因為蛋白質是由胺基酸組成，人體需要的20種胺基酸中，有8種是我們沒辦法製造的，所以這些身體無法製造的胺基酸，就一定要從飲食而來，這種胺基酸被叫做必須胺基酸。如果 ...

產品介紹詳細資訊產品介紹詳細資訊容 量450公克使用方法建議攝取量：每天食用1-2平匙。 飲用方法：請使用所附量匙，盛滿一平匙的紐崔萊優質蛋白素加入225毫升的水或 ...

保健新聞☀肌肉☀日本進口的KISSEI分離式乳清蛋白，每100公克就含有93.6的優質蛋白，零碳水化合物含量，同時磷蛋白比更僅有0.6。獨家研發的粉狀材質， ...

想要攝取優質蛋白質，以「豆魚肉蛋」這四個分類來說，建議豆類食物可以選擇毛豆，也就是未成熟的黃豆，富含優質蛋白質、營養價值高，而且比較沒有基因 ...

想要吃得更健康，先從平衡營養素做起。減少精緻澱粉的食物，增加優質蛋白質的食物，像是豆魚蛋肉類，優先順序建議：黃豆及其相關製品、 ...

糖友怎麼補蛋白質？推薦你5種優質蛋白質食物！ · 1.雞蛋. 不管是先有雞還是先有蛋，都改變不了雞蛋作為地球上最健康、營養最豐富的食物之一的地位。 · 2.

特別在蛋白質的選擇上更應該選擇「優質蛋白質」，根據一項最新研究發現，其實多選擇植物性蛋白，可有助降低心血管疾病、癌症等死亡風險。 吃素不一定不 ...

你以為鮑魚、海參蛋白質更高？這10種食物才是優質蛋白 · 1、雞蛋 · 2、牛奶 · 3、魚肉 · 4、蝦 · 5、雞肉 · 6、鴨肉 · 7、瘦牛肉 · 8、瘦羊肉.