最常使用的是透過遠指關節的關節鬆動術及醫療按摩手法，搭配肌內效貼布的彈性及獨特貼法，快速達到消除水腫、減輕疼痛的效果。或搭配蠟療及超音波治療的熱效應，不僅有迅速 ...

以籃球選手來說，會發生手指頭的運動傷害，不外乎挫傷、亦即所謂的吃蘿蔔 ... 不知道該不該看醫生，也是磋跎治療期程的原因之一；另外有部分原因是 ...

其實就是手指頭挫傷，讓我們來了解更詳細一點～ 人體上幾乎所有的關節，都是由韌帶. ... 新達文西物理治療所(自費醫療徒手治療運動治療).

手指挫傷、吃蘿蔔乾？手指貼紮教學】 手指吃蘿蔔乾、被槓片夾到或是被門夾到(?)，在日常生活中是非常常見的傷害。當下除了藉由熱敷、超音波等儀器幫助身體復原外， ...

受傷當下應遵循急性運動傷害時的處理原則「P.R.I.C.E」，可以利用竹筷子或是冰棒棍，甚至是旁邊的手指，協助固定及保護受傷的手指，避免二次傷害，另外冰 ...

這是一位國中二年級的男生，右手食指因為打籃球吃蘿蔔乾，造成手指關節腫痛，其父親有帶他去醫院照X光， ... 打球手指關節挫傷（吃籮蔔乾）~快速復原的筋膜治療.

(1) 持續冰敷(X)：指頭在身體最末端的地方，通常急性期過後，建議都採熱敷，因為手指處的微血管是最末端，持續性的冰敷會造成血流變慢，反而會不利於復原：如果擔心熱敷會 ...