冷氣、暖氣一直開，電費帳單總是破錶！？
能源問題吵不停，節能愛家我們準備好了嗎？
向空間大師學習，設計不需要空調的房子──幫你省荷包，賺健康！


　　用簡單的科學原理思考、巧妙布局空間……

　　1 每一間房子都可以做到的〔有效控制熱的方法〕

　　2 想要提升室內的舒適度，就是要讓〔溼度先生動起來〕，將它們驅散就對了。

　　3 〔氣流需要的是出口〕建築物內部的氣流是由低處往高處移動，一旦違反這原則，就算開好幾扇窗戶也無法達到通風效果。

　　4 太陽輻射的威力沒有鈎拳，也沒有下鈎拳，都是正面直擊。〔只要知道方位與高度〕做好防護措施，便能減輕傷害。

　　5 〔正確的省電方法〕只要想像省電能拯救一家快要倒閉的公司就行了。

　　6 空調就是〔利用電力將熱移往別處的一種機器〕。就像自己的房間打掃得很乾淨，卻將垃圾往屋外堆。

　　7 不需要空調的關鍵空間布局是〔屋頂、窗戶、挑高空間、門縫還是外走廊？〕看懂了這７項重點──就能打造不依賴空調的房子！

　　找出家中坐領高薪（耗電量大）的肥貓，每一間房子都可以做得到……

　　「什麼是真正的舒適？」。首先，決定我們人的舒適感的六大關鍵有：溫度、濕度、氣流、輻射以及活動量與穿衣量。只要從這六大關鍵因素個別去理解並找出相對應的方式，我們就可以控制環境及自身的舒適度，不再過度依賴冷暖電器用品。接下來，就是設計師不會告訴你的──打造不需要空調的、好房子的法則。

　　再來「如何打造不需要空調的家？」蓋房子時在建築物的南側留下空間，引入來自建築物南側的「冬陽」，只要確保這一點，夏風也會自動送上門。這是第一要務及準則，就算是是在密集的住宅區也定可以找出方法解決──但是，如果四周都被包圍了又該怎麼解決呢？為什麼家中的窗戶都打開了卻沒有風？室內的空氣對流太強反而不舒服？要如何兼顧通風與隱私呢？真的？有可能在城市中打造一個不需要空調的家嗎？

　　越來越多人希望過著盡量不使用空調的生活，不僅新宅設計時，會特別注意這一點，就連老屋翻修時，不分男女老幼，也有很多人希望住在「不需要空調的家」。雖然說是「不需要空調的家」，但並非完全不使用電器。必要的時候，夏天還是要搭配電風扇驅散熱氣，冬天則是使用暖爐保持室溫，也就是恰如其分地使用一些輔助工具，營造更舒適的生活環境。然後，地球暖化、生態危機解除──人們不再過度依賴電器、自然健康的過生活了。

作者簡介

山田浩幸

　　設備設計者（環境工程師）

　　1963年生，新潟縣人。曾任職建築設備設計事務所，參與日本設備計畫，之後又進入鄉設計研究所。2002年創業，成立「yamada machinery office」，主要業務是為獨棟住宅、集合式住宅等，設計換氣空調設備。代表作品有旭化成的環境共生住宅「ECHOES HOUSE」（1997~2003）、SEKISUHEIM特建的開放式建築集合式住宅「SEKISUHEIMSI＋」（1997~2001）等，與HOUSE MAKER合作開發許多建案。2009年2月，出版一本如何成為建築設備設計專家的入門書《世界最體貼的建築設備》（X-knowledge出版）成為暢銷書。「平安鄉計畫」（榮獲2007年第六屆環境．設備設計賞優秀賞）、「湧水之家」（入選第10屆 JIA環境建築賞住宅類）等。以與環境共生為題，設計的先進設備計畫作品，可說獲獎無數。

譯者簡介

楊明綺

　　東吳大學日文系畢業，赴日本上智大學新聞學研究所進修。代表譯作有《超譯尼采》、《超譯尼采II》、《原來設計是一種品味》、《書店不死》等。個人部落格：blog.yam.com/mickey1036（東京兔跳格子）

前言
什麼是真正的舒適？
１第一步──由6人小組決定住宅的舒適度。
２什麼是熱？──一派我行我素的保鑣。
３有效控制熱的方法──「隔熱」──球門前可不能空空如也……。
４有效控制熱的方法──「換氣」──團體旅遊就是去大家想去的地方。
５什麼是溼氣？──愛湊熱鬧的傢伙全圍上來，又溼又黏的感覺真討厭！
６什麼是氣流？──隨時勉勵自己奮發向上。
７如何對待氣流──沒有出口的迷宮。
８什麼是輻射？──熱血男兒的生存之道。
９如何對付輻射──若只有玻璃，就只有投降的份兒了。
１０揭開電力的真面目──到頭來大家都一樣……。
１１電力的缺點──勤奮過頭的二人組。
１２正確的省電方法──家裡也要大刀闊斧地裁員。
１３空調的廬山真面目──同樣的遊戲玩久了，也會累啊！
１４太陽能的實際效用──救世主真的出現了嗎……？
１５想像沒有空調的世界──試著關掉空調。
Column　HOW MUCH！完全自宅發電的家

如何打造不需要空調的家
風從哪裡引入？──風道之家
屋頂形狀與日照的關係-──金石西的住宅
徹底活用日照的熱──Y邸
太陽、風以及井水──湧水之家
找對方位很重要── KISIRU本社

