跳高目前廣泛採用的技術有背越式和俯臥式，更多的人還是採用背越式。 雙臂平行上擺的過竿方式，應是肩先靠近橫竿，騰空後兩臂向身體兩側靠近 ...

在整個跳高過程當中包括：1.助跑2.起跳3.過竿4.著墊等，有關訓練上之輔助運動及柔軟伸展操如附圖，而在每一階段之練習如下：1.助跑練習－背向式跳高的助跑路線 ...

背向式跳高的過程共有四階段，分別為助跑、起跳、過竿與著地。而影響背向式跳. 高過程之因素本研究分為八個部分加以探討：一、助跑結束時質心的 ...

而今天探討的就是「背越式跳高」. 背越式：利用助跑速度，起跳後臉朝助跑方向，​同時兩臂及肩盡量捻轉，使身體背向橫竿. 當身體上升時頭部會接近橫竿，此時臉 ...

背向式跳高的弧線助跑能使運動員產生向內傾斜的動作、創造旋轉角. 動量以及以較低身體重心的姿勢起跳，這些優勢有利於產生較大的垂直高. 度。本文探討背向式 ...

空中旋轉體軸，背向竿，下額向內縮，身體維持放鬆。當身體到達最高點時，重心在橫竿上，上體成仰臥反弓身姿勢，大腿與地面平行，大腿與小腿 ...

迪克·福斯貝里（1947年3月6日－，全名：里查德·道格拉斯·福斯貝里）是美國著名跳高運動員。他的「背越式」跳高技術引領了一場跳高革命，這種技術也被以他的 ...

經過剪式與腹滾式的革新, 跳高的紀錄也越來越高, 不過人類挑戰極限的心卻從來沒有停止, 直到西元1968年佛斯貝利Dick Fosbury在奧運上以他自己新創的背向式​跳 ...