【問題】撐竿跳介紹?推薦回答

作者:廣戶聰一

~所有運動員和指導員必備的一本書~ 透過【四姿勢理論】了解自己的身體,發揮最大潛力! 奧運指導員熱烈支持與推薦!   本書作者廣戶聰一在過去40年,作為整復師,曾為將近50萬人進行臨床治療。   在治療的過程中,發現所有人都透過「五基準點」形成軸心,   並且有固定的身體使用方式以控制動作。   依據四個足底重心位置來分類人類的站立姿勢,   會發現人類的動作特性也依四種類型而各有各的特徵...

作者:傅士德、哈默絲

  快從觀眾席下來,教練吹集合哨囉!   有時真覺得,讀聖經好像在看一場精彩絕倫的運動會──君不見四方好手齊聚一堂:有與神摔角的雅各、打倒巨人的大衛、勇闖獅子坑的但以理,還有向著標竿直跑的保羅……。你以為他們天生矯健,殊不知有人馬步一蹲就是二十年,那百發百中的神準功夫,也是與獸搏鬥換來的。若想和他們一樣成為上帝的運動員,最好的方法當然就是請他們當教練。   《讀經力量大》就是一本集結各式訓練...


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