紅遍社群網站的劃世代料理神器！ 從餐前小點至宴客大菜，100道完全食譜！ 一指設定，優雅出菜，廚房不再是戰場，是煮婦煮夫的遊戲場！ 本書特色： ★首創「料理時間」索引，讓你輕鬆掌握出菜節奏！ ★氣炸鍋也能煮出家常菜。簡化料理程序，廚房新手也能出好菜！ ★吮指炸物、餐前小點、家常料理、異國風味、宴客大菜、午茶甜點、幼兒點心，全制霸食譜！ ★使用隨手可得的在地食材，不必奔波蒐集特殊材料...

國內第一本經醫療評鑑最專業的腎臟病照護團隊 親授指導慢性腎臟病友的復健運動訓練大公開 護腎又強心，運動可降低共病症發生率 做對運動，讓您贏得「腎」利人生  台灣的腎臟病盛行率與透析盛行率，皆是高居世界排行第一名，腎臟保健的確不容忽視，預防腎臟惡化除了吃藥打針及透析治療之外，其實還可進行國際醫學證實有效的規律運動逆轉病況，以及提升透析期間身體的健康指數。 「運動療法」對於多種慢性疾病的治療與預...

必練！運動員級「硬派深蹲」 美國國家級運動員指導教練親授、 體能訓練專家陳壹豪專業翻譯＆推薦 　　◎一本專為運動員＆健身者寫的深蹲聖經 　　本書作者亞倫‧霍什格博士是名物理治療師、教練，曾為國家級運動員，同時也幫助許多運動員提升運動效能、避免傷害。他發現「深蹲是找到身體力量的基石」，練對深蹲，可以啟動全身肌肉，讓運動技巧更精準、更快速、不受傷，是所有運動員、健身者都該練習的基本功法。 ...

你是領先群倫的專業人士， 因此擔心自己或公司在資訊技術日益進步的時代淪為落伍者？ 你覺得｢大數據、機器學習｣對你來說是「遙不可及」嗎？ 你更憂慮不知道該如何下手？！ 這本書就是來教你「具體該怎麼做」！ 　　作者精心設計用最白話、最易懂的方式，一個步驟一個步驟地教你如何由網路收集資料、如何統計分析。 　　只有建立你自己的資料庫、活用大數據， 　　靠量化分析才能讓你做出最精準的判斷與決策， 　...

與他們的「相遇」，讓風景裡多了心情和故事， 巷弄小店、景區商販以及在地的企業， 無一處不是職人的堅持和熱忱， 每個心被感動的瞬間，只是他們的生活日常。 以緩慢細膩的角度旅行，相遇浪漫北國的美好人事。   　　你印象中的北海道是什麼模樣？是冬季的滑雪勝地，或是浪漫的薰衣草花田？其實北海道還有更多的美好值得慢慢深度探訪。   　　信志和小新已擔任專業導遊十多年，造訪北海道的次數已數不清，但對這些...

最後一次下定決心！ 號召114萬追蹤者／日本狂銷13萬冊／幫助無數人「化想法為動能」 ★本世紀最神奇的力量，60天就能看見效果★ 　　必須「馬上開始」的科學實證 ╳ 絕處逢生的6個漫畫實錄 　　「幸好加入健身房之前，我就看了這本書。」 　　「沒辦法一次看完……翻到一半只想衝去流汗。」 　　「身為教練，我發現用這本書激勵學員比什麼都有效。」 　　健身，究竟有什麼足以「改變人生」魔力？ 　　...

日本醫療保健學系教授／資深專業物理治療師親授 1天1分鐘，促進血液循環、疏通淋巴、消腫瘦臉 享受穴道按摩的驚人好處！   　　(((超值加強組合！書 × 萬用原木壓穴棒))) 　　善用原木壓穴棒，能更輕易有效地對症按穴、治痠止痛，舒緩身體不適症狀！ 　 　　◎ 為什麼穴道療法能有效舒緩各種身體不適？ 　　穴道是人體的生命能量出入口，分布於全身經絡上，藉由指壓等方式按摩穴道，可以促進血液循環、...

