攻擊、接球、位置及技巧：我們會向你介紹排球和沙灘排球的專業術語。 #. a. b. c.

一、基本的排球技巧. 1、擊球位置姿勢. 注意打球的位置應該是在手腕的上2公分和手肘以下這個 ...

書名：提升排球技巧200絕招，語言：繁體中文，ISBN：9789862519806，頁數：240，出版社：台灣東販，譯者：黃薇嬪，出版日期：2013/01/28，類別：生活風格.

排球練習菜單分為四種類型：基礎，基本，接收，進攻和擲球，並且僅發布提高技能所需的信息，從提高技能的技巧到訓練方法。 對於排球初學者， ...

菲比在國中的時候跟朋友他們全家一起打排球，開啟了打排球的人生，那時候都是一邊看著別人的動作一邊學，到了高中加入了校隊才算真正開始打基礎，想 ...

標籤:舉球, 攔網, 排球攻擊, Dig, Serving. ... 專題 · 排球技巧大解析 ... 能連續做多少下，並且矯正自己的動作，墊牆是排球人不可或缺的技能哩。