【問題】翼狀肩胛矯正?推薦回答

作者:台灣口腔矯正醫學會

齒列咬合不正,是威脅口腔健康的隱形殺手!! 牙齒咬合不正容易形成蛀牙、牙周病等各種口腔疾病, 甚至會造成咀嚼功能障礙,間接影響到消化吸收功能。    現代社會處於一個「追求美」的氛圍中,大家除了內在學識涵養的充實,也開始注重外表給人的印象,也因此想藉由牙齒矯正治療改善牙齒排列及顏面外觀的人越來越多。   然而對於網路上流傳一些似是而非、以訛傳訛的錯誤就醫觀念,希望藉由本書深入淺出的說明,搭配...

作者:亞伯罕.賀弗安德魯.索爾

不僅為人道胸懷的執業醫生而寫, 更為了想暸解慢性病如何徹底斷根的民眾而寫。   本書詳細記載細胞分子矯正60年來對慢性病的療癒臨床實錄,教導你徹底顛覆「一種疾病一種藥」的迷思。用安全、無副作用的方法徹底療癒惱人的慢性病。   要恢復健康必須仰賴養分補給而非藥物治療。   所有人體細胞是完全經由我們所吃所喝所產生的,沒有一個細胞是經由藥物所製造產生的。   細胞分子矯正醫學不同於傳統...

作者:宣印 SHAUN

  脊椎是人體最重要的骨骼,不僅支撐人體重量,更提供全方位扭轉的活動力,脊椎同時也是體內的中樞地位,是身體感覺和動作等生物訊息的重要傳輸通道。   剛出生的人類,脊椎完全是直的和關節一樣特別柔韌,到了六、七歲脊椎彎曲才會固定下來。為了適應地心引力,人們的脊椎也就演化出不同的弧度。當人們隨著年紀增長,長期久坐或是看書、看3C產品導致的姿勢不良,容易傷害頸椎或是造成脊椎側彎,對於幼小的孩子甚至...

作者:趙哲暘

齒列矯正不必拔牙 讓你展現迷人笑容、良好體態,漂亮又健康   ◎習慣重於遺傳   牙齒亂、暴牙、戽斗、小下巴、咬合不正……   比起遺傳,習慣對牙齒外觀及臉型的影響更重大   ◎把握矯正黃金期   換牙前、換牙中矯正,及時避免牙齒及臉型問題   ◎口腔周圍肌肉功能訓練   正確呼吸、咀嚼、吞嚥、發音,勤做口腔周圍肌肉功能訓練   大人、小孩都能因此呼吸暢通、一夜好眠,進而擁有美好體態...

作者:萊納斯.鮑林博士

  首次引進 【雙項諾貝爾得主】 萊納斯.鮑林 鉅作  深入了解「維他命C」的神奇功效   本書為《長壽養生之道》20周年紀念的再版,不僅彙集了萊納斯.鮑林過往的書籍,亦整合了鮑林在70年代後期與以旺卡麥隆博士(Dr. Ewan Cameron)共同撰寫的《癌症和維他命C》(Cancer and Vitamin C)一書。作者提供了一種簡單的飲食療法來改善健康。鮑林的健康計劃具有吸引力的一點...

作者:

肩膀卡卡舉不起,該如何是好? 由解剖學・運動動作兩大領域專業人士共同執筆 以3D CG彩圖完整呈現,抽象的動作解剖學一看就懂!   肩膀僵硬、肩膀痠痛、五十肩……與肩膀相關的不適,幾乎可說是日常必然的煩惱。   不過,當我們提及這些症狀時所指稱的「肩膀」,具體來說究竟是哪個位置呢?   一般所謂的「肩膀」,是指頸部以下、連接手臂與軀幹的部位。   然而從骨骼構造來看,並沒有名為「肩膀」...

作者:石村友見

──帶動日本修身顯瘦風潮,狂銷100萬冊── 「不運動」體態也可以很曼妙、減緩慢性痛症? 只要讓身體回到原始位置並保持靜止不動, 30秒就有感,發揮驚人的顯瘦&解痛效果!   為什麼每天一早醒來,得到的不是神清氣爽,而是疲勞又痠痛?   不管給人按摩多少次,肩膀痠痛的問題依舊無法改善?   看起來明明不胖,唯獨小腹瘦不下來、褲子拉鍊很難拉上?   這些狀況,都是因為身體萎縮所造成!   ...

