哈佛紀實寫作課——向大師取經，寫作者必修！ 普利茲獎、奧斯卡獎、艾美獎、美國國家圖書獎… 51位頂尖紀實寫作名家罕見齊聚， 教你——把人物、事件、想法，寫成一個好故事 　　記者、媒體工作者、自由作家、部落客、網站寫手… 　　寫作必讀案頭書，暢銷十年經典 　　看到新鮮的事、特別的人、難得的景色，想與人分享，要怎麼將你眼中所見化為文字，寫成一篇篇能感動人的好故事、好報導？這是媒體、文學界、出...

在各項體育運動中，運動速度都是運動員與教練員特別重視的訓練內容之一。運動員在競技比賽中以好的運動狀態一舉制勝，離不開運動速度、運動敏捷性等因素的輔助。《速度制勝：達到運動巔峰的100個速度訓練》精選了100個達到運動好的速度訓練，通過本書的速度和技巧練習，你將學會如何訓練自己的身體，鍛煉快肌纖維，從而激發你的速度潛質。同時，本書為教練員、運動員以及體育愛好者提供了完備的訓練方案，是不可多得的...

本書由擁有「教練的教練」之稱的澳大利亞國家隊體能教練保羅·柯林斯寫作，作者從執教職業運動員的親身實踐中總結經驗，設計了一套經過實踐檢驗能夠真正提升訓練者力量、功能性和爆發力的四階壺鈴訓練體系。書中詳細介紹了135種不同的壺鈴訓練動作，並配有大量變式練習，能夠讓訓練者的整個身體得到鍛煉，最終提升運動表現，獲得更好的健身效果。本書適合健身愛好者、健身私人教練閱讀。 作者:【澳】保羅·柯林斯...

迎接2020年東京奧運、2022年北京冬奧 你一定不能錯過的運動大百科 ★教育部體育署長高俊雄推薦選書★ ★亞馬遜網路書店讀者5顆星評價推薦★ 超過60種運動X 3大綜合型國際體育賽事 一網打盡所有你不曾聽過的運動祕密 　　你也許沒有那麼喜歡運動，但一定有特別愛看的賽事， 　　它可能是挑戰體能極限的田徑與體操， 　　或是在兩軍廝殺中，讓人熱血沸騰的棒球、足球或籃球； 　　也可能...

中國頂級漫畫團隊吳貓貓工作室精心打造。分為“一起去冒險”“我們愛運動”“大家都文藝”三個系列，包括《舞林大會》《瘋狂橄欖球》《植物僵尸好聲音》等10冊。用漫畫形式全新演繹植物與僵尸的對戰，每頁4格為一組的漫畫都是獨立的小故事，全書128頁又渾然一體，構成一個完整有趣的大故事。令人捧腹、耐人尋味。 在舞林大會之後，僵尸和植物決定再舉辦一次橄欖球比賽，為此，雙方都開始了緊張的訓練。但是,植...

笑江南編繪的《植物大戰僵屍（瘋狂橄欖球）/吉品爆笑漫畫》記述了僵屍和植物決定舉辦一次橄欖球比賽，為此，雙方都開始了緊張的訓練。但是，植物方從教練到隊員，大家既不知道橄欖球比賽的規則，也不知橄欖球為何物，因而惹出了一個個小故事。而且，教練的無理要求和隊員的投機取巧之間也不斷摩擦出小火花，令人啼笑皆非。最終，比賽開始了。瘋狂戴夫作為中立人士成了裁判，他的瘋狂為本來就熱鬧的賽場更增加了笑料。不同植...

用孩子能夠聽懂的語言，科學、趣味地回答了橄欖球運動是怎麼誕生的、橄欖球要幾個人一起打、橄欖球比賽怎麼得分、一場橄欖球比賽持續多長時間等跟橄欖球相關的問題。每個問題下的引申性小知識點還能幫孩子系統瞭解更多橄欖球知識，充分滿足孩子的好奇心，塑造孩子的世界觀。   法國米蘭出版社特約插畫師精心繪製場景式插畫，栩栩如生的形象，充滿動感的色彩，帶給孩子更加美好的閱讀體驗。 巴斯卡．...

