初夏萌芽的戀慕， 　　在夏日尾聲化為愛情……   　　健談的爽朗男子 × 害怕他人體溫的口拙男子 　　高中生的青春戀愛故事♥   　　【劇情簡介】 　　「從未想過， 　　我會有期待別人碰觸自己的那一天……」   　　某個雨天，燈司搭著電車去上學， 　　耳機的線卻不小心纏在樹的鈕釦上， 　　兩人因為這個契機成為朋友。 　　樹知道燈司不善與人交流之後， 　　立刻邀他一起出去玩， 　　從此便時...

不管是朋友圈裡年入百萬的斜杠青年，還是得到、喜馬拉雅上的大師專家，無一不在刺激著在積極上進的年輕靈魂。有沒有一種科學高效的，符合每個人思維規律的學習方法，可以讓自己瞬間提升職場競爭力和商業生存力，以此走上財務自由、精神獨立的人生。 在《認知天性:讓學習輕而易舉的心理學規律》這本書中，你將掌握學習領域的終極規律：為什麼說天性懶惰孕育了認知規律和心智模型/只需1次自測，一周后回憶率從28%躍遷...

想變瘦還要不減胸，怎麼可能？ 8個月瘦下35公斤的宋侑璇營養師告訴妳── 只要利用「每週2天輕斷食」， 週一：消化週末假日大餐，讓腸胃休息！ 週四：再少吃點，準備迎接週末狂歡日！ 如此「有計畫節食」＋「吃對的食物」， 就能瘦出「深Ｖ事業線」、「細身馬甲線」， 擁有完美身材不是夢！ 　　妳減肥時，是不是也曾有以下困擾？ 　　□減肥一定先瘦胸部？──跟著營養師，學會均衡吃對蛋白質...

29款都會度假風時尚帽＆包 展現不經意的輕盈甜美！ 　　充滿度假風情的草編帽＆手織包，只要在色彩與設計上加點巧思，就能成為極富都會時尚氣息的穿搭配件。以木漿為原料的Eco Andaria織線，有著拉菲草的天然質感，並且輕便又具有抗紫外線的效果！ 　　宛如流行櫥窗裡展示的２９個設計款式，包含了各式帽子、手提包、肩背包、小零錢包，以及近年大人氣的手拿包。實際收錄的示範作品，更是以繽紛多元的配...

裝潢少一點，生活感多一點， 不受設計控制，不被建材綁架的居家設計提案！ 無論空間坪數小或大，以往的裝潢概念是塞得越滿越好，但塞得滿就是好的設計嗎？ 本書教你只留下必要的設計，將費用花在刀口上，部分配置在裝修， 多數比例留給傢具、傢飾，找回精緻生活的樂趣。   Point 1多餘設計不要做 懂得捨去過多的裝飾性素材，選擇對自己、對環境最適切的元素，做精密的打算， 讓看似不多的裝修環境裡，既有...

三明治是野餐、派對最佳美食！ 令人吮指回味的美味靈魂就在「53道極上抹醬」裡 走遍歐洲、中東、亞洲的旅行美食家，精心研發異國三明治大集合 ((((( 在家獨享世界美味！打造前所未有「新食感」)))))   鮮蝦酪梨三明治、茄子豬肉片三明治、海膽番茄三明治 韓國泡菜燒烤三明治、香菜薄荷雞肉三明治 草莓優格三明治、水果紅豆泥三明治 ((((( 一抹好滋味‧輕食新提案 )))))   　　為什麼...

　　濕非一病，百病兼之！ 　　從古自今，平胃散向來被視為祛溼良方， 　　由張書陸醫師家傳的獨門平胃散加減方，深入改善你的「濕」！ 　　平胃散，方出《和劑局方》，由蒼朮，厚朴、陳皮、甘草等四味藥打成極細末，和生薑、大棗煎湯服用。 　　本書是一本系統論述平胃散的專著，特別適合臨床工作者以及廣大民眾使用，分別介紹了平胃散的出處、藥物組成、方論、藥理作用及平胃散的加減與臨床運用。 　　從無濕一...

  1、由淺入深的技巧分享：內含基本技法講解，並附上插畫線稿，從構圖到上色讓初學者也能一步步跟著畫。 2、細膩的分解示範：本書聚焦貓咪插畫主題，將貓咪細部特徵拆解教學，從五官比例、動物毛髮、瞳孔上色等等細部分解示範，讓大家可以跟著步驟畫出可愛的小貓。 3、繽紛多元的貓咪姿態：內含30 大型範例，結合貓咪日常動作和不同的情境照，讓貓奴愛不釋手的熟悉可愛小動作和花色，配件、背景也都有教學。 4...

