【問題】硬舉墊高?推薦回答

作者:高步瀛

作者:王法松

本書將國際化權威理論和本土化實戰經驗融為一體,內容十分豐富,涵蓋了組織智慧萃取、案例開發、教學活動設計、引導技術、翻轉課堂、微課等多個交叉領域的專業知識。本書盡可能將專業知識寫得通俗易懂、生動有趣,力求做到「簡單實效接地氣」。為了便於讀者學以致用,書中不僅提供了大量經過實踐驗證的流程、工具、方法,還包含了許多源自作者500多個項目、2000多門課程的真實案例,較好地實現了「讓人人為師不再難,...

作者:伊勢田幸永

演講 簡報 洽商 面試 比賽 聯誼 家長會 一本讓你輕鬆面對人群的書!   ・你面對人群時,總是心跳加速,臉和手、腋下等身體各處直冒汗嗎?   ・你面對陌生人和異性時,總是說話結結巴巴,甚至說不出話來嗎?   ・你遇到演講或簡報的場合,總是愣在台上擠不出半句話,或說話速度變快嗎?   如果你有以上狀況,就是有「易緊張體質」!   只要0.5秒,用簡單動作快速消除緊張:   遇到過度緊張...

作者:花谷貴之

日本整體醫師研發「高效健走運動」拉筋除痛+鍛鍊肌力! 只要改變「走路方式」, 減脂肪、減痠痛、減腰圍超有感! 上班族、銀髮族、家庭主婦、小孩都適合的「交叉步行全民運動」 每天20步,啟動全身健康開關!   你有這樣的煩惱嗎?   「明明很努力減肥,結果卻馬上就復胖了!」   「腹部、臀部、雙腿,在意的部位都長滿了贅肉!」   「運動對你來說很吃力,更別說是鍛鍊肌肉了」   「長年的膝蓋疼痛...

作者:卡洛琳.珍.雀爾屈

寶寶的認識身體互動書!   完美演繹幼幼書共玩共學的特色,   幫助小小孩從觀察/聽覺/動覺,   開始學習的第一步。   小小孩:跟著朗朗上口的韻文,抓著孩子的小手小腳,動動身體,認識自己。   大小孩:請孩子指出「關鍵字」的身體部位。引導孩子觀察小熊和男孩的互動。   《好愛好愛你》寶寶的愛與認知互動書,即將上市。在共玩共學的過程中,學會聽,學會說,學會愛。 名人推薦   帶領小小...

作者:村上文學檢定士協會余永寬胡晴舫郭正佩楊佳嫻高翊峰陳輝龍王丹陳栢青伊格言盛浩偉蔡雨杉賴明珠藤井省三(FUJII Shozo)張明敏徐子怡

讀懂村上春樹的100%青春哀愁檢定 獻給「我仍然願意讀下一本村上春樹」的讀者   「不是我自誇,但我想只有不嫌麻煩地做過一次,   才能夠確認許久以來,自己心裡也莫名其妙的微小挫傷。」   來試試以下的題目吧!   1.( )19歲時到明治神宮棒球場看球賽,當美國籍球員希爾頓(Dave Hilton)擊出二壘安打時,村上突然決定開始提筆寫小說。 (為是非題)   2.( )成為台灣...

作者:川合利幸

  風靡千萬日本人的開腳潮流!   不管是30、40、50、60、70還是80歲   無論身體多僵硬,多不柔軟,多不擅長運動的人   只要掌握伸展的「靜‧動‧靜黃金比例」   雙腳想怎麼開就能開、開、開!      隨書超值附贈   台灣專屬限定銷售開腳必備角度伸展墊   墊面貼心標示「180度半圓角度線」,跟著書中的教學,天天伸展,週週測量,成果看得見!   (60cmx40cm,防滑、方...


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