【問題】自行車公路賽?推薦回答

作者:別府匠

  騎乘公路車的魅力,   在於破風前行的那份喜悅!      透過訓練提升能力,   目標在公路車賽中奪得勝利!      飛速前進,自力騎完漫長距離的成就感,是騎乘公路車無可取代的收穫。只要用心投入訓練,掌握更優異的姿勢及技術之後,就可以騎得更快,馳騁到更遠的地方。投身到車賽之中,還會再多出一份穿越終點線的快樂,相信任誰都會感動萬分。      公路賽是發祥自歐洲的自行車賽事,從1896...

作者:中務博司

  興高采烈所購買的越野車或公路賽車,理當隨時保持閃閃發亮嶄新如初,並且應該避免發生故障和事故。為了達到這個目的,完善的維修工作成為一大關鍵。   在本書?頭,包括手把、煞車、絞鍊、輪胎到座墊、脫軌器等基礎檢查,以及如何更換、拆裝零件等作業,都透過詳細的流程圖片加以淺顯解說。    針對因應爆胎、輪框彎曲等事故的解決方法,也有詳盡的指導。同時介紹各種車種的改裝技術,讓你的愛車更具個人風格,增...

作者:中務博司

  辛辛苦苦好不容易才購買到的越野車或公路賽車,理當隨時保持閃閃發亮嶄新如初,並且應該避免發生故障和事故。為了達到這個目的,完善的維修工作成為一大關鍵。在本書裡,包括從手把、煞車、絞鍊、輪胎到座墊、脫軌器等基礎檢查,以及如何更換拆裝零件等作業,都透過詳細的流程圖片加以淺顯解說。  針對因應爆胎、輪框彎曲等事故的解決方法,也有詳盡的指導。同時介紹各種車種的改裝技術,讓你的愛車具個人風格,增加玩...

作者:夏農.沙凡鐸

  把隊醫帶在身邊  肌力訓練+自行車競賽重點+專業醫療知識  世界名隊隊醫的完整訓練   騎車會造成運動傷害?  每天騎車不見得最有效率?  擔心你的體能高峰因為沒有騎車而陡降?  《自行車騎乘解剖書》集結專業醫療知識以及頂尖選手經驗  為騎士全面增進騎乘的肌力、速度及耐力   騎車不只是腿部的運動!腿部、髖關節和臀部提供自行車大部分的動力,但為了穩定下半身,你必須有強壯的腹部、背部與上...

作者:滿生文洋

  重量輕,踩踏板不需花費太多力氣,就能將動能轉為速度,此種破風而行的速度感,讓許多人對公路車著迷不已。然而齒比較小,在加上彎把設計的關係,使得它對姿勢和腿力的要求比較高。因此,想要快樂的融入公路車的騎乘生活,正確知識與騎乘技巧非常重要。除此之外,在實際騎乘公路車時,還需要面對冬夏嚴寒酷熱的環境、持續累積的疲憊、突如其來的爆胎……等各式各樣的問題。   想要從容面對,就要有事前準備,本書是為...

作者:(英)保羅·史密斯

保羅·史密斯,英國設計鬼才,瘋狂的騎行愛好者。在書中,他詳述了騎行世界中他最喜歡的人物和賽事,展示了他收藏的自行車、騎行服和大量20世紀50—60年代的刊物,訴說了他從法斯托·考皮和雅克·恩奎蒂爾等早期騎行英雄身上獲得的設計靈感,回顧了他與一些著名自行車製造商的合作,講述他和大衛·米勒、布拉德利·維金斯和馬克·卡文迪什等現代公路賽和場地賽明星手的友誼。這本書仿佛一次個人化和高度視覺化的旅程,...

作者:(美)香農·沙凡鐸

本書是由美國職業公路自行車賽車手、加利福尼亞自行車錦標賽冠軍香農·沙凡鐸多年訓練經驗的總結,書中涵蓋自行車訓練的方方面面,包括訓練目標設定、訓練理念、計划制訂、騎行技術、損傷預防與恢復、騎行裝備,以及56套自行車運動訓練方案。每個訓練方案均有詳細的執行步驟,易於理解和操作。 本書適合想要有效提升肌肉力量、騎行速度和體能,從而全面提升騎行運動表現的騎行愛好者、職業運動員和教練閱讀。作者:...

作者:德國古納雅爾出版公司

只憑一身肌肉就能跑得快、跳得高,贏得比賽嗎?只要苦練基本功,就有可能成為冠軍嗎?體育競技比拼的可不僅是身體素質,還有心理素質、專業知識和對對手狀況的了然於胸。這本由馬丁·菲爾克著的 《超級黃金眼(體育競技卷)》會告訴你:要想贏得賽馬比賽,你得先成為馬語者;自行車公路賽上的各項領先者要穿特別的賽裝;除了滑冰,冬季里能做的優育運動還有很多種……成為真正的科普迷,除了擁有一雙「超級黃金眼」,你還要...

作者:旭凜太郎

擁有百年歷史的環法公路賽,一馬當先的是史上第一位穿著「黃色領先者衫」的日本人?速水。賽後,速水被驗出使用禁藥,逐出自行車界,禁賽三年……頹喪的他還有機會再重新再起嗎 !?運用雙腿和閃亮的雙輪登峰造極,收錄自行車熱血6短篇作 !!

作者:風童 純

  (完結篇)遭遇的凱旋自行車社決定第一場比賽是向「伊豆-富士超級公路賽」挑戰。通過了這場朝日奈表示會讓自己的「影子」出賽的序盤後,步向會讓半數參賽選手落後,吹著強勁側風的伊豆SKYLINE,體力不支的知多將自己希望「獲勝」的心意託付給大家後,成為第一個被淘汰的選手……。

作者:風童 純

  特訓結束後,實力提昇的凱旋學園自行車社開始迎向第一場的比賽,而黑田老師所選擇的竟然是連Cycle-On都無法跑完全程,難度比美環法自行車大賽的伊豆-富士超級公路賽。在宮田和其他社員的極力反對下,一本木卻認為這是一場非常有趣的比賽…


常見運動問答


延伸文章資訊