「肌肉線條」，女性眼中最性感部位第1名！ 　　（美國西伊利諾伊大學） 　　夏日換短袖前，只要兩週！ 　　啤酒肚消失，秀出驚人「川字肌」、「六塊肌」 　　奧運日本代表隊教練、美國NSCA國家協會訓練員，親自傳授 　　四動作「間歇體幹核心訓練」，激發「肌肉記憶」 　　強速燃脂３８小時，維持黃金體脂比例「三比八」 　　保護內臟、抑制退化，持久力、抗壓力、專注力同步提升 　　★２０秒「魔...閱讀更多

　　★★日本亞馬遜4顆星好評★★ 　　針對4大亞洲女性臀型，分別改善各種「寬、扁、垂」； 　　1週3個動作，4週感受「整形等級」的驚人效果！ 　　【全書動作QRcode，隨掃隨練，做對了才有效！】 　　先練臀部肌肉，一定會瘦！ 　　從屁股開始，提高背部、大腿、腹部的全身核心肌力， 　　增加肌肉使用率、練到關鍵肌群，減重不做白工、瘦身效果100%！ 　　◎為什麼想瘦一定要練屁股？ 　　臀部...閱讀更多

　　經過日本運動國家代表隊、商界名人、歌手與模特兒實際驗證~！ 　　你現在的「體幹力」如何？以下項目中只要有一項符合，就馬上開始做體幹訓練吧！　　□總覺得好容易累，睡眠也無法徹底消除疲勞，對什麼事都提不起勁　　□最近變得容易胖，臀部下垂、肚子也凸出來了　　□偶然走過鏡子前，突然驚覺自己駝背、小腹微凸，姿態非常難看　　□站著穿鞋時，會失去平衡。追公車、上樓梯，稍微多跑兩步就好吃力　　□有打高爾...閱讀更多

　　圖解透視‧徒手實作‧對症治療 　　哈佛醫學院客座教授、微型療法發明人代表著作 　　德國亞馬遜醫療保健前20大暢銷書、讀者好評4.5顆星 　　因為人類的演化，「背痛」無人可倖免， 　　這是身體開始有危機的求救訊號！ 　　你可能即將頭痛暈眩， 　　嚴重時更會視力衰退、心血管疾病、憂鬱症等，危及性命！ 　　運用「微型療法」，90％背痛6個月內自然痊癒！ 　　全圖解透視 　　◎專業級示範...閱讀更多

　　本書可以幫助您更進一步了解作業系統與硬體的基礎知識 　　Linux如今廣泛地應用於伺服器、雲端服務、智慧型手機、物聯網裝置。本書可以幫助您具體地了解Linux核心的工作原理，包括行程管理、記憶體管理、檔案系統、儲存裝置，透過實作與圖表的解析，可以幫助您對OS的運作，有更加具體而清晰的了解。 　　本書的目標讀者為應用程式開發人員、系統設計者、系統管理員，以及支援工程師等。關於本書的內容...閱讀更多

　　深入理解 C 語言指標與記憶體管理能提昇程式設計能力。本書以實務應用為導向，介紹指標在動態記憶體操作、輔助資料結構實作與存取硬體的各種機制，在書中作者透過記憶體模型為讀者示範，如何將指標與陣列、字串、結構以及函式結合的各種使用方式。 　　指標讓 C 語言有強大的彈性與能力，卻也難以精通--很難找到指標相關的參考資源。無論是初學者或是有經驗的 C/C++ 程式設計師與開發人員，本書鉅細...閱讀更多

本書從邏輯門、微編碼、指令集體系結構、操作系統、彙編、高階語言和應用等層級，系統而全面地介紹了電腦系統、C++、信息表示、電腦體系結構、彙編語言、彙編級編譯、語言翻譯原理、進程管理、存儲管理、組合電路、順序電路、電腦組成。書後配有練習答案。本書全面而系統地介紹了電腦組成、彙編語言和電腦體系結構的核心概念。通過自頂向下的方法，引導讀者探索不同規模的電腦系統以及抽象級。通過檢查不同的抽象級如何彼...閱讀更多

　　原書名：脊椎健康，全身健康：跟著體適能教練端正體態，遠離病痛！ 　　●體適能陳允中Rex Chen教練總指導　　●脊骨矯治權威汪作良博士審定 　　小毛病不斷，檢查沒結果？！　　老是昏昏欲睡沒精神；常常覺得胸悶、心悸；　　小腹脂肪減不掉；晚上失眠睡不著；走路總是斜一邊……　　小心！原來都是姿勢不良，脊椎問題惹的禍！ 　　脊椎是整個骨骼架構的支柱，有肋骨及胸骨保護內臟，並與神經構成緊密系統，...閱讀更多

　　本研討會由行政院衛生署中醫藥委員會補助臺北醫學大學辦理，以整合中央研究院等各大學與研究機構資源，並以學術研討會與核心技術研習會(Workshop)併行方式培訓中醫藥基因體相關人才，希望培育之人才投入臺灣中醫藥界後，能加速推動臺灣中醫藥基因體相關研究，進而達成臺灣中醫藥現代化與國際化的長期目標。閱讀更多

臺北醫學大學於95年10月20、21日舉辦『中醫藥人才培訓IV-中醫藥基因體研究及其核心技術訓練』研習會，其演講內容之錄影閱讀更多