職場工作者必讀好書 Amazon職場、求職指南５星好評 超彈性、高自主、無空間限制，是新時代職場主流 全美領先技術人才代理機構10x Management 為你揭開新職場及10Xer（十倍力人才）真正的樣貌 　　●總覺得懷才不遇，不知何去何從？ 　　●工作沒目標、迷失方向，搞不清楚為誰奔波、為誰忙？ 　　●不懂如何領導，害得團隊離心，淪為一盤散沙 　　為你解決新職場所有問題的好...

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【第一本生酮常備料理專書】 想執行低醣生酮飲食法 到底要怎麼吃才會事半功倍？ 生酮助攻好食材+三步驟簡便料理+天天這樣吃 80道低醣生酮常備菜食譜 讓你心情愉悅、成功瘦身、精神變好不疲累！ 　　●「生酮常備料理」特色 　　1、簡單易做，無料理經驗者也能立即上手。 　　2、一次做好多天分量，簡單煮、輕鬆吃。 　　3、80道常備料理，每天自由搭配吃不膩。 　　●「低醣、高脂、中蛋白」－－本...

精挑一百篇文章，啟動寫作創造力！ 　　3   大重要文體一網打盡 　　4   大學習重點快速聚焦 　　4   大作文名師講評賞析 　　10  種豐富題材完整收錄 　　100 篇小學生作文精選 　　最優質的作文資料庫，供應一生受用的寫作力！ 　　收錄《國語日報》100篇最優秀的小學生投稿作文。藉由年紀相仿的小作家，精挑百篇精采內容，貼近孩子現階段生活，更容易激發孩子想像力，開創寫作靈感力。...

　　解釋超導體、量子力學 　　2016年諾貝爾物理學獎，就是以拓樸概念解開物質的奧秘！   　　馬克杯和甜甜圈竟然是相同的形狀？ 　　如何一筆畫完成柯尼斯堡七橋？ 　　映射、流形與扭結 　　從曲面幾何猜想宇宙形狀 　　解開百年大謎——龐加萊猜想！ 　　這些都可以用拓樸學一一解密！   　　2016年的諾貝爾物理獎由3位英國學者共同獲得，其中1∕2的獎金頒給目前任教於美國華盛頓大學的David...

　　10個頭頸部章節裡包含了超過300張的圖片，每一張都見證了臨床上的經歷與用心。本書不只內容豐富充實，而且淺顯易懂，可以是對於有興趣入門操作超音波者的教科書，也可以作為已經有操作經驗者的臨床驗證。王成平醫師在本書已為耳鼻喉頭頸部超音波帶入了新的領域與註解。 作者簡介 王成平 　　台大醫院耳鼻喉部專任主治醫師 　　台灣大學醫學系耳鼻喉科臨床副教授 1. 頭頸部超音...

還在「女生應該多喝溫水」？ 　　跟著十二時辰的步調養生 　　減肥不反彈，維持穠纖合度好身材 　　天然微醺蘋果肌，讓妳擁有健康逆齡肌膚 　　養顏更養心，跟體內的「女人病」說BYE BYE 　　女人的一生，似乎都在與生理上的各種問題作抗爭： 　　不吃澱粉、錯誤斷食、只節食不運動，身體完美呈現溜溜球效應； 　　月經推遲不來、來了痛不欲生、應過了行經期卻崩漏不止，種種婦科疾病讓自己煩不勝煩…… ...

　　只要會畫出線條和形狀，誰都會的超簡單畫畫法！ 　　網路超過1,300萬人次點閱，廣受親子喜愛的超人氣手繪插畫家 　　集結小朋友喜愛的各種畫畫主題，專門打造全新的兒童繪畫百科！ 　　無論是還不認識字的小孩、 　　偶爾就想隨便塗塗畫畫的小朋友、 　　或是常常需要畫圖的小學生， 　　都能跟著步驟完成可愛的作品。 　　從人物、動植物、昆蟲、交通工具、 　　食物…等各類的圖畫，到場景都有。 　...