【早安健康／王彥文報導】無論是喜歡運動的人還是經常走路的人，應該都有過腳底忽然閃過一道刺痛的經驗吧？這疼痛是從哪裡傳來的呢？ 足底筋 ...

前足痛=前足肌腱炎=橫弓無力

文、圖／摘自帕斯頓《超級滾筒》，作者林頌凱, 蔡再基】 足部□ 適用狀況：足底筋膜炎、足弓疼痛。 □ 適用族群：久站、久走、扁平足、高腳弓 ...

通常一早起床踩地腳跟不會劇痛，而是久站或久走後才開始感到腳後跟疼痛，但休息後會改善。 好發族群：運動選手、時常赤腳走路、跑步、高弓足 ...

(1)足底筋膜炎：最常見的足底疼痛，起因是足底筋膜過度使用造成筋膜受傷而產生病變及退化，如久站久走、穿不合的鞋子、體重過重、足弓異常 ...

江坤俊醫師說明，民眾要學會分辨腳的受力位置，通常足底筋膜炎的疼痛部位，​大多在腳跟的後內側，特徵是剛下床走路時最痛。先前曾遇過病患， ...

高或低足弓的診斷除可藉由X光量測角度之外，有個十分簡單的自我檢查法，尤醫師說明，可雙腳張開與肩同寬站立並請一位親友蹲在後方，以觀察疼痛側的足弓， ...