作者:乾亮介

一「趴」除百病!肩頸僵硬、腰痠背痛、肌少症、失眠、手腳冰冷…… 從「骨骼肌肉」到「自律神經」都能調節改善! 本書獨家傳授「正確趴」的技巧,讓你不藥而癒、重拾健康人生! ★台灣名醫 黃如玉、林頌凱、謝明儒 聯合推薦★   16年資歷的物理治療師從臨床研發,比伸展更容易的健康法, 可消除各種因「脊椎歪斜」導致的不適症狀, 不論是老年人甚至是臥床的人都能輕鬆實踐! 只需「趴1分鐘」,就能讓身體越變...

作者:李容霆

  台灣脊椎側彎潛在患者,高達60萬人!   久站、坐穩、走遠、好體態、有自信,從正脊開始!   看診前,建立正確知識自我檢測,不需人云亦云,自己嚇自己!   確診後,藉由調整呼吸、改變生活習慣與姿勢,穩定控制並緩解側彎困擾。   源自德國,針對台灣人改良設計的系統整脊及構思運動,   不用開刀,就能有效改善側彎角度、姿勢、外觀及痠麻痛等問題,   三個月完整矯正療程,在家也能DIY...

作者:米契爾.S.庫科

自淨力,遠離百病的健康終極革命! ★★Amazon網站 4顆星推薦★★ 淨.斷.毒,28天讓你看見身體的改變!   ➤遠離百病纏身,腎臟、腸胃、肝膽、淋巴、肺部、皮膚排毒的療癒攻略   排除身體、精神、情緒、心靈的毒素之後,困擾多年的症狀將一掃而空──消化情況變好、靜脈竇消失、血壓恢復正常、腸胃蠕動規律、睡眠品質提升、荷爾蒙不再失調、情緒穩定平和、免疫系統增強、精力變得充沛、慢性疾病...

作者:戶川愛

怎麼鍛鍊都沒成效?你的姿勢可能有問題。 姿勢錯了,有再多減重知識都沒用!     用「瘦肌塑身法」5個月減去10公斤的「戶川愛」帶著新作強勢回歸!   肌肉鍛鍊了老半天卻看不到成效?圓肩好像更明顯了?問題可能出在基本姿勢上!     骨骼是支撐身體的基本,長站久坐的環境要是搭配了不正確的姿勢,長久下來將導致身體歪斜、肌肉力衰退,不僅會使身材曲線走樣,還會帶來腰...

作者:宋淑鉉

Go!風靡韓國的全方位長高術! 身高不是基因的問題,而是父母的關鍵習慣!   讓孩子多長10公分好簡單!   照著做,過了青春期還有效!   ■只要5分鐘!利用超級厲害的奇蹟按摩按對孩子的生長板,長高10公分不是問題!   ■8個關鍵小習慣,讓孩子長到一百八,免吃藥免打針,不必花大錢買器材!   ■韓國名人界專屬體能訓練師高淑鉉的長高祕笈大公開!   步驟化圖解,動作解說與重點提示,...

作者:栗原隆

  飽受肩頸僵硬、腰痛所苦的人,   不妨試試運動醫師推薦,自己就能做的整體術!   一天5分鐘、一週見效,只要「爬」就能矯正歪斜脊椎!     後腰痠痛、虛冷、失眠、喘不過氣、小腹便便……   日常小小的困擾,都可能是身體歪斜的徵兆!     ★九成的肩頸痠痛,原因出在「走錯路」?   肩痠和腰痛是最為普遍的不適症,說是「國民病」也不為過,也有不少人是長期飽受頸...

作者:狄特里‧格內麥爾

  圖解透視‧徒手實作‧對症治療   哈佛醫學院客座教授、微型療法發明人代表著作   德國亞馬遜醫療保健前20大暢銷書、讀者好評4.5顆星   因為人類的演化,「背痛」無人可倖免,   這是身體開始有危機的求救訊號!   你可能即將頭痛暈眩,   嚴重時更會視力衰退、心血管疾病、憂鬱症等,危及性命!   運用「微型療法」,90%背痛6個月內自然痊癒!   全圖解透視   ◎專業級示範...

作者:長坂斉

那些你不知道原因的耳鳴、暈眩、五十肩, 其實都是「咀嚼習慣」惹的禍。   要是你也出現以下症狀,   當心錯誤的咀嚼習慣已經影響你的健康!   原因不明的頭痛   肩膀痠痛、膝蓋疼痛   起立時會有暈眩感   心情越來越焦躁,專注力變差   手常有麻痺感   張嘴或閉嘴困難   仰躺睡覺感覺呼吸困難   不只是身體上的症狀,如果你有牙周病、蛀牙、缺牙……都可能導致錯誤的咀嚼...


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