參賽標題：, 輕鬆有效的魚式游泳閱讀心得 ... 我是個運動員，這本書非常吸引我，它有我從以前就想學會的蝶式，我之前參加過國小舉辦的游泳訓練營，一參加就是三、四個 ...

每次在swim版問蝶式怎麼游？ 得到的答案一定是兩個字：「靠腰！」 這絕對不是一句罵人的話，確實得靠「腰」才游得動以下是一點粗淺的心得分享首先是 ...

仰泳比其他游泳姿勢在水面角度上都小，因為仰泳不需要抬頭或扭轉頭部就可以呼吸。 ... 蝶式(姿勢要點( 游蝶式時俯臥在水面，兩臂划水到大腿後提出水面然後從空中前移 ...

想來發表一下感想,小女子最近正愛上游泳,但是也只會自由式,游阿游阿,就看到有人在游蝶式.......蝶式好帥喔!!!!之前是看我的教練游的,今天是看到路人在游,飛起來的好帥!

已經忘記第一次會游泳是什麼時候，只依稀記得國小時去上寒暑假游泳班，學會游很慢的蛙式，與換氣會抬頭的自由式。當時看一些大人游蝶式，發自內心的覺得帥， ...

每當看看舊的游泳筆記，就會有種溫故而知新的感覺啊！！ （照片是去年十式班跟同學一起在練蝶划手的照片~2014年08月） 學了一年多了，在泳池也 ...

蝶式會夠讓泳者更能體會身體在水中的施力感，是增進水性的最佳泳式，錯過它游泳樂趣至少損失一半，何況在泳池蝶個兩下嚇嚇別人，更能將泳者整體豪邁感 ...

蝶泳也稱海豚式蝶泳，其基本姿勢是兩手同時划水，雙腿同時打水的動作﹝有如蝴蝶展翅﹞，可說是由捷泳分解出來。聯合動作是一次划手，二次踢腿，一次抬頭換氣。游蝶泳時， ...