【問題】自己的膝蓋自己救電子書?推薦回答

作者:袁紅冰

  歷史上的偶然,二○一二年的「台灣大劫難」沒有發生,天祐台灣。然而危機並未化解,只是推遲……中共「大國崛起」的「中國夢」   ■習近平「中國夢」的決策最高參謀機構「大國戰略沙龍」的首要目標──《解決台灣問題》戰略大曝光……「逼迫台灣就範的三個機遇期」在二○一五到二○一七年……   ■「對於胡錦濤同志,解決台灣問題是歷史使命的終點;對於習近平總書記,解決台灣問題卻只是歷史使命的起點……」...

作者:伊麗絲‧桑德

‧全球暢銷書《高敏感是種天賦》作者傾力新作 ‧論述簡潔,案例豐富,並提供15種內疚清理工具和練習 ‧周志建、許皓宜、蘇益賢等多位專業心理師聯合推薦     愈負責任的人,愈容易有內疚感。   理性的內疚,能驅使我們前進、成長;   不理性的內疚,會讓我們磕磕絆絆、喘不過氣、生無可戀……   拯救全球15億高敏感族的心理師,   這次要幫助負責任的你,找回生命的天賦與自由!     ★特別設計...

作者:蘇絢慧

♦ 知名諮商心理師  蘇絢慧 結合20年專業和生命淬鍊 心血力作 ♦ ~獻給每個在生命途中「尋求自我價值」與「人生方向」的你~     每個人都有力量成為拯救自己的英雄,   而這份勇氣,源於我們對於「生命傷痛」與「內在陰影」的認識。   從本書,你將知道自己的心理原型狀態,   踏上一場陪伴自我真實成長的內在英雄之旅!     ★★★特別收錄【內在人格原型】線上檢測★★★     ▍為什麼...

作者:丁寧

~國家圖書館編入 2019人生哲學書~ ~值得強力推薦~   哲學不再空洞!哲學可操作、可練習?   最實用的一本人生哲學書   一個當初只想紅的藝人辦到了,你也一定可以做得到   專文推薦——心理諮商師/身心靈工作坊導師/瑜伽老師/作家 李安妮、音樂製作人 陳珊妮、「幸福城市」導演 何蔚庭、資深音樂人/瑜伽教師 郭蘅祈、小說家/同運人士 謝鑫佑   曾出過三本書皆以運動、飲食為主...

作者:洪雪珍

暢銷書《你的強大,就是你的自由》作者 網路點閱率╳曝光度╳討論度TOP1 暢銷作家.斜槓教練.職涯諮詢顧問 ————————洪雪珍———————— 最新力作! ★ 老,無可逃避 只有你 能走出自己的英雄之旅 ★ 真正老去之前 最務實的行前指南 教你獨立老 更要幸福老   ▌人生的第一個青春   是上帝給的   人生的第二個青春   是自己給的   老,無可逃避。   但可以老的有方法,老...

作者:特洛伊.樂夫

成長會痛,練習有解 愛自己,就是人生無堅不摧的後盾!   ❤美國亞馬遜書店4.6顆星好評,造福無數人的溫暖練習指引   ❤即使人生很苦、很累,即使每一年都會經歷困頓負能量,你也可以擁有:「愛自己的一年」!   本書作者特洛伊.樂夫是一位擁有25年臨床經驗的心理諮商師,即使外表樂觀,其實私底下的他心情憂鬱,甚至還有多次尋短的念頭,總是自我貶抑,一點都不相信自己值得被愛。一開始,作者認為雖然...

作者:蔡榮裕

  對不少個案來說,活下來後,還要生活,生活反而比生存更難熬;他們拼命為了生存而活下來,卻不知道怎麼在日常生活裡慢慢地活著——這是人生的曖昧嗎?因為「曖昧」,治療師聽不懂個案的話,一如個案不懂治療師的話。但彼此都是為了要生存下去,左思右想,努力說出如何活下去的理論和言語。「生存」是只要活下去,但「生活」除了要活著,還要活得有自己的尊嚴、品味和風格......     蔡榮裕醫師【廢人...

作者:Ruowen Huang

備受期待的Ruowen Huang靈性之書   「對我來說,我相信唯一可以增進人們靈性的方法,就是踏實的生活。」──Ruowen Huang   身為靈性教練、靈媒和兩個孩子的媽媽的Ruowen Huang,透過自身經驗,帶著孩子與讀者認識我們身處的這個世界。什麼是靈媒?為什麼能感受別人無法感受的?如何修補生命中的憤怒、缺口、痛苦?書中除了經驗分享,Ruowen Huang更以靈媒視角協...

