整個世界已經失序不公、不義瘋狂的人不比理智的人少見我也瘋了惟有如此，我才能與瘋子周旋 人說，失去摯愛後連呼吸都會痛我感覺不到因為那像一種癌只會毫無所覺地一點一滴蠶食我的靈魂、腐蝕我的心 　　忙於加班工作、應付上司的丹尼爾錯過接送兒子下課，意外讓傑宏死於恐怖分子的炸彈攻擊，也徹底粉碎了丹尼爾苦心經營的幸福家庭，更讓他重拾幾乎遺忘的過去——他曾是幫派分子和小偷，因為愛情，才決定浪子回頭，辛苦爬到...

古印度人實證千年的自然養身飲食法&華陀寶典 日本上班族&養生族趨之若鶩新興生活法則 　　★吃過多加工食品變成「加工人」？ 　　★作過多的醫療變成「機器人」？ 　　★不運動、不排毒變成「肥胖人」？ 　　現今過多的精緻物質早已破壞人類的身心及大自然的平衡， 　　最早的「排毒」及「抗老」的觀念就是源自「阿育吠陀」，是傳統的印度古醫學， 　　以按摩．瑜伽．呼吸法．食療法．自我保健...

人生無法重來，世事紛亂、心情不好讓你當機嗎？ 找到自己最自然的方法、最放鬆的節奏 像佛陀一樣的呼吸，可讓人生重新開機   這是—— ☆佛陀直接教導的主要法門 ☆瑜伽老師通常不說的祕密   這套古老而簡單的風箱式呼吸， 依序迴轉你的思慮、心情、身體，輕盈而有威力。     明明是這麼日常的呼吸，有什麼好說的呢？呼吸不是活著的證據嗎？   許多人雖然活著，但身心問題不斷，或者感官感覺遲鈍、經常心...

心裡的苦，身體比你還清楚…… 　　你是否有過以下經驗── 　　•業績未達目標，被老闆猛Ｋ，失眠、便祕、腹瀉、肩頸僵硬紛紛找上門？ 　　•工作不順、壓力一大，就會月經不順或房事不舉、過敏反覆發作？ 　　•每逢考試或需要上台做簡報，就胃痛難耐，或一緊張就偏頭痛？ 　　•只要失戀或與男（女）朋友吵架，就有手腳冰冷、消化不良、痛經的困擾？ 　　自古以來，中醫就有「怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂悲傷肺...

見，就是對法的認知；修，就是對法的演練；行，就是將法運用在日常生活中。 　　藏傳佛教寧瑪巴派最高的法門是無上瑜伽續，即大圓滿法。巴楚仁波切(1805-1889) ，也就是《西藏生死書》中的貝珠仁波切，將大圓滿法分為「見、修、行」三要件，寫成《椎擊三要訣勝法》，本書係根據此訣勝法而做的講釋紀錄。 　　本書第一章，從外而內而密，詮釋「大」、「圓」、「滿」三字的含義。外，就是可以見聞覺知的現象，也...

這是一個印度大師的親身修練及教學精華 一路帶領你從瑜伽入門走向終極健康   　　現在全世界的人都熟悉「瑜伽」一詞，而瑜伽究竟是什麼意思？我們又真的練對瑜伽了嗎？   　　瑜伽（yoga）這個字源自梵文「yuj」，是增加、結合、團聚的意思，指將身、心、靈連結起來。這也是瑜伽練習與眾不同之處，幾乎所有體育項目或運動都只牽涉到體能，唯有瑜伽不但鍛練身體，同時帶來心智和靈性的成長。...

不用西藥，徹底解決孩子 常感冒、沒胃口、腹瀉、尿床、發燒、咳嗽、長不高等疑難雜症 兒科中醫全方位養護孩子的健康   　　★給父母一本家庭必備、專業的中醫兒童保養專書！   　　★15類小兒常見病症 ╳ 88道小兒保健食譜 ╳ 57項緩解症狀的推拿和穴位按摩 　　提升孩子免疫力 ，幫助孩子打敗小病、預防大病！   　　★「食養藥膳」88道，滋養孩子脾肺腎，讓孩子不生病...