本書作者兼具米其林主廚、鐵人賽冠軍與英國自行車協會顧問等多重專業身份，針對自行車運動提供全方位的營養建議。帶領讀者掌握自身需求以攝取正確的飲食，可協助增強免疫系統、即時進行肌肉修復、有效率的補充能量、正面迎接壓力與挑戰。食譜製作過程簡單且營養均衡，主張好的食物不僅要能提升整體運動表現，並兼具美味讓人享受。   　　米其林主廚x鐵人冠軍x英國自行車協會顧問 　　親自操刀設計70道...

　　★ 美國亞馬遜５顆星滿分好評！ 　　★ 美國前總統布希撰序推薦！ 　 　　「每個人的心中都有一場期待已久的賽事，能夠如願去完成這場比賽的意義比拿到真正的金牌更具有價值！」，「天無絕人之路！」這句話是凱文．桑德斯的人生座右銘，他本人就是這句話活生生的寫照，不論年輕或年長、健康或肢體殘障的人，都可以以他為師。   　　凱文在一九八一年因為一場穀倉的粉塵大爆炸，導致胸部以下全...

《青少年柔道運動從入門到精通（全彩圖解視頻學習版）》由現國家女子柔道隊主教練劉玉香親自進行內容講解和動作演示。《青少年柔道運動從入門到精通（全彩圖解視頻學習版）》共分為4章，第1章介紹了柔道的道場、道服、禮儀規範、熱身和體能訓練等基本知識；第2章介紹了基本身體姿勢、抓手位置、基本步法和受身練習等柔道基本動作；第3章和第4章對柔道基本技術進行了詳細講解，包括手技、腰技、足技和捨身技等立技技術，...

1974年，約翰·福隆從愛爾蘭移居加拿大，海關工作人員向他致意說：「歡迎來到加拿大。請讓我們更美好。」后來，這句話成為他人生的寫照。 書中回顧了2010年溫哥華冬奧會和冬殘奧會的籌備過程，講述了作者及團隊如何創下一項又一項的記錄，如何攻克那些似乎不可逾越的難關，從而大獲成功，並最終迎來了凝聚國家意識的關鍵時刻。 約翰·福隆著的《陽光終將閃耀》是一個關於卓越領導力、誠信正直、愛國之情和大膽夢想...

　　如果你只看到人眼中的缺陷，就無法看到上帝眼中的圓滿。 　　他的出生對他的父母而言是一個震撼。當小萊納．史密特初來到這個世界的時候，就少了兩隻下手臂，只剩下兩隻短短的上臂，以及左上臂的一顆小肉瘤。而且他的右大腿也比左邊來得短小，必須穿戴義肢。然而，他和他的家人在他成長的過程中，學習用「平常心」來對待這個身體上的限制。萊納．施密特在這樣的身體限制下卻成為一位成功的德國殘障桌球國手：他曾在世界...

近些年隨着國內設計師介入社會公共項目日益增多，對”設計和社會”之間如何互動與促進，逐漸成為設計界研究的焦點，本書即為對該問題的嘗試性探討，以圖像研究為基本線索，通過剖析北京2008年奧運會形象設計這一大型社會公共項目在國家形象、國家公共決策影響下的產生及其影響和意義，將「設計介入社會」這一當代設計重要現象進行深入闡述。 目前，中國已正式開啟2022年冬奧運的北京時間，未來四年，有關奧運...

掌握奧運會競賽通用知識，是奧運培訓工作的重要內容，作為培訓教材，本套讀物包括第29屆奧運會和第13屆殘奧會競賽項目通用知識中、英文讀本和第29屆奧運會28個競賽項目通用知識單行本。主要介紹奧運會、殘奧會各競賽項目的起源沿革、比賽設項、比賽設施、比賽規則和觀賽禮儀等知識，是2008年第29屆奧運會和第13屆殘奧會競賽類的普及性、知識性讀物。 本冊是棒球分冊，棒球運動是一種以棒打球為...

2008年北京殘奧會將對我國的殘疾人體育事業和輪椅籃球運動的發展起到巨大地推動作用，本書講述了輪椅籃球起源、國際輪椅籃球聯合會最新的2006年輪椅籃球規則、輪椅籃球中的接觸原則及輪椅籃球例解問答300例。 本書旨在為我國能舉辦高質量的殘奧會、為我國輪椅籃球運動的發展盡微薄之力；為參與殘奧會的有關工作人員和社會各界關心輪椅籃球的人士提供常識資料；為從事輪椅籃球的裁判工作者提供理論參考。 ...

國際乒壇最新權威教學成果，乒乓球國家專業教練示范教學。 從乒乓球基礎知識——乒乓球運動器材、球拍的選擇、比賽規則┅┅到更多高手絕技——弧圈球技術、挑打技術、削球技術、殺高球技術┅┅到制勝戰術——發球搶攻、對攻戰術、拉攻戰術，扣、拉、吊結合戰術┅┅再到雙打技術——雙打的配對、雙打的站位┅┅層層分解要點，詳盡剖析細節。 從初級到高級，實現技戰術的突飛猛進。 高清晰實景拍攝，優質...

北京奧運會田徑比賽的出色舉辦，得到國際田徑大家庭和國際體育界的高度評價。《田徑裁判員培訓與晉級教程》為總結這些寶貴的經驗做出了很好的嘗試，邁出了新的一步。四位主要作者在親歷2008年北京奧運會和殘奧會的田徑裁判工作后，綜合了多年擔任國內和國際重大田徑比賽的實踐經驗，在積累大量裁判資料的基礎上，總結出一套切實可行的田徑裁判工作方法，為建立一個完整田徑裁判基礎理論的知識體系，做出了新的嘗試。其最...