【問題】頸椎神經根壓迫復健?推薦回答

作者:勵建安

最實用的頸椎病康復手冊 惱人的頸椎痛,OUT! 掃一掃QR,觀看頸椎操影片示範,零失誤      隨著電腦、平板、手機的日益普及,頸椎病也越來越常見,且此病以往多見於中老年人,而近年來患者有年輕化的傾向。      本書以漫畫解構頸椎病痛根源,認識生活中造成頸椎毛病的壞習慣,並獨家傳授超有效頸椎操,讓你從此擺脫頸椎痛不斷復發的多年困擾!      治療頸椎痛是你自己的責任!如果你因為各種原因...

作者:平林 洌

小心!手腳痠麻疼,是引發「腦梗塞」或「糖尿病」可能前兆!   久用電腦、低頭滑手機,是慢性自我傷害!   輕忽痠麻刺痛感,當心「全身癱瘓」!   日本名醫親授,9種伸展操+3S原則   找回細胞自癒力,痠麻不再來!   以下狀況,只要曾經有過其中一項,你就要當心了!   ►手指出現刺痛感,甚至感到無力   ►手腳末端感覺特別遲鈍   ►突然感到痠麻或暈眩,但幾分鐘後消退   ►有痠麻感...

作者:謝欣洲

「你一定不知道,身體的疼痛80%都是脊椎引起的!」行醫超過廿年的形態醫學物理治療所院長謝欣洲告訴你,脊骨平衡決定你的健康!針對頸椎、胸椎、腰薦椎、骨盆四大部分,由中醫、物理治療雙碩士 脊椎矯正、保健專家謝欣洲親自設計~「超強脊骨健康法」根除40種常見的身體疼痛,打造脊骨平衡的健康體態!   你是否常常感覺到身體這裡痠、那裡痛,肩頸僵硬、容易疲勞、渾身提不起勁?甚至便祕、肥胖問題已經困擾你很久...


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