身體代償機制

【問題】身體代償機制？推薦回答

1.《瑜伽入門先導之術》

作者：佘雪紅

有動，就有健康 找回不受年齡拘束的身體自由，提升享壽的生活品質 大字、大圖、大開本，附120分鐘完整基本功法課程DVD 　　「人生不是二分法，做不到100分，當然可以退而求其次，一步一步細細做來，就算70、50甚至30分也好，都對自己的健康有交代。」──作者佘雪紅 　　瑜伽以其動靜皆宜且具修復療癒的特性，吸引越來越多害怕運動的人在步入熟齡後投入，希望延續靈活、健康的身體，然而有許多人卻還...

2.《高血壓、膽固醇與心臟病》

作者：陳明豐

　　血壓是被身體的自動控制系統控制在生理滿足需求的範圍內,腦和心臟有特殊的控制機制,以維持活命最重要的器官功能。血壓升高而沒有症狀,彷彿抱者炸彈而不自知,有一天炸彈爆炸,就來不及了。因此.高血壓又叫「隱形殺手」。高血壓不好好控制,會使心臟血管代償的能力越來越差,終有一天會出現併發症。

常見運動問答

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