【問題】槓鈴划船下背ptt?推薦回答

作者:李亮

  圍棋是一門充滿競爭的藝術。高手在對局中總是竭盡全力將對方致於死地──這時各種各樣的好手、妙手、鬼手等「漂亮一手」,就呈現在棋盤上了。「漂亮一手」能讓觀棋者賞心悅目,並能出奇制勝或一舉掌握全局主動。  《圍棋漂亮一手》精心搜集了近十幾年來中、日、韓三國高手的精彩對局,分為手筋、治孤、破空、攻防四大類,讓讀者從各種不同角度來領略並欣賞高手的漂亮手法。若能通過認真思考,體味出其中精妙所在,相信...

作者:徐家亮

  西洋棋,是項競技性的智力體育項目,對智力的開發有著相當的助益,而立體象形的棋子、黑白交錯的棋盤,有著特殊的吸引力,使人一經接觸,便不忍釋手,是項非常值得從小推廣的棋類運動。本書介紹西洋棋的入門知識,文字淺顯易懂,輔以圖例,便於讀者學習、應用,是從小學會下西洋棋的最佳入門書籍。

作者:

【階梯圍棋教室】帶給您迅速提高棋技的全新學習法──五八六圍棋提高學:圍棋對局的五個階段:佈局、序戰、中盤、終局戰、官子。不同階段的圍棋技戰術運用是有差異的,圍棋戰略的使用也不相同。實戰取勝的八種武器:佈局簡化、序戰必勝、良機勿失、先發制人、攻則有利、強手制勝、勝不涉險、官子不漏。即使是職業棋手,也經常使用這些戰術。圍棋必備的六項技藝:定式、飛刀、打入、侵消、死活、手筋。這是棋手達到職業水平必...

作者:彭建國張書

  五子棋由來已久,源於中國古代黑白傳統棋種,在日本、歐洲經改良並發揚盛行。兩人對奕,展開黑白之爭,先連成五子者勝,是項極富機智與趣味的體育運動項目。五子棋入門簡單,但取勝卻須技巧。本書內容即包含五子棋的入門知識和開局技法,文字通俗易懂,輔以圖例,便於讀者學習,是從小學會下五子棋的最佳入門書籍。

作者:

【階梯圍棋教室】帶給您迅速提高棋技的全新學習法--五八六圍棋提高學:圍棋對局的五個階段:佈局、序戰、中盤、終局戰、官子。不同階段的圍棋技戰術運用是有差異的,圍棋戰略的使用也不相同。實戰取勝的八種武器:佈局簡化、序戰必勝、良機勿失、先發制人、攻則有利、強手制勝、勝不涉險、官子不漏。即使是職業棋手,也經常使用這些戰術。圍棋必備的六項技藝:定式、飛刀、打入、侵消、死活、手筋。這是棋手達到職業水平必...

作者:Judi Radin等

在正式比賽甚至國際大賽中,光憑一些基本的簡單叫打觀念和技巧是不夠的。想在比賽中與眾多好手一爭長短,或從此邁入高手之林,則有必要增加一些進步而實用的技巧和觀念。《高手出招》涵蓋了正式比賽中必備的各種流行技巧與觀念,分為上、下兩冊共36章,由34位世界知名的橋藝專家執筆。細心研讀這部專家們的結晶,將使您獲益匪淺。 弱無王無王迫叫佛蘭納瑞特約德利特約賭 倍竄開叫流行的制度I流行的制度II雷本...

作者:

【階梯圍棋教室】帶給您迅速提高棋技的全新學習法──五八六圍棋提高學:◎ 圍棋對局的五個階段:佈局、序戰、中盤、終局戰、官子。不同階段的圍棋技戰術運用是有差異的,圍棋戰略的使用也不相同。◎ 實戰取勝的八種武器:佈局簡化、序戰必勝、良機勿失、先發制人、攻則有利、強手制勝、勝不涉險、官子不漏。即使是職業棋手,也經常使用這些戰術。◎ 圍棋必備的六項技藝:定式、飛刀、打入、侵消、死活、手筋。這是棋手達...

作者:邸國勇

  為了適應當前武術蓬勃發展的需要,在人民體育出版社的大力支持和幫助下,我編著了這本《形意拳械精解》。本書分上下兩冊,上冊主要內容是五行拳、十二形和傳統套路;下冊主要是刀、槍、劍、棍和八字功。   上冊共有七章,第一章形意拳的起源。第二章樁功,介紹了五個樁法,以三體勢為主,不但講述了三體勢的來源和內中含義,而且對各部的要領和具體要求作了較為詳細的講解。砸樁是一種長功快的樁法,混元樁注重養身和...

