最新的研究發現「肌內效貼布法」有助中風病人改善走路的平衡。 ... 當血液及淋巴循環的效率增加，可以改善浮腫或內出血的症狀，並舒緩發炎反應。

【運動傷害】預防脛後肌肌腱炎不少朋友在跑步時感到腳底僵硬甚至腳底板疼痛，於是前來詢問腳底的貼紮方式，但仔細了解跑步的姿勢與跑步前後的情況之後，問題都不是來自 ...

髕骨肌腱炎 · 採坐姿，膝蓋彎曲90°，以髕骨肌腱為中心量到兩側大腿中段，約8∼9 格。 · I 型貼紮，錨點放在髕骨肌腱中段，以中度拉力下錨點，接著以輕度拉力 ...

脛後肌一旦發生退化(脛後肌肌腱功能不全)的問題，一開始只會感覺到疼痛與壓痛，常被誤判為足底筋膜炎，長期下來會造.

經常在工作上使用手部的族群，會可能因長期重複性的動作，例如使用滑鼠、鍵盤等等，引起屈指肌群肌腱炎，使發炎腫脹的肌腱壓迫到神經，產生拇趾、食指、中 ...

1 足底筋膜炎 · 2 肩頸肌筋膜疼痛 · 3 阿基里斯肌腱炎 ...

增加血液與淋巴的循環，消除淤血或停留在局部的組織液，改善浮腫或內出血情況，減輕疼痛及不適感，降低發炎現象。 穩定關節. 降低肌肉 ...