肩胛骨是由許多肌肉維持在人體背部上的，因此肩胛活動障礙會引發 ... 有上抬/下壓、上轉/下轉、前突/後收三組方向的活動，加上一些微調動作。

Elevation 上提，聳肩. ✓ Depression 下壓. – 肩胛骨穩定及使用拐杖時將身抬高. – 肩胛骨的運動約可抬高身4-6 英寸10-15 公. ✓ Protraction / abduction 前突/外展.

下列何者最不可能造成肩胛骨前突過多（excessive scapular protraction）？ (A)胸小肌過緊 (B)提肩胛肌過緊 (C)前鋸肌無力 (D)下斜方肌無力. 編輯私有筆記及自訂 ...

澄清醫院中港院區神經內科醫師鄧浩文表示，這不是好事，是「翼狀肩胛症」患者因從頸椎穿出來的長胸神經受損，致前鋸肌萎縮，出現雙臂無力舉 ...

東京女子醫科大學准教授神戶克明說明，肩膀痠痛拖久了，肩胛骨會因為 ... 視力不佳的人，易習慣上半身前傾的姿勢，如此一來，也會增加斜方肌 ...

3️⃣肩胛骨姿勢不當這些狀況就會導致肩關節的活動不順甚至疼痛 . 而假使未及早妥善處理肩關節前移的問題 症狀就會可能容易加劇導致以下症狀 1️⃣肩夾 ...

胸鎖乳突肌sternocleidomastoid m.、枕下肌 ... 單純就以上交叉症候群的姿勢來探討肩胛骨位置 ... 並使得肩胛前傾，就向後揹包的背帶一樣，把肩胛骨往前拉緊。

前鋸肌：唯一的肩胛骨前突肌 主要的肩胛骨後縮肌：菱形肌、中斜方肌  下篇會繼續介紹此篇內容在訓練動作中的應用  此方式較適合確認過頸椎、胸椎、肩 ...