美國肌力與體能訓練專家Holly Perkins指出，背部的肌肉就像腿、手臂等部位一樣，會對人體的動作產生反應，有時也會受傷或疼痛。

在她超過20年的經驗中， ...【限量好康】訂閱早安健康一年，即贈【4檔針灸磁石氣墊按摩拉背器】，在家也能享受星級穴道按摩立即搶購X為提供更多優質內容，本網站使用cookies分析技術。

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