【問題】頸椎頭痛治療?推薦回答
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肩頸硬梆梆、痠痛治不好? 頭痛、失眠、視力模糊、聽力衰退? 這些可能都是頸椎的求救警訊! 9個傷害頸椎的日常動作(真人示範)、 12項遠離頸椎病的自主運動(影片教學), 台灣運動醫學權威、復健科資深主任醫師──Dr.53 林頌凱 不開刀自癒頸椎,幫你找回舒適每一天! 世界衛生組織公布的「全球十大頑症」,頸椎病名列第二名,每10人中有6位有頸椎病!這絕不是危言聳聽。當你...
最實用的頸椎病康復手冊 惱人的頸椎痛,OUT! 掃一掃QR,觀看頸椎操影片示範,零失誤 隨著電腦、平板、手機的日益普及,頸椎病也越來越常見,且此病以往多見於中老年人,而近年來患者有年輕化的傾向。 本書以漫畫解構頸椎病痛根源,認識生活中造成頸椎毛病的壞習慣,並獨家傳授超有效頸椎操,讓你從此擺脫頸椎痛不斷復發的多年困擾! 治療頸椎痛是你自己的責任!如果你因為各種原因...
注意!頸椎病離我們只剩1公分的距離! 別忽略脖子喀喀作響的警訊! 年紀輕輕,勿讓歪頸椎蠶食你的健康! 整天打電腦、看電視、開車、走路…… 護頸有道,才能直駛健康人生! 正確姿勢+規律運動+合宜飲食=抽掉頸椎病兆,還你一身健康! 別讓頸椎病偷走你的健康! 你有頸椎病的以下徵兆嗎? □肩頸僵硬不適。 □不明頭痛、頭暈。 □視力模糊不清。 □血壓時而升高。 □頸肩部...
美國×台灣筋膜專家聯手 按摩、伸展筋膜,徹底改善身體長年疼痛 ◆《筋膜修復重塑徒手按摩全書》 ──40年資深治療師的筋膜按摩指南── 不僅傳授按摩「手法」,更提點常被忽略的「心法」 治療師、運動傷害防護員、整脊師等, 解決臨床疼痛問題、精進專業的工具書 多數治療師以解剖學、肌動學為基礎,找出患者身體功能失調的原因, 卻也往往容易陷入機械式的慣性治療, 缺...
國家隊隨隊隊醫、「運動新視界」NO.1作者、中西醫雙修復健專科醫師── 〈凃俐雯 醫師〉首度出書! 膝蓋疼痛要練臀肌、肩頸酸痛要練眼部肌肉! 順著筋膜線的結構原理「頭痛醫腳、腳痛醫頭」, 找出真正的激痛點,才能根治疼痛! 為什麼肩、頸、背、肘、腰、膝的疼痛,常常反覆發作? 已經治療過了,同樣的部位卻還是容易受傷、扭到、僵硬? 知道自己姿勢不對,但一不注意就很容易...
~疼痛改善率高達96.1%,拯救30萬人~ 調整骶骨歪斜,從根本改善全身不適與疼痛 不必仰賴醫生及藥物,在家就能自己治! 您有以下症狀嗎? .腰痛 .膝蓋痛 .頭痛/肩膀僵硬 .自律神經失調症 .四十肩/五十肩(肩關節炎) .坐骨神經痛 .椎管狹窄 .背痛 .髖關節痛 .腿部麻痺/腳掌痛...
跟名醫學神奇的徒手中醫術, 輕鬆打開人體自癒力的大藥庫, 用經絡做自己的良醫! 國寶級老中醫30年絕學大公開! 教你揉壓、拍打經穴,暢通常年累積的阻塞點, 失眠、眼力衰退、胃痛、頭痛、過敏、婦科、三高慢性病……輕鬆有解! ★超大開本,實用百分百 ★60種疾病對症精準應用,快速緩解疾病 ★完整收錄全身14條經絡、300個穴位 ★精準找穴,3 秒快速定位 【...
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醫學證實! 「深層核心肌群」科學鍛鍊運動,能徹底根治身體痠.疼.麻 每日只要3分鐘,終身零痠痛! 美國職棒大聯盟全壘打王、奧運國家代表隊,唯一指定復健名醫,親自傳授! ★ 全球醫界+體壇一致推崇!權威博士名醫的復健奇蹟見證 作者尹濟弼博士為「世界級」權威復健名醫,全球三大洲無數人們都受惠於他的醫術神技,諸多頂尖運動員更由於他的治療與指導,擺脫激烈競爭而導致的運動傷...
暢銷健康書「頸椎回正神奇自癒操」監修者 董振生博士指導, 由陳玉能博士執筆之最新力作! 「灸解」! 中日韓公認有成效的中醫家庭保健法 借助穴道與溫灸的神奇力,解開身心「糾結」, 真人示範、對症圖解、親手啟動身體自癒力! 古人說:「一針、二灸、三湯藥」,溫灸的原理和針灸相同, 因為安全性高、使用範圍廣,自我療癒+協助全家保健,簡單好上手。 ★★穴道就是全身經絡...
*取太陽真火•回垂絕元陽* *5種療法、12個重點穴位、多種症狀調理、守護女性生理* ◎居家保健方便實用◎ 運用常見的艾灸製品,快速掌握5種灸法,是居家保健最方便的入門。 ◎真人圖示常用穴位◎ 介紹最常用的12個穴位,真人圖示,輔以文字說明,正確掌握取穴要領。 ◎多種症狀調理◎ 辯症施灸:針對現代人常有的疲勞不適,頭痛、腰痛、肩頸痠痛,以及困擾女性的生理不適,還...
榮獲國家考試參考用書 ★依考選部命題大綱編著 本套書內容齊全、範圍廣闊,收錄最新醫學與護理知識、最新時事與切合臨床情境的護理準則,是一套能提供護理科系學生及臨床護理人員專業知識的學習良伴。 改版新增重點: ‧泌尿:膀胱過動症、腎硬化護理處置、腎動脈狹窄護理處置、慢性腎臟病的五個階段。 ‧生殖:更新各癌症分期、國際前列腺症狀量表、乳癌四種亞型型態及其處置。 ‧皮...
經常出現頭痛欲裂的狀態、坐立難安的腰痛復發, 或是睡不安穩的失眠狀態……到底是身體那裡出問題呢? 真相是一根脊椎會影響你一身骨骼結構、器官功能、生理機能及心理情緒! 只要讓神經暢通,即能改善身體、身理、情緒健康,提升代謝,恢復體態! 很多功能性疾病的發生,可能源於身體脊椎、骨節、神經及肌腱系統的運作不平衡所致,例如: ˙長短腳→會形成骨盆歪斜、脊椎側彎,降低新陳代謝速率。 ˙頸椎移位...
你生病,全是因為脖子! 頸椎症候群醫療權威──松井孝嘉醫生, 30年珍貴臨床經驗,疾聲呼籲:「這10公分絕對不能硬!」 頭痛、暈眩、感冒、乾眼症、視力模糊、失眠、老化、慢性疲勞、 男女更年期障礙、恐慌症、憂鬱症、暴力或想自殺……都可能是脖子引起的! 有以下症狀者務必閱讀本書,深入了你的脖子,翻轉你的多病體質: ‧總是頭昏腦脹,跑去醫院檢查,卻又查不出原因 ‧肩、頸、背...