【問題】迪卡儂 訓練台 ZWIFT?推薦回答

作者:Graphic社

跳脫水泥叢林的擁擠,裝飾生活的點點綠意   都市生活裡,到處是高樓林立;住家生活也普遍既狹小又擁擠。其實想在陽台拈花惹草非常容易,就算空間擁擠、面積狹小也很簡單,只要觀看各位植栽達人們的設計範例,就能打造充滿綠意、各式風格迴異的陽台庭院。   在決定花花草草的採買種類之前,記得先了解陽台、露台或頂樓空間的日照方向以及環境;判斷基礎的座向之後必須考慮日照時間以及強度,接著也應該考慮風向問題,最...

作者:臺美達Soap House

  相信嗎?除了護膚、保養,香皂也可以走出浴室,成為形形色色的繽紛日用品和家飾!   在這本專業玩家和製皂新鮮人都不可錯過的手工皂聖經裡,我們將告訴你如運用咖啡渣、彈珠、毛線、餅乾模……等生活小玩意來做香皂,除了各種美肌護膚皂,更要讓透明皂變身成相框、印章等各種芬芳擺飾,激發你對香皂的無限想像力!   海洋保濕皂、防曬花樣皂、去角質咖啡皂、香甜印章皂、收集回憶的相片皂、旋轉花柱皂、貼片吊皂…...

作者:傅妘淇陳秋金程濬騰

  ‧本書分成三大主題︰整體造型公仔娃娃、新娘飾品、舞臺飾品,每項主題有6~8項作品,各章並附有學習單,內容豐富完整。   ‧公仔娃娃可用於服飾設計的準備,作為動態表演前整體造型的檢視。新娘飾品不僅是婚禮必備,更可用於派對、贈禮。本書特別進階介紹舞臺飾品,讓讀者深入接觸飾品製作的各個面向。   ‧本書解說清晰,作品精美。依循書中步驟,讀者可輕鬆完成多種飾品製作,遨遊手作的美妙世界。 本...

作者:劉雅玲、陳達君、劉杰、王艷

弧圈球技術 弧圈球的起源及其發展 弧圈球的技術原理一、上旋球與弧圈球二、飛行弧線三、反彈特點 弧圈球技術的種類及其特點一、正手加轉弧圈球二、正手前沖弧圈球三、側旋弧圈球四、反手弧圈球 如何掌握弧圈球技術一、弧圈球技術動作要領二、弧圈球技術的練習方法(一)初級階段的練習方法(二)練習的注意事項(三)易犯錯誤與糾正方法(四)鞏固提高階段的練習方法 應對弧圈球的技術一、近臺快攻打法應對弧圈球的技術...

作者:廖秀哖

李明璁、陳庭妮專文推薦 Fashion Week只是個華服競技場嗎?其中的遊戲規則究竟有多少?  且聽頂尖時尚雜誌總編娓娓道來。 電影《穿著Prada的惡魔》劇中除了小助理與大總編輯之間精彩交手的橋段令人印象深刻,當劇情來到巴黎高訂時裝週時,一場緊接著一場的目眩神迷服裝秀,是否在讓你心中燃起「哇」的驚嘆!一年春夏與秋冬的兩次時裝週,一場場在其中參與的各大服裝秀,為何能營造出如此龐大的「視...

作者:施來山

  本書不僅具實用性及趣味性外,更讓人入於目、朗於口、融於心,在一個特別的日子裡,一句真誠的祝福,一篇動情的賀詞,勝過五彩鮮花,勝過浪漫的詩句,勝過貴重的禮物。   各篇附帶範例,或典雅莊重,或詼諧幽默,或妙趣橫生,可謂不拘一格,應有盡有。無論您在何種場合,扮演何種角色,本書都能提供您臨場素材,讓您語出驚人,讓聽者感動。 作者簡介 施來山   1960年生,台灣省彰化縣鹿港人。   ...

