膝蓋痛前側：股四頭肌肌腱炎、跳躍膝、跑者膝、膝關節積水、退化性關節炎. 上面一點的前側痛大概是股四頭肌肌腱炎。 在中間部位，髕骨周圍 ...

跑者膝=髕骨疼痛症候群=髕骨軌跡滑動異常=PFPS(Patella femoral ... 高衝擊性運動-表示與地面衝擊力道較多，如：跑步、打球、跳躍運動等。

所謂『跳躍者的膝痛』，指的是發生在膝蓋肌腱（patellar tendon）及其附著在 ... 根本的治療方法為去除可能引起症狀的原因，亦即不再從事以跳跑為主的運動。

小編這次要教大家如何簡單辨別兩種常見卻又很相似的膝關節運動傷害：一個是髕骨肌腱炎( 跳躍膝) 而另一個則是髂脛束症候群( 跑者膝)，並可以自己做簡單的症狀 ...

膝蓋痛的原因【位置區分】. 膝蓋痛前側：股四頭肌肌腱炎、跳躍膝、跑者膝、膝關節積水、退化性 ...

跑者膝又稱作髂脛束症候群，髂脛束是在大腿外側的一條筋膜組織。平常的作用是在步態時與臀中肌一起作用支撐身體左右方向的動作。讓身體不 ...

因為跑者膝也常見髕骨下方的疼痛，此時就不容易區分兩者。 堡醫師有遇過年輕14​歲打羽球的患者，症狀是跳躍後落地才會痛，家長以為是跳躍膝 ...

而跳躍膝是指髕骨肌腱炎（Patella Tendonitis），是圓圓的那塊髕骨連接底下的小腿骨（腓骨）的肌腱，所以相比跑者膝的「膝蓋上側疼痛」，跳躍 ...