是一位民主德國心理治療醫師對民主德國民眾心理故事的記述，也是作者本人的在民主德國的生活和情感史。作者漢斯—約阿希姆·馬茨詳盡地分析了民主德國壓力性體制對民眾造成的心理后果，產生的社會角色代償行為，轉折期民主德國民眾的心理，以及兩德統一所帶來的心理問題。他的分析建立在數千個病人心理治療的基礎上。《情感堵塞:民主德國的心理轉型》作者強調，轉型期的人們需要的不僅是制度的變革、物質的富足、環境的寬松...

這是一本全面的導覽書籍，帶你綜觀從復健到運動表現的過程中可以使用的實務工具、技術及系統，幫助你建立一套可以因運動員情形不同而調整的復健模式，並在與其他專業合作的過程中找到自己的定位。本書將帶你屏除僵固的想法，重新思考既定觀念，並納入新觀點。」 專業教練、臨床醫療人員與進階運動者的必讀之作！ 功能性訓練專家麥克‧波羅伊推薦 全美最大全方位運動訓練機構EXOS創辦人Mark Verstegen...

　　要了解一個小說家的文字世界，就從她的閱讀開始。 　　當我們逐漸成長起來之後，我們便也逐漸形成了對這個世界的看法。 　　它不僅來自於閱讀，更來自直接的經驗。 　　假如我們依然熱愛閱讀，並且依然對閱讀保持信賴，便會自覺地去蕪存菁，選擇那些真正的好書。 　　書本給我們神聖的感覺，好比人生的老師。 　　在持有自己的經驗與結論的同時，善解並誠摯地觀看別人的人生所得， 　　看到人類無窮多的心靈景觀。...

給現代老年人最健康的養生方案　　中醫的最高境界是養生，而養生的最高境界是養心，養生先養心，心養則壽長，誰擁有了心理平衡，誰就擁有了健康和長壽，不吃補藥和保健品，健康活到100歲。　　長生之法，奧秘無窮。究其根本，必先養其心，守其神，養生重在養心，心胸寬闊而勇敢，形體安定而不游移，專心一意，清心寡欲，自然百病消除，健康的根本在心，一切法從心生，心凈則身凈，凡人欲求長壽，應先除病，欲求除病，當明...

卡倫·霍妮、山姆·洪恩、蜜雪兒·勒朱瓦耶、阿爾弗雷德·阿德勒著的《讀自己心理閱讀書系（共4冊）（精）》包含以下四部作品：《這樣和世界相處（現代自我心理學之父的十五堂生活自修課）（精）》、《落差（如何化解我們內心的失望）（精）》、《我們內心的衝突（精）》、《凸法則（從默默無聞到脫穎而出）（精）》。 《我們內心的衝突》 由於深受生活環境的影響，我們總是與我們想成為的人背道而馳，於是產生了這些...

池邊家的看護戰爭，誇張地說，簡直就是世上可能發生的老人問題中最複雜難解的。父親癡呆的程度，簡直無人能出其右。照顧母親的艱鉅工作前後持續了十五年之久。禍不單行的，是母親也罹患帕金森氏症，看護時間也達五年之久。可是池邊家結合兒女、媳婦所組成的萬國聯軍，硬是撐過了這場長達十五年的戰爭。相信所有讀者最大的感受，除了甘拜下風外，就是自嘆弗如吧！當家人心力交瘁，再也無法支撐下去的時候……如果正如一般人所...

全台超過20萬人次親身實證！減肥，真的一次就達陣！ 　　58歲的劉媽媽來求診時約58歲，豐腴身材檢測後發現她的體脂率高達43%。 　　「醫生，我不知道為什麼會胖耶！」　　「我明明都吃得很少啊：就算有吃，也只是青菜、水果，白飯吃不多，也不吃肉。」　　「吃白飯？那會胖吧！我不敢吃！」　　「沒有澱粉也沒有油，這樣還會胖？」劉媽媽說。 　　陳先生初診資料顯示短短不到兩年就足足胖了26公斤，因為是特戰...

一本哲理隨筆，匯集了作者數十年的思想精髓。在閱讀這本哲理隨筆之前，請讀者諸君做好迎接一場思想地震的心理準備。自然存在、精神存在、社會存在，這是三個截然不同、無法貫通的領域嗎？ 答案是否定的，《知魚之樂》的作者要告訴我們一種全新的視角和思想方法，原來這三者統一于一個更基源的自然律——遞弱代償。 序 自然趨弱︰弱歸人性 精神趨知︰知歸茫然 社會趨繁︰繁歸動搖 跋 ...