作者:謝道臺

挑戰你的思維極限   專家精選120道題目,透過遊戲活化大腦細胞,讓你越玩越聰明,從中獲得無比成就! 本書特色   鍛煉大腦,激發潛能,   全面提升大腦活躍度,   讓思維更敏捷、情緒更穩定   透過數獨,鍛煉大腦思維能力,讓腦力不退化、邏輯更清晰、分析更精確,   在冷靜的思考中,讓情緒更穩定,無論在日常生活,或是人際關係方面,都能獲得很大的助益!   推理力 UP!   邏輯...

作者:中央電視台科教節目製作中心

  太極操是根據太極哲學及傳統養生理論,結合現代體操創編,簡單易學並具有現代感和時尚的美感。 一個創意的呱呱墜地太極操的創編 一、創編背景 二、創編目的 三、創編特點 四、動作特點 五、動作美學 六、呼 吸 七、基本姿態 八、氣息位置 九、基本手型 十、基本步型 十一、基本腳型 十二、基本動作 十三、練習人群 十四、練習場地 十五、練習時間 十六、練習服裝太極操動作講解 ...

作者:謝道臺

  挑戰你的思維極限   專家精選120道題目,透過遊戲活化大腦細胞,讓你越玩越聰明,從中獲得無比成就! 本書特色   鍛煉大腦,激發潛能,   全面提升大腦活躍度,   讓思維更敏捷、情緒更穩定   透過數獨,鍛煉大腦思維能力,讓腦力不退化、邏輯更清晰、分析更精確,在冷靜的思考中,讓情緒更穩定,無論在日常生活,或是人際關係方面,都能獲得很大的助益!   推理力 UP!   邏輯力 ...

作者:汪永文

  1.本書講述木筆創作,內容主張簡單明瞭,不需要很熟練的技術基礎,適合國中生、高中生或大學生在校學習,也適合初學者DIY參考使用。   2.以圖片為主文字為輔來呈現操作步驟,讓讀者看得懂如何操作學習,是一本很實用的手作參考書。   3.本書提供製作木筆的幾個要領,例如木頭拼接等,希望可以拋磚引玉,激發讀者的創作力,製作出獨特的木筆作品。   微課0 前置作業 0-1  機器 0-2...

作者:謝道台林敏舫

數獨解題技法獨家大揭祕,快來跟著大師一起成為金牌數獨高手!   數獨,是一種9~99歲的人們都可以輕易學會的經典數字遊戲,   在解謎的過程中,有效訓練大腦反應力,迅速提升邏輯推理能力。   現在,就跟著數獨設計大師與世界冠軍一起練習,   開發你的大腦潛能,帶領你成為金牌數獨高手!   本書精心挑選160題經典數獨謎題,並深入淺出的分析各種數獨解題方法,   讓初學者也能輕鬆學會數獨,...

作者:黃瑋婷(Claire)

全臺實地採訪寵物友善餐廳、民宿、公園全紀錄, 讓你帶毛小孩吃喝玩樂,不再吃閉門羹!   ★精選全臺灣44間寵物友善餐廳X 7間寵物友善住宿X 19處寵物玩樂景點   全書嚴選七十個寵物友善空間,讓你的行程規劃串連好EASY!   ★作者花了兩年多時間,傾盡所有休假日,實地採訪全臺寵物友善空間   圖文記錄有如親臨現場,參考書中美照,跟著C妞與臘腸寶貝Tila擺Pose就對了!   ★...

作者:謝道臺

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作者:NHK出版

讓我們一起悠栽悠栽,利用閒餘種蔬菜!   栽培蔬菜是都市人與環境互動最好、最直接的方式。   請先試著輕鬆地栽種一盆看看吧!   從種子、幼苗階段開始培育,   看著蔬菜一天天逐漸成長的模樣,   會覺得每天都充滿希望與驚喜,   面對各種意想不到的突發狀況也相當地有趣,   不僅能讓您忘卻日常的繁忙,沉澱心靈,讓植物療養身心。   一邊手撫青蔥色的嫩芽,享受蔬菜每天的變化,   一邊將採...

作者:司徒雪儀

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