【問題】髕骨外翻爬山?推薦回答

作者:鈴木智子

森林系解壓圖文書,日本熱賣突破10萬冊!   晝伏夜出膽小鬼,人稱情報搜查隊長的鈴木智子,  現在比登山一年級生裝備更齊全,體力更充沛!   立志要擁有大山般寬廣胸襟,不再膽怯的她,  一次又一次爬上高山走進森林後,煥然一新!   走進宮崎駿「魔法公主」的屋久島森林,  神木告訴她:人類只擁有數千年中的百年,我們很渺小。   爬上日本第一美的「北阿爾卑斯山」,  白雲告訴她:要珍惜雲霧散去,...

作者:笠原 巖

  你也是下面這些人嗎?   .你正在為頭痛、肩膀酸痛、自律神經失調、憂鬱症、肥胖而煩惱,卻怎麼樣都檢查不出原因?  .經常腰酸、膝蓋酸痛,但是醫生總是說,這是因為老化造成的,沒有辦法改善?  .有拇趾外翻的毛病,醫生就說要動手術,但是動完手術卻還是一樣疼痛?  .因為拇趾外翻問題,只好一天到晚跑醫院,也聽醫生的話不穿尖頭高跟鞋了。怎麼還是一直治不好?   小心,別輕忽「拇趾外翻」!「拇趾外...

作者:湯淺慶朗

  從妻子的O形腿,復健師意外發現了一個藏在腳趾的健康大秘密!   從幼兒到百歲老人都能做!   每天做5分鐘神奇的腳趾伸展操,他們的人生真的改變了!      物理治療師湯淺的妻子的小趾從出生以來就彎曲貼不到地,   他建議妻子天天按壓腳趾,讓小趾伸直恢復正常。   沒想到一週之後,妻子嚴重的O形腿,居然大有改善。   湯淺於是開始對患者的腳趾做各種實驗,   他發現腳趾頭彎曲、腳趾間閉合...

作者:許增巧

  臺灣的近郊淺山,擁有亞熱帶特殊的森林樣貌,植物茂盛的生長著,還有許多小動物在那裡生活。星期天,我們最喜歡爸爸帶我跟妹妹,到附近的山上去冒險。我們走著走著,便走進了一整片綠色的森林。爸爸每次都說:「路是人走出來的。」在山林裡發生過的故事太多,森林中的溼氣與花草樹木的香味、柳暗花明又見的小路……爸爸一點一滴的把山裡好玩的事物說給我們聽。和家人找個好天氣一起到山林裡去冒險吧!   *適讀年齡...

作者:內田俊彥

  只要矯正走路方式即可解決全身的問題!即使現在不痛也不可掉以輕心!看走路姿勢調整鞋子的劃時代治療法!   能夠穿愛穿的鞋子、治療拇趾外翻的疼痛與變形的   DSIS(Dynamic Shoe Insole System)療法大公開!只要在鞋內放入訂做的鞋墊,調整走路的平衡,即可消除膝痛與腰痛。只要矯正走路方式即可解決全身的問題!即使現在不痛也不可掉以輕心!看走路姿勢調整鞋子的劃時代治療法!

作者:肖復興

本書收錄了肖復興入選各種版本的中小學生語文教材、語文試卷里的諸多散文,包括《那片綠綠的爬山虎》《荔枝》《擁你入睡》等經典篇目。肖復興的散文風格平淡樸實,卻富有韻味,讀起來素雅寧靜,卻又不乏細膩生動。 肖復興,作家。北京人。著有長篇小說、中短篇小說集、散文隨筆集、理論集一百余部。近著《肖復興文集》十捲,《肖復興散文精粹》六卷,《我們的老院》《北大荒斷簡》《讀書知味》等。曾獲全國及北京上海...

作者:朱家宏

  腳痛、腳麻、拇趾外翻總是治不好?   腳踝扭傷、足底筋膜炎老是復發?   那是因為你沒有用對方法、找對醫生!   只要找對醫生,對症下藥就能事半功倍,   重新擁有健康的腳絕對不是夢!   ●關於腳痛的十大迷思:   X氣墊鞋一定有益健康?   X穿寬楦頭的鞋,腳就會比較舒服?   X有空多踩健康步道可以養生?   X舊鞋比新鞋好穿?   X平日不運動,週末運動就夠了?   X鞋子會...

作者:(英)莫里斯·普萊格爾

一起來爬山: 猞猁和花栗鼠熱情地邀請你和他們一起去爬山!從山腳到山頂,一路上會遇到很多小夥伴,包括狐狸、駝鹿、棕熊還有山羊,讓小讀者有極強的參與感,通過寫實的插圖來認識書中出現的各種動物。 莫里斯·普萊格爾 英國知名藝術大師,以創作真實、精美的動物插圖聞名,獲得英國法蘭西斯·威廉姆斯zui佳插圖獎(由維多利亞與亞伯特博物館每五年頒發一次)其全部作品在全球範圍內銷售超1...

作者:陳月文

  走,去爬山!山上有許多關於植物的秘密,正等著你我去挖掘呢!  山上的姑婆芋長得很像芋頭,可是絕對不能吃,因為它有毒;看似溫和的鳥榕樹,有時候竟會把高大的欖仁樹給「勒」死……。你喜歡爬山嗎?讓我們一起去山林間散步!  「九年一貫」已經上路啦!在這個時候,什麼樣的閱讀對孩子最有利呢?  ”Let’s Read”是聯經公司特別針對「九年一貫」課程,所精心設計出的一系列分齡、分類的課外讀物,並聘...

作者:(美)D.B.約翰遜

作者:盧鑫

作者:安西普

  我們追求的是具體的目標,不是遙遠空虛的願望。我們的字比較大,文筆比較好,內容比較充實,故事比較精彩;光看文筆,就值得收藏;本書創作的目的,在與眾不同,目標是心靈百萬富翁(Millionaire):擺脫貧窮,邁向富有!最在意的是深層的探討,就像英國詩人波普說的~:   A little learning is a dangerous thing. Drink deep, or taste...

作者:(日)鈴木智子

從小體育都沒有及格過的,一跑步就肚子痛,整天宅在家里畫畫,運動白痴、體能衰弱、晝伏夜出、怕蟲子、肢體僵硬、沒有毅力的鈴木智子,居然決定去爬山了。因為山上有壯闊美麗、讓人感動到淚流滿面的風景,還能和好友一起享用山地美食、泡溫泉,快樂滿滿。書中還有圖文並茂的爬山入門指南,足以讓你從一個什麼都不會的新手小白,快速成長為登山達人。准備好裝備,儲備好體能,將一座又一座山峰踩在腳下!現在就出發吧! ...


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