然後才勾腳。這種踢法 ...

旋踢：攻擊者會以腳背作為攻擊的部份，其主要攻擊位置為頭部及胸部。這種類型的踢廣泛利用於許多不同的武術。旋踢會基於步法、力量等因素衍生出很多不同的變 ...