《法語閱讀理解書系‧體育卷》將重點放在體育賽事和趣聞上，同時，編者還選用了體育項目產生的背景、發展的軌跡等有關短文，有象征法蘭西精神的特色賽事——環法自行車大賽，也有籃球、足球、橄欖球、高爾夫球、滑冰、滑雪等各項有益身心健康的體育和娛樂活動。另外，還特地選用了一些介紹體育明星的生平、理想與追求的精彩片段。讀者可以在認識和了解用法語表達體育的同時快速提高法語閱讀理解水平。 本書分若干...

《中層領導力:西點軍校和哈佛大學共同講授的領導力教程(團隊建設篇)》介紹：要有更強的領導力，就要培養人來完全取代你！全球傑出的領導力大師、超級暢銷書《領導力21法則》作者約翰·C·麥克斯維爾博士（Dr.John·C·Maxwell）提出了領導力的最終目標，並指出，領導力不是一種與生俱來的天賦，它是一種可以學習掌握，並能逐步提升的思維模式。 在多年的領導經驗中，麥克斯維爾博士發現，領導者...

　　你知道台灣以前灌唱片都要到日本嗎？你知道國內光碟製造龍頭錸德科技，是做黑膠唱片起家的嗎？繼《台灣歌謠臉譜》之後，記錄台灣音樂發展史的另一重要著作！　　一九四五年迄今，整整一甲子，台語歌謠就像一條河，承載戰後所有發生在台灣這塊土地上的起落、辛酸與甜美。在每個階段的社會變遷中，詞曲創作者都以其敏銳的觀察與批判，或寫實，或隱喻，留下許多讓人難忘且具時代意義的台語歌謠，而這些旋律也宛如電影分鏡畫...

《中層領導力:西點軍校和哈佛大學共同講授的領導力教程(自我修行篇)》介紹：領導力即影響力。僅此而已，恰如其分。全球傑出的領導力大師、《領導力21法則》作者約翰·C.麥克斯維爾博士給出了「領導力」最貼切的定義，並指出，領導力不是一種與生俱來的天賦，它是一種可以學習掌握，並能逐步提升的思維模式。麥克斯維爾博士根據多年的領導經驗，從個人素質提升、解決問題的能力、工作態度與方法、人才培養等方面總結了...

本書是一本全面介紹了如何通過自身心率而進行科學有效地體能訓練。全書分基礎知識、訓練方法、訓練計划三大部分。基礎知識部分講解了心率訓練的基本概念及生理相關知識；訓練方法部分詳細地介紹了如何根據自己的心率而制訂具體的健身方法和目標，如何有效地增強耐力、提升速度和力量；最后訓練計划部分給出了包括健步走、跑步、騎行、游泳、鐵人三項等多種耐力運動的具體心率訓練法的訓練計划。本書適合廣大的健身愛好者，跑...

打開鋼琴，讓迷人的樂音流洩出來轉動旋鈕，讓輕快的節奏盡情搖擺寶島歌聲給您一甲子的音樂盛宴！　　一九四五年迄今，整整一甲子，台語歌謠就像一條河，承載戰後所有發生在台灣這塊土地上的起落、辛酸與甜美。在每個階段的社會變遷中，詞曲創作者都以其敏銳的觀察與批判，或寫實，或隱喻，留下許多讓人難忘且具時代意義的台語歌謠，而這些旋律也宛如電影分鏡畫面，一幕幕呈現隱藏於社會各階層的聲音與生活縮影。　　《寶島歌...

本書由擁有「教練的教練」之稱的澳大利亞國家隊體能教練保羅·柯林斯寫作，作者從執教職業運動員的親身實踐中總結經驗，設計了一套經過實踐檢驗能夠真正提升訓練者力量、功能性和爆發力的四階壺鈴訓練體系。書中詳細介紹了135種不同的壺鈴訓練動作，並配有大量變式練習，能夠讓訓練者的整個身體得到鍛煉，最終提升運動表現，獲得更好的健身效果。本書適合健身愛好者、健身私人教練閱讀。 作者:【澳】保羅·柯林斯...

