復健1年又8個月,201611~201702 | 腳踝鋼釘復健

關閉廣告goodlucky23的部落格跳到主文隨手記錄生活點滴,凡走過必留下痕跡,希望有天可以飛上天,遨遊天際,過個無拘無束的生活。

愛他請不要拋棄牠,沒有狗狗一開始就是流浪狗的,愛牠請負起責任照顧牠,畢竟是一條寶貴的生命。

部落格全站分類:心情日記相簿部落格留言名片你不能決定生命的長度,但是你可以控制它的寬度;你不能左右天氣,但是你可以改變心情;你不能改變容貌,但是你可以展現笑容;你不能控制他人,但是你可以掌握自己;你不能預知明天,但是你可以利用今天;你不能樣樣勝利,但是你可以事事盡力……這一切全看你自己了,沒人能代替你的生活,沒人能代替你成功!定下心來問問自己:你已經做好獨當一面的萬全準備了嗎?May15Mon201712:00復健1年又8個月,201611~201702休息~是為了走更長遠的路,也讓你有機會轉身審視過去,心急是沒有用的,那只會陷入泥沼無法找到出口,試著讓焦慮的心情冷卻下來,頭腦會更清醒,漸漸地會發現同條路的風景截然不同,只要永遠不放棄的心念沒有改變,勇敢地面對一切,也會從中學習到智慧的,可以偶爾發牢騷但不能整天抱怨,要明白很多時候抱怨是沒有用的,將所有的抱怨和不滿都化作動力去行動吧,在悲觀情緒的控制下很容易說出傷人的話,容易產生負面影響,長久下來身邊的人會漸漸遠離你,與其這樣不如找出問題所在然後去解決它,靜下心來好好做自己該做的事,努力過後,你會發現自己比自己想像的優秀很多,不管遇到什麼麻煩事,都不要自己為難自己,改變看法就能改變做法,無論今天發生多麼糟糕的事,都不要對生活失望,因為你還活著還有明天要好好珍惜~。

人生最值得追求的是什麼??一個很久沒見的朋友如此問我,這應該沒有標準答案吧,個人見解不同在沒受傷前的回答應該跟現在完全不同,受傷後想法觀念確實改變不少,生命中是有許多可能的,看你認為什麼是最重要的事,這一路過來對於許多事有著不同的感覺,苦樂都照單全收,只為不想錯過,好好體驗人生,唯有走過經歷過了,那才叫人生,如果沒經歷過這些能說自己曾經活過嗎,認真過生活,你可以未雨綢繆,但事情永遠不會照計畫走,別浪費一些時間在擔心上就由它去吧,生活有酸有甜,心情有悲有喜,日子有陰有晴,生命有苦有樂才是人生,別讓人生充滿遺憾,唯一要做的就是盡情體驗,YA~當你面對困境時不要忘記要心懷感恩,人不能忘本(這很重要的),可以讓自己重拾面對人生的正確態度,不要讓自己的心情容易被周遭影響,深信自己樂觀思考,也為自己加油,珍惜曾經幫助過自己的人,也試著開始幫助別人(在自己能力範圍內),用心對待每個人,心不開朗就是苦,心態豁達就能轉苦為樂,我們每天都會接觸到許多人,在頻繁的接觸中很容易被外在事物影響到自己的心態,需要隨時檢視並調整心態(樂觀過生活),保持平常心就不會被當下的環境所影響,這也是我在後來慢慢體會到的,說得很簡單,但學問不簡單,人生或許有許多苦悶,有人害怕這害怕那,不敢面對現實而選擇逃避,那是你的人生要怎麼過別人管不著,但人生只有一次只去不回,不能重來,不能打掉重練,無可取代,要好好珍惜,不要總認為老天對你不好,比你不好的世上還有很多很多...,人會因為傷痛而堅強,因歷練而成熟,因挫折而成長,因經歷而懂得,生活就是如此,它不斷將禮物送到你手上,接不接受取決於你的選擇和如何面對,人生的舞台有多寬沒有人知道,但可以確定的是沒有做不到,失意挫折只是短暫的,當烏雲過去太陽就出來了,腳踏實地,堅持做好自己的本分,一步一腳印,陽光與快樂一定會隨之而來,只要懂得轉換心態,心有多寬路就有多寬~最近常在想身邊有這些朋友很感恩也很感謝,在經歷了許多事情之後(會明白很多),有許多話想要對他們說但只有這句話最能代表吧~有你真好,如果沒有她們,也許無法成為真正的自己,總是推著去做你不敢做的事,願意和你妥協,能理解你的無奈,謝謝她們總是逼迫自己離開舒適區,有時會覺得怎麼這麼沒良心阿,但其實想想是真正關心妳,在乎妳,了解妳,才願意推著你前進,也謝謝她們總是會想到我,很感恩有妳們這樣的好朋友,朋友不用多知心的幾個就夠了,就算你人緣在好,能再妳困難的時候幫助你的還是只有那幾個人,這樣珍貴的朋友,要好好珍惜,可遇不可求。

   11/3在回診日期快到之前趁著這幾天天氣都還不錯,跟朋友出門爬山去,從受傷後就不曾試過,不知道可不可以也,在之前的準備動作都有做好~彈繃固定腳踝增加穩定度,本來想用護踝試試的,不過穿脫不方便所以作罷,重要的登山杖也不能少,別人是用一枝,我用兩枝,哈哈真好玩,出來走走看看,不然之後又不知道要悶多久了,趁著還可以趴趴走的時候,就到處走走看看吧。

走在步道上那個心情很好,曬曬太陽,吹吹風,看看藍天白雲,花花草草之類的,感覺真不錯,但下秒我就瞬間三條線了,怎麼會有坡道


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