【問題】膝蓋痛看哪科?推薦回答
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三萬人親身實證!日本身體矯正專家告訴你 舒展腳掌,是最好的復健 釋放痛症.骨架回正.消除腰痠背痛 ◎為什麼要「練腳掌」?腳掌是穩定全身的力量 穿高跟鞋、運動傷害、老化等等,90%的人腳掌都是不平的!腳掌主要用來保持平衡,也是踩踏地面並驅動前進的力量,腳掌不平不正,全身就會跟著歪斜,伴隨而來的是腰痠背痛。 「臀部是引擎,腳掌是輪胎」,即使...
不斷復發的疼痛和疾病,找不到原因也難以根治? 韓國教練首創的「體態鍛鍊操」,澈底根治身體不適及陳年病痛。 打開肩膀,改善歪斜脊椎、僵硬肌肉,維持體態平衡。 ◎ 長年久痛不適、醫不好,自行研發出「開肩解痛」自癒體操 作者曾是柔道選手及傳統武術教練,自小便飽受不明原因的慢性疾病和疼痛,困擾多年,在求醫的過程中一路挫敗,因而對現代醫學感到失望,進而開始研究自我療癒法,他發現原來肩膀才是...
失智者的問題行為,多半源自他們內心的不安; 心安定了,相處也就變簡單了。 失智者,不是不可理喻。 如果能從他的角度看世界, 我們會發現,原來他的一切行為,都有道理可循。 失智者,不是什麼都不知道。 如果能體驗一下他的生活, 我們會知道,他比誰都努力想記住、想不給別人添麻煩; 你也會知道,他雖然記不住事情,但你帶給他的溫...
疾病名稱與藥物作用速查,圖解一看就懂 一頁說明、一頁插圖,對照馬上理解! 國立陽明大學藥理學研究所所長 李新城教授審訂 ◎圖解快速掌握【藥物6大作用點】 受體.酶.離子通道.離子通道受體.轉運蛋白.核酸基因。 ◎從心理到身體各部位,簡單、清楚解釋各類疾病成因。 醫學院、護理師、藥劑師、營養師、公衛師的預備入門系列書 流感病毒與其他病毒如何感染與治...
•眼睛也需要防曬?長期日照與強光的危害! •三餐不定時、刻意節食,小心眼病找上門! •冷飲、冰品不離手,體虛、滿眼昏花沒處躲! •護眼食品別亂吃!體質/食品特性相符更重要! 眼病急性期以西醫搶救視力,輔以中醫從本改善體質,結合西醫藥物或雷射,中醫內服藥、針灸、溫敷、食療等全身調養,建立人體完善的氣血循環,恢復眼睛自癒力。 做好個人生活、習慣、飲食、作息及情緒管理,搭配中醫穴位按摩、食療、湯...
[筋膜修復+瑜珈伸展] 重拾健康,就是這麼簡單! 史上第一本結合中西醫的筋膜修復瑜伽 史上第一本針對癌友設計的筋膜放鬆運動 隨書附贈 人體壓痛區圖譜海報 透過筋膜放鬆,提升身體自癒力 為何要筋膜修復?筋膜沾黏是情緒的表徵,也是身體無法代謝的物質。 從身、心、靈開始放鬆,解除筋膜的緊繃痠痛,進而提升身體的自癒力。 筋膜沾黏容易有全身痠痛、五十肩、筋膜炎、運動傷害、...
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