作者:萊恩‧霍利得史提芬‧漢賽蒙

●  甫出版即攻占各大報暢銷榜,華爾街日報暢銷榜盤踞11週 ●  風靡好萊塢名人、矽谷企業家、名作家、聯邦法官、運動員,阿諾‧史瓦辛格也力推的人生哲學! ●  眾多網友拍攝書評影片,口碑相傳、大力推薦   不屬於你的,就不要操心。     我們人生中最重要的任務只有一個:仔細辨別哪些外在事物不屬於自己的控制範圍,哪些與自己所掌控的選擇有關。     當誠實面對自己控制的極限,就能明白一個道...

作者:阿米爾‧樂維瑞秋‧赫勒

穩定的關係,需要足夠的安全感作為基礎。 然而,培養安全感的秘密,不光只是愛或信賴, 而在於「依附風格」!   當她說:「為什麼你老是很忙,都不回我電話?」   她真正的意思是:「我希望你多陪陪我。」   當他說:「我工作一整週快累死了,為什麼休假還要陪妳出門?」   他真正的心聲是:「我需要更多自己的空間,拜託讓我喘口氣!」   維繫關係,是兩個人的事情;然而,就算是最相愛的伴侶,也不...

作者:大嶋信頼

解決近8萬日本人心情問題的心理諮商師大嶋信賴告訴你: 現代人生存必須──「刻意不在乎」!     面對這些討厭鬼,認真就輸了!   看不到、聽不見最幸福,   「不在乎」才是讓自己不累的最佳方法。     你曾有過疑問:   「怪了!鳥事都不會去拜託別人,就很好意思來跟我開口是怎樣?」   老是被搞得一肚子火,也曾質疑:「為什麼只有我碰到?」     【抖M型敏感體質自我檢測】   你是這樣...

作者:津田卓也

  ◎「我現在很忙」、「再看看吧,我能去就去」,這些都是很爛的拒絕人的理由。   ◎說謝謝,而且連說三次,對方就會知難而退。   ◎音調拉高、視線放低,想辦法跟對方肩並肩,他還會對你留下好印象。     本書作者津田卓也,是日本客訴處理專家,企業重複指名率達100%。   他曾因不懂拒絕,忙到生病住院,婚姻破裂……     直到開始投入「客訴應對」講座才發現,   真正的客訴處理高手,都是懂...

作者:瑞克.韓森佛瑞斯特.韓森

  人生中最重要的一分鐘,就是在下一分鐘不要被擊倒!   總有打擊刺向弱點,碰觸傷痛,一時難以承受。   我們必須練習,做自己最堅強的守護者!   12個工具,強化大腦的正向可塑性,   心最苦的時候仍能專注,修復傷痛,帶自己走向平靜與幸福!   ★《出版者週刊》暢銷書、Amazon讀者5星好評、16國讀者追捧   ★紐約時報暢銷書《大腦快樂工程》、《像佛陀一樣快樂》作者新作   面對挫...

作者:妹尾武治

‧聯誼時穿紅衣服,會比較受歡迎?男女身高差10公分最容易配成對? ‧75 %的冤獄,都是因為目擊者害的。為什麼會這樣? ‧臉書如果改變貼文出現方式,就足以控制你的心情,導致你負面想法不斷。 ‧有心人很簡單的就能把假記憶置入你的腦中,沒發生的事情你卻清清楚楚記得。   人真的是按照自己的想法而行動嗎?   如果有人告訴你,人的自由意志根本不存在,都是受環境影響,   你還會相信自己的意志力嗎...

作者:蔡佳妤

最好的妳,一直都在路上 人生真正的美好,都是需要費心尋覓的   為了追尋自我價值,她遠走異國,結識12位來自法國、丹麥、英國、義大利、西班牙的女主人,住進她們家裡,走進她們心中,透過「食物」這個人類共通語言,用天生味蕾直覺和近距離觀察,引導她們以自己的生活樣貌說故事。   這些歐陸優雅、彌足珍貴的女性特寫,精采動人,溫暖地與你同行。我們將一路身歷其境,窺見女性如何在多重角色中尋找自我存...


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