【問題】韻律體操規則?推薦回答

作者:廣戶聰一

~所有運動員和指導員必備的一本書~ 透過【四姿勢理論】了解自己的身體,發揮最大潛力! 奧運指導員熱烈支持與推薦!   本書作者廣戶聰一在過去40年,作為整復師,曾為將近50萬人進行臨床治療。   在治療的過程中,發現所有人都透過「五基準點」形成軸心,   並且有固定的身體使用方式以控制動作。   依據四個足底重心位置來分類人類的站立姿勢,   會發現人類的動作特性也依四種類型而各有各的特徵...

作者:亞當‧斯金納

迎接2020年東京奧運、2022年北京冬奧 你一定不能錯過的運動大百科 ★教育部體育署長高俊雄推薦選書★ ★亞馬遜網路書店讀者5顆星評價推薦★ 超過60種運動X 3大綜合型國際體育賽事 一網打盡所有你不曾聽過的運動祕密   你也許沒有那麼喜歡運動,但一定有特別愛看的賽事,   它可能是挑戰體能極限的田徑與體操,   或是在兩軍廝殺中,讓人熱血沸騰的棒球、足球或籃球;   也可能...

作者:哈蒙

  舉世關注的世足賽才剛剛落幕,足球運動在許多國家幾乎成為了「全民運動」,但你知道歷史上的第一場足球賽,其實是以教堂大門做為球門的嗎?而中國古代的足球運動「蹴踘」,竟然是把敵軍頭顱當球踢的軍事訓練?   「運動」在我們的生活中佔有重要的地位。現代人的生活忙碌緊張,適度的運動能抒解壓力,增進身體健康;各種運動競賽的觀賞與轉播,是休閒娛樂的最佳選擇;而最新的賽事結果,更是圍繞在你我間最火熱的話題...


常見運動問答


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