　　暢銷5萬冊！榮獲「3大營養衛教創意特優獎」殊榮！ 　　★糖尿病、腎臟病或體重控制者全適用！ 　　★１比１實物圖解，份量用「看」不用算！ 　　★【增修版】新增收錄多種食物品項、與時俱進健康新概念！ 　　史上最強食物份量代換法， 　　讓你不用秤重算份量！   　　「食物代換表」是糖尿病、腎臟病患者控制飲食的重要依據，為了準備餐點還要秤重換算，外食就更傷腦筋，往往一堆數據還沒算，眼睛都花了 ...

超豐盛、超美味、超簡單， 風靡日本的手捏爆漿飯糰！ ★輕食生活減塑套組【1書＋1蜂蠟保鮮布】 ★ 　　【輕食生活減塑套組】內含── 　　1、《餡料滿滿！手捏爆漿飯糰》1書：收錄66款飯糰種類＋6種飯糰的包裝法 　　2、「仁舟蜂蠟保鮮布」1份（三種顏色，隨機出貨） 　　3、「蜂蠟保鮮布」的9種用法 　　※【輕食生活減塑套組】 　　小小一顆飯糰，可帶來全面的營養，為忙碌的現代人快速補給能量！...

★韓國狂銷突破40萬冊！ ★韓國各大書店／網路書店排行榜No.1 ★ 誠品、博客來、金石堂暢銷榜好書 ★「BTS防彈少年團」隊長金南俊「網路直播」私藏書籍第2彈！ ★「Super Junior」隊長利特節目「旋律書房」推薦書籍第2彈！ 　　「希望有朝一日，看不見的內心傷痛可以和看得見的身體傷口相提並論。」 　　與精神科醫師的14週療癒對話， 　　陪伴「輕鬱症」的你，與不完美的自己溫柔和解。...

8週美好飲食案型 X 4大基礎食材 巧手變化64款風味三明治&32道暖胃湯品   　　一手就能掌握的美味食尚！ 　　不想吃太多的日子，工作忙碌的日子， 　　臨時約朋友一起去野餐的日子， 　　三明治是我們最好的朋友。 　　一週只要備妥四種食材， 　　不論是餐包、貝果、吐司、可頌、長棍麵包， 　　隨手堆疊當季鮮美，就能變身華麗三明治。   　　◆精選料理主題，規劃每週食材用量 　　每週安排四大主...

哈佛醫學院的SMART壓力管理訓練！ 最具科學原理的減壓生活提案！   世界級身心權威赫伯．班森（Herbert Benson）認證傳人； 哈佛醫學院（HMS）三大身心醫學博士： 格雷格．佛里基奧內、艾伯特．楊、約翰．丹尼哲專文推薦！   　　►中國熱播知識性節目《總裁讀書會》強力推薦；全中國超過200個城市，超過5億人收看。 　　►哈佛醫學院40年研究大公開...

　　專家的開店必勝指南，打造口耳相傳的賺錢咖啡館 　　‧掌握複合式咖啡館的最新趨勢，抓準時代新潮流 　　‧開店必學的完美菜單訂定技巧，全方位精準呈現 　　‧市場經年不敗與流行品項全收錄，好物一網打盡 　　‧星級廚師專業配方，做出絕對熱銷的人氣招牌菜 　　‧運用風格食器做出超吸睛擺盤，增加網路觸及率 　　‧無遠弗屆的網路行銷手法，掌握曝光率拉抬人氣   　　搶攻800億商機的咖啡市場 　　根據...

深諳健康減醣飲食法的── 晨光健康養專科諮詢中心 院長   趙函穎 薇薇安減醣好生活。薇薇安（邱玟心） 聯名輕盈推薦！   一般節食法瘦身，總是心情不佳…… 喜歡的東西不能吃、經常感到飢腸轆轆 生酮飲食法瘦身，總是困難重重…… 零醣高油脂的三餐只能自己做，可是費心費力 而且恢復正常飲食後，為什麼又胖了？   日本知名營養師麻生伶未的減醣飲食法不一樣！ ★24道減醣低碳食譜，天然簡單好準備 ★...