１配置與形狀──確保建築物南側留有空間
２屋頂──蝴蝶狀屋頂真的最理想嗎？
３窗戶（日照對策）──以冬天為基準
４窗戶（通風對策）──窗戶是決定一切的關鍵
５挑高空間與樓梯──「豎坑」是最推薦的一種空間設計
６起居室與拉門── 既能確保隱私，又能讓空氣流動順暢的方法
７室內會用到水的地方── 換氣功能做得好，舒適程度一定高
column外走廊是第四張王牌

資料來源．計算基準
後記

作者序

　　越來越多人希望過著盡量不使用空調的生活，不僅新宅設計時，會特別注意這一點，就連老屋翻修時，不分男女老幼，也有很多人希望住在「不需要空調的家」。

　　基於兩個理由。

　　一是，空調容易引發身體不適。

　　空調絕對不是能打造舒適環境的工具，而且用法稍有誤，便容易引發皮膚乾燥、喉嚨痛等不合時節的感冒症狀，成了導致身體失調的原因。相信不少人都有這般痛苦經驗。於是考量自己與家族的健康，決定「盡量不使用空調」。

　　有趣的是，絕大多數希望過著不需要空調生活的人，對於靠機械半強制地營造出的「舒適感」，均異口同聲表示「不合理」，並認為「要想打造一處真正舒適的室內環境，應該使用別的方法」。明明是夏天，卻因為冷氣太強，必須披件薄外套；冬天則是暖氣太強，必須穿短袖。之所以出現這般不合理的行為，是因為「打造舒適環境的方法」根本不對，所以「不需要空調的家」成了一大訴求。

　　不使用空調的另一個理由是為了節省電費，當然也是受到東日本大地震的影響。大家都知道空調是耗電量非常大的家電用品，震災之後更是加強宣導「節電生活」，不少人乾脆藉此改變生活型態，不再過度依賴空調。其實只要每個家庭減少使用空調，整體用電量便能大幅下降。

　　那麼不使用空調的住宅，究竟是什麼樣的住宅呢？

　　答案就是建於沒有空調，沒有電力時代的建築物。

　　從古至今，我們的房子就是根據當地特有風土搭建而成，充分活用當地的自然力，因此建築物充滿如何打造出冬暖夏涼的老祖宗智慧。現代人重新審視這些智慧與功夫，結合最新技術與建材，打造出真正住得舒適，有益人體健康的住宅，我稱它為「不需要空調的家」。

　　雖說是「不需要空調的家」，但並非完全不使用電器。必要的時候，夏天還是要搭配電風扇驅散熱氣，冬天則是使用暖爐保持室溫，也就是恰如其分地使用一些輔助工具，營造更舒適的生活環境。總之，本書的發想就是打造不要過於依賴電器的住宅。

　　關於具體的做法，分為作為前提的「自然的原理原則」，以及實際範例等兩大部分來說明，希望能讓大家有所了解。

　　因為希望能讓沒有相關建築知識的讀者朋友也能理解，因此說明部分力求簡單明瞭，也許同業人士覺得本書內容「說明稍嫌簡略」，但個人還是希望以清楚易懂為優先考量，還請海涵。

　　接下來，就請各位閱讀本書，了解如何打造不需要空調的家，首先就從「為何使用空調」這一點開始討論吧。


2011年6月
山田浩幸

什麼是真正的舒適？1第一步由6人小組決定住宅的舒適度。為何使用空調？因為想讓室內環境舒適些。那麼，什麼是舒適呢？我想一般人恐怕很難馬上回答吧。請放心，就算詢問相關專業人士，也無法立即回答。「所謂舒適，就是形成溫熱環境的各種要素保持平衡狀態」。形成溫熱環境的因素，就是影響人類體溫調節的6大因素，也就是溫度、溼度、輻射、活動量、穿衣量等。只要這6大因素均衡地朝「舒適」方面整合，就是一處讓人感覺舒適的環境。所謂「不需要空調的家」，就是能夠高度掌控這般均衡感的家。接下來，逐一說明決定舒適度的6大要因。決定「舒適度」的4人＋2人「營造舒適的室內環境！」是一句耳熟能詳的宣傳標語，但一般人卻對形成「溫熱環境的6大因素」一無所知。溫度、溼度、氣流、輻射等4項是設計住宅時，必須考量的因素，另外2項（活動量、穿衣量）則是受到生活型態左右的因素。溫度（熱）先生也就是氣溫。室內溫度越高就越熱，越低就越冷，這是理所當然的。溼度（溼氣）先生也就是空氣中的含水量。含量過高，就會覺得不太舒服，適度的含水量能讓人覺得舒適愉快，相信你對這種感覺一定不陌生。氣流先生也就是空氣的流動、風。從微風到暴風，風的強弱程度也是決定舒適度的因素。輻射先生經由電磁波傳遞的熱能。輻射先生存在於地板、牆壁、天花板、家具等室內各處。即便室溫適中，「輻射溫度」過高，也會讓人覺得悶熱。活動量與穿衣量即便是寒冬，只要做完激烈運動就想脫掉上衣般，身體的活動量也會影響溫熱程度，也就是活動量。穿衣量則是指穿的衣服種類與件數。好比天氣炎熱時，一脫掉上衣便覺得涼快許多，從皮膚表面發散的熱量也是左右舒適度的因素。體感溫度與不愉快指數一提到表示舒適程度的指標，或許體感溫度與不愉快指數，比前述6人小組更廣為人知。體感溫度不同於溫度，是指人體實際上感受到幾度℃，分為兩種測量方法。