8塊腹肌用英文怎麼說？ · [單車式捲腹Bicycle Crunch] 腹胸同練| 卷腹英文 · 【健身動作英文】伏地挺身？ · 不要再做仰臥起坐及捲腹了！ · 与健身相关的英文词汇和短语有哪些？

有氧運動、開合跳、腹肌線、腹肌、仰臥起坐、伏地挺身、馬甲線、人魚線、六 ... 這些眾多健身英文單字是否多到你眼花撩亂呢？ ... [3] crunches 卷腹

squat 深蹲！ push-up 俯卧撑！ sit-up 仰卧起坐！ crunch 卷腹！ dead lift 硬拉！ bench press 卧推 ...

10個必學簡單英文單字 · 1. 深蹲squat · 2. 仰臥起坐sit-up · 3. 伏地挺身push-up · 4. 引體向上pull-up · 5. 棒式plank · 6. 波比跳burpee · 7. 捲腹crunch · 8.

或許健身了一段時間了，英文也學了一陣子，但當你在健身房遇到外國人， ... Sit-ups 仰臥起坐; Curl（Crunch） 捲腹; Reverse curl 反向捲腹 ...

Abdominal muscle ➩腹肌(簡稱abs) ... Reverse crunch ➩反向卷腹 ... 健身這個英文單字，我們可以用work out、fitness，而exercise指的是比較廣泛的運動的統稱 ...

卷腹（英語：Crunch）是受欢迎的腹部运动之一。如果操作得当，它能调动所有的腹部肌肉，但它主要鍛鍊腹直肌和斜方肌。它既可以塑造腹肌，又可以收紧腹部。卷腹利用锻炼 ...