作者:徐家亮

  棋局小世界,世界大棋局。楚河漢界劃分出來的阡陌縱橫中,勾勒出中國悠悠數千載的文化與智慧。七個兵種在棋盤上各司其職:士、象的堅守城池,車的橫衝直撞,馬的騰挪飛躍,砲的隔山打牛……。三十二子必須互相配合、分工合作,才能一同朝向勝利邁進。  本書分為上下兩冊,介紹象棋的規則與技法、分析常見的局勢,並附有練習題供讀者推演,希望能帶領初學者踏入象棋的殿堂,在千變萬化的象棋戰局裡鬥智,從步步為營中學...

作者:安德魯‧威爾森

Alexander McQueen 亞歷山大‧麥昆 一位天才設計師的誕生與殞落 ————麥昆家族唯一授權官方傳———— 這本決定性傳記揭示麥昆的天才來源 他的黑暗作品與其更黑暗人生之間的關聯   「他是複雜又有天分的年輕人,留給我們非凡的遺產,一種宛如他兒時觀看的鳥兒一般,高飛在我們的才華之上。」——美國《Vogue》總編輯 安娜‧溫圖(Anna Wintour)   ———這...

作者:劉至平

入門圍棋的四要領● 黑先白後、一人一手→圍棋禮儀有哪些?● 包圍對方棋子就能吃子→如何用最少的棋子吃掉敵人?● 先取角、邊,再取中盤→入門圍棋有哪些實用的戰術或技巧?● 地盤大的一方獲勝→陣地大小怎麼算?本書教你● 認識圍棋術語● 正確的規則與下法● 活用初學的戰略觀念● 對弈禮儀素養AI圍棋打敗人類最強棋手是不爭的事實,然而圍棋絕非只是一項輸贏論的對弈遊戲。兩千多年的文化底蘊,使得其中的棋...

作者:風間林平

  首先,我想問問拿起這本書的你!     ●熟練地綁好鞋帶。   ●用刀片削鉛筆。   ●徒手抓住一條魚。   ●用火柴或打火機生火。   ●用柴火煮飯。   ●只要有地圖,即使是從未去過的地方,也能順利抵達。     如果「以上敘述中有任何一項做不到」,那麼我會建議你讀完這本書。     從動手生火、確保水源、運用自然環境和身邊的事物保護自己,努力活下去的那一刻起,冒險就開始了。   讀...

作者:莎拉‧加特弗萊德

紐約時報暢銷書,哈佛醫生的20年實證減肥法 只需3週、重設7種賀爾蒙、輕鬆瘦下7公斤   她是畢業於哈佛的產科醫生,也和肥胖奮戰多年,   超過千名患者採用她創造的這套療程而成功瘦身   雌激素、胰島素、瘦體素、皮質醇、甲狀腺、睪丸素,和生長賀爾蒙,   這些賀爾蒙都可能是害你發胖的主因,重設它們,就能獲得不復胖的人生   你手上拿著的這本書,也許正是終結女性節食的利器。肥胖率在過去五十...

作者:廖秀哖

李明璁、陳庭妮專文推薦 Fashion Week只是個華服競技場嗎?其中的遊戲規則究竟有多少?  且聽頂尖時尚雜誌總編娓娓道來。 電影《穿著Prada的惡魔》劇中除了小助理與大總編輯之間精彩交手的橋段令人印象深刻,當劇情來到巴黎高訂時裝週時,一場緊接著一場的目眩神迷服裝秀,是否在讓你心中燃起「哇」的驚嘆!一年春夏與秋冬的兩次時裝週,一場場在其中參與的各大服裝秀,為何能營造出如此龐大的「視...

作者:卓子傑

★職業運動史最特別也最難忘的一年,完整回顧疫情慘重的2020年全球棒壇大小事。愛棒球的你必蒐藏的運動文學! ★知名棒球作家/高國輝傳記執筆作者卓子傑,觀察側寫美國職棒至中華職棒的危機問題與應變策略,深度探討分析關鍵議題!   新冠肺炎(COVID-19)疫情高漲的2020年三月天,適逢各國職棒開幕時節,疫情是如何影響美國、日本、韓國與台灣的職業棒球開季?美國職棒大聯盟如何在遭受防疫危機與勞...


常見運動問答


延伸文章資訊