國家橄欖球聯盟在其發展歷程中，憑借成就、優質、表現、創新和磐石般的力量獲得了聲譽，它從最初的舉步維艱一步步發展到今日期的備受推崇。 國家橄欖球聯盟及其俱樂部在全美極受尊重，一是因為它提供了比賽場上的高度競爭性，二是它的球員、教練員和球隊對當地所作的貢獻。 《美式橄欖球入門寶典》一書，將向您全面介紹美式職業橄欖球的基本知識，它是由一群生活在美國的中國球迷撰寫，他們熱愛橄欖球...

迎接2020年東京奧運、2022年北京冬奧 你一定不能錯過的運動大百科 ★教育部體育署長高俊雄推薦選書★ ★亞馬遜網路書店讀者5顆星評價推薦★ 超過60種運動X 3大綜合型國際體育賽事 一網打盡所有你不曾聽過的運動祕密 　　你也許沒有那麼喜歡運動，但一定有特別愛看的賽事， 　　它可能是挑戰體能極限的田徑與體操， 　　或是在兩軍廝殺中，讓人熱血沸騰的棒球、足球或籃球； 　　也可能...

《美國國家體能協會速度訓練指南(修訂版)》是《速度訓練：理論要點、動作練習與運動專項訓練計劃》的修訂版，是獻給專業運動員、教練及運動愛好者的速度訓練指導書。全書分為6章，分別介紹了速度的本質、速度的技術模式、直線速度的技術訓練、速度的評估、發展運動專項中的速度素質，以及涵蓋棒球、籃球、美式橄欖球、冰球、足球、網球、徑賽項目等運動專項的速度訓練。全書以圖文形式講解了豐富多樣的速度訓練方法，還為...

本書是獻給專業運動員、教練及運動愛好者的速度訓練指導書。全書分為6章，分別介紹了速度的本質、速度的技術模式、直線速度的技術訓練、速度的評估、發展運動專項中的速度素質，以及涵蓋棒球、籃球、美式橄欖球、冰球、足球、網球、徑賽專案等運動專項的速度訓練。全書以圖文形式講解了豐富的速度訓練方法，還為運動員和教練提供了科學依據——決定採用哪種訓練方法以滿足特定需求、改變技術缺陷。更為重要的是，《速度訓練...

簡單來說，力量瑜伽就是一些強調呼吸、力量、控制和柔韌性，從一個動作流動進入下一個動作的體式序列。它融合了有氧訓練與無氧動作，能夠幫助人們制訂以整體平衡為目的的健身計划，從而提高在各種不同運動中的表現。本書介紹了100多個瑜伽體式和27個流動序列，每個體式都配有分步驟練習指導、動作圖示，並列出了需要在體式中激活的肌肉群、練習這個體式的主要益處以及適用於哪些運動類型。當你把這些體式串聯成一個充滿...

　　足球，籃球，田徑，排球，沙灘排球，橄欖球，游泳，跳水，水球，網球，騎自行車，滑雪，滑雪板，藝術體操，擊劍，武術，手球，帆船，衝浪和帆板運動。 　　發現本書一定會有一個什麼運動是真的適合你！ 　　一本精彩的書，有很多幽默和豐富多彩的插圖，幫助父母和孩子選擇最受歡迎的運動。 　　運動規則，學習方式，基本技巧和許多非常有用的練習以清晰有趣的方式解釋，以便每項運動成為一種遊戲。 本書特色...

　　第一本完整記錄高雄古蹟廟宇的工藝之美。　　無論是吊筒、畫樑、石雕、龍柱之雕琢、　　主祀神佛像、神龕皆不遺漏，　　更手繪古蹟廟宇周遭的特色景點導覽地圖，　　帶領讀者看懂高雄古蹟廟宇之工藝之美，　　更賞玩最獨家的特色景點。 　　如果每座古蹟和歷史建築都能讓大眾「看得懂」，就能蛻變成社區的藝術殿堂，不僅能活化文化資產，又能彰顯傳統工藝，創造雙贏。近年來高雄市積極發展文創「輕經濟」，象徵都市發展...

風靡全球的哲學生活浪潮，你今天斯多噶了嗎？創投教父、心理治療師、美國橄欖球聯盟、海豹部隊都遵循的心法正確認識斯多噶哲學的第一本書。哲學家皇帝奧里略《沉思錄》的現代實踐版Fivebooks權威書評年度哲學選書台大哲學系教授苑舉正、華梵大學哲學系教授冀劍制 專文推薦-----------------------------------------------------------------我...