通過訓練在最小化損傷風險的同時保持高水平運動表現。不論是在力量房、賽場、田徑場，還是訓練墊上，《體育運動中的功能訓練（第2 版）》都能幫你實現最佳訓練效果。作為國際最權-威的運動表現教練之一，邁克•鮑伊爾使用的概念、方法、練習和方案都能夠最大程度地優化運動 員的比賽動作。本書包含一系列的功能性評估，便於為不同運動員設計有針對性的訓練計划。通過自我強化進階練習，訓練運動員的下肢、核心、上肢直到...

目前越來越多的人加入到健身行列之中，希望通過科學鍛煉和健康飲食來保持身體的強健。然而有關研究表明，即使你每天能夠堅持鍛煉1小時，但其他大部分時間都以不良姿勢坐着學習或者辦公，那麼健身所帶來的益處就會被抵消，更何況你還是個不怎麼運動的人。在本書中，著名物理治療師、暢銷書作者凱利·斯塔雷特博士和他的合作者針對這一現代社會的普遍現象，在多年實踐的基礎上介紹了一套以恢復和保持人體自然姿勢為目標的健身...

　　在橄欖球聖地──菅平的夏季住宿集訓開始了！ 　　神高橄欖球社練習比賽初賽對上的是大阪前８強天竺理工高中。 　　他們將如何迎戰這個在日本數一數二的橄欖球激戰區中脫穎而出的強校呢──！？ 本書特色 　　●動畫大受好評！ 　　●史上最初英式橄欖球漫畫！！熱血、青春的高中橄欖球故事！   作者簡介 雨瀬シオリ 　　日本漫畫家，1990年東京都出生。《ディヴィッドの肖像》獲得講談社第...

1979年ESPN成立的時候，很多員工在拖車裡工作，沒有自來水，只能去戶外移動廁所；2016年，ESPN覆蓋167個國家，用21個語種向9000萬家庭、2億用戶每天24小時不間斷地播出，僅訂閱費收入就達到76億美元。ESPN成為歷史上第一個同時擁有美式橄欖球大聯盟(NFL)、全美職業棒球大聯盟(MLB)、美國職業籃球聯賽(NBA)、北美職業冰球聯賽（NHL）四大職業體育賽事轉播權的媒體，同時...

超熱血的奧林匹克運動賽要開始啦！ 請各位選手就定位，預備—— 咦——等等，賽道上在預備起跑的，怎麼是獵豹、鬃狼和叉角羚啊？   10m跳水主要出場的選手一共有四位： 白腹鰹鳥、阿德利企鵝、頰帶企鵝和樹懶 你知道最終誰會獲得金牌嗎？   動物界的奪金大亂鬥，項目超多，比人還精采！ 每天都有報不完的話題 快跟我一起來瘋！奧！運！   　　～六大類別，超過五十個項目～ 　　▲田徑運動 　　100m...

為什麼我們有時候成功了卻不快樂？有些人即便失敗卻仍感到充實滿足？  因為跨越巔峰只是淺層的獲勝，我們更需要的是破除成功的迷思。　  擁有二十年諮商經驗的心理學博士，告訴你如何擁有踏實的幸福與平靜。 當你馴服恐懼，找回生活的激情，就能真正由內在獲勝，活出自己！   　　．為什麼當我們努力獲得成功後，卻不一定會感到幸福？ 　　．我們在工作及生活力求表現，為家庭拚命付出，最...

美式橄欖球作為美國最受喜愛的職業運動，對運動員的速度、力量、耐力、靈敏和柔韌等素質要求極高。橄欖球的比賽既緊張又刺激，涌現出了許多有名的四分衛、跑衛、外接手、防守前鋒、后衛、安全衛等。對不熟悉美式橄欖球的人，可以從書中了解它的由來、比賽規則、相關道具、每個職位的重要性和魅力。在這個夏季來感受橄欖球魅力吧！IQB愛球寶NFL中國腰旗橄欖球官方合作伙伴，國內唯1教練員、裁判員認證機構，IQB愛球...