本系列是專門為廣大青少年搏擊愛好者所設計的入門級圖書。考慮到廣大搏擊愛好者的不同需求，我們收錄了具有代表性的散打、跆拳道、截拳道、泰拳、拳擊、柔道、空手道、合氣道、中國式摔跤等九個現代較為熱門的搏擊項目。從這九個現代熱門的搏擊項目當中，廣大搏擊愛好者可以看到各個項目的精妙技法，領略到各具特色的搏擊風格，還可以根據叢書中的動作圖示進行系統的學習和訓練。邢悅的《合氣道運動入門》為此叢書中的一...

將只能意會不可言傳的武術奧義科學化 由力學、解剖學、物理學和心理學等觀點，解說武術的致勝技巧 深入瞭解不受限於規則的戰鬥術秘訣 提升個人體魄，由外而內深入訓練技法與心法 　　本書重點： 　　1.何謂武術：與有比賽規則和安全規範的運動型格鬥技不同，更靈活、沒有限制的對決，往往具備危險性。 　　2.拳腳功夫的要點：隔山打牛的訣竅在於攻擊的穿透力，而赤手空拳要突破護具的防衛，就要注意其物理變化。...

專門為廣大青少年搏擊愛好者所設計的入門級圖書。考慮到廣大搏擊愛好者的不同需求，我們收錄了具有代表性的散打、跆拳道、截拳道、泰拳、拳擊、柔道、空手道、合氣道、中國式摔跤等九個現代較為熱門的搏擊項目。從這九個現代熱門的搏擊項目當中，廣大搏擊愛好者可以看到各個項目的精妙技法，領略到各具特色的搏擊風格，還可以根據叢書中的動作圖示進行系統的學習和訓練。 本套叢書的作者都是專門從事各個項目的專業教練、...

「追根究底還是下定決心走了自己選擇的路，不再在母親的期望與自己的追求間首鼠兩端，也破釜沈舟不再讓自己有藉口把不快樂的原因推給母親。而當蠟燭不再兩頭燒，願意扛起決定人生的責任，擔子反而輕了許多，拿回了主動權，就有了改變的能量。」——節錄自〈新版自序〉小Po沒有錢、也沒有後盾，所有的夢，都是從不可能開始！放棄了人們眼中的所謂的優渥舒適，但卻從此得以安身立命。往上攀，繩子每打上一個繩結，就更肯定自...

◎《台灣山岳雜誌》、《戶外探索Outside》專欄作家◎爬了近百條長攀岩路線，也攀登北美第一高峰「丹奈利峰」與南美第一高峰「阿空加瓜」＝各界讚譽＝丁雲芝 / 中華民國健行登山會國際組組長何中達 / 中華民國山岳協會理事長吳夏雄 / 《台灣山岳雜誌》總編輯 李美涼 / 登山嚮導陳柏如 / 《戶外探索》副總編輯、《單車誌》副總編輯彭樹君 / 名作家黃一元 / 中華民國健行登山會副理事長、亞洲山岳...

《現代搏擊入門叢書》是專門為廣大青少年搏擊愛好者所設計的入門級圖書。考慮到廣大搏擊愛好者的不同需求，我們收錄了具有代表性的散打、跆拳道、截拳道、泰拳、拳擊、柔道、空手道、合氣道、中國式摔跤等九個現代較為熱門的搏擊項目。從這九個現代熱門的搏擊項目當中，廣大搏擊愛好者可以看到各個項目的精妙技法，領略到各具特色的搏擊風格，還可以根據叢書中的動作圖示進行系統的學習和訓練。 本套叢書的作者都是專門從...

如果你想學習真正的無限制的街頭自衛搏斗術，你需要擁有《街頭自衛搏擊術》這本書。 菲爾‧吉爾斯是一位接受過柔術、柔道、空手道、合氣道、拳擊、摔跤、棍棒術以及刀刺術訓練的搏擊黑帶六段。在多年的實踐中，菲爾總結並形成了這套適于街頭格斗的搏擊技術。這套技術是他從30多年的正規武術訓練中精選出來的，實踐證明，這套技術在真打實戰中確實行之有效，其訓練手段和訓練方法也較為科學。 在本書...

日本合氣道是一種有近百年歷史的日本新興武道項目。和我國的太極拳一樣，是一種由原始的搏擊武術演化成今天的以修身養性為主要目的、具備了現代體育特點的新生武道。 新生日本武道主要有以下9種:柔道、劍道、弓道、合氣道、空手道、相撲（也可以算為一種“道”）、雉刀（一種長柄刀）道、銃劍（相當于步槍的刺刀術）道和源于我國少林武術的日本少林寺拳法。合氣道是上述9種武道中特色鮮明的一種。它從創始之初...

　　天災人禍，人命比想像中的脆弱　　居家防災不是野外求生，　　如何從「家」出發，打造成最好的避難所　　這是一本終極、簡單而且「能」用的指南——　　有看有保庇，讓你在災難下比別人少恐慌三天、早復元三天。 　　各種災難情境大考驗： 　　◆核電廠爐心熔毀，你們一家人準備好應變措施了嗎？　　◆連日大雨造成水質遭細菌汙染，五天內不會好轉，怎麼給家人乾淨的飲用水？　　◆半夜微波爐短路，引發住家火災，孩子...

是專門為廣大青少年搏擊愛好者所設計的入門級圖書。考慮到廣大搏擊愛好者的不同需求，我們收錄了具有代表性的散打、跆拳道、截拳道、泰拳、拳擊、柔道、空手道、合氣道、中國式摔跤等九個現代較為熱門的搏擊項目。從這九個現代熱門的搏擊項目當中，廣大搏擊愛好者可以看到各個項目的精妙技法，領略到各具特色的搏擊風格，還可以根據叢書中的動作圖示進行系統的學習和訓練。邢悅的《合氣道運動入門》為此叢書中的一本。 ...

專門為廣大青少年搏擊愛好者所設計的入門級圖書。考慮到廣大搏擊愛好者的不同要求，我們收錄了具有代表性的散打、跆拳道、截拳道、泰拳、拳擊、柔道、空手道、合氣道、中國式摔跤等九個現代較為熱門的搏擊項目。 從這九個現代熱門的搏擊項目當中，廣大搏擊愛好者可以看到各個項目的精妙技法，領略到各具特色的搏擊風格，還可以根據叢書中的動作圖示進行系統的學習和訓練。 第一章 中國式摔跤概述...

　　雖然她父母不混黑社會，她卻一出世就注定了一切，－「生」在黑道大哥大家！她5歲習武，15歲已是合氣道五段、空手道兩段、柔道黑帶……的武林高手，且天生睿智，19歲就大學畢業！　　為了報恩，也為好玩，她用三年時間混出了響叮噹的名頭－「烈火銀狐」，為她義父打下一片天，然後便倏地銷聲匿跡，隱身教職……　　本以為她從此可和黑道了無瓜葛，豈料她所帶的「霸道一班」，原來臥虎藏龍，個個來頭不小！嗯哼－看來...