你的問題比較複雜我建議可以攜帶之前做的檢查報告與病歷到復健科和神經外科醫師做仔細的評估目前無法下判斷 -- 依您的症狀: 長時間腰痛、腳麻、小腿無力進一步到萎縮、 ...發問　買健康　找診所查候診找醫師　問與答諮詢5914呼叫醫師1有醫師回答小羅2017/02/184發問科別：不分科壓迫神經,椎間盤突出,腳麻無力Q：椎間盤突出L5S1神經根病變大家好，我是椎間盤突出的患者2012年發作，下背疼痛約略三個月三個月後腰痛減緩，轉變成腳麻、小腿無力(腳掌與墊腳的肌肉)照過MRI確認L4L5突出壓迫神經於2014年末動顯微手術，之後症狀並無改善(完全跟開刀前一樣)忍了兩年後，於前幾天至別家醫院做了神經傳導與針極肌電圖醫生說腰椎有問題轉診單上寫著L5S1神經根病變我想請問的是我現在的狀況，可能生活尚能自理但腳麻嚴重影響睡眠品質，小腿萎縮約1~2公分下樓梯會腿軟，看情形神經是壓迫滿久一段時間了現在是擔心壓迫太久，以後不知道還能不能復原不知道目前是該積極復健三個月看看，還是該尋求開刀的途徑呢?謝謝!!2/18/20177:47:17PM左腳麻跟小腿無力從2012至今，沒有進步，現在右腿也開始出現一點點腳麻無力症狀2/26/20178:50:33PM謝謝各位醫師/藥師/物理治療師的回答哦，目前再排MRI，希望能早日康復，謝謝!杜育才醫師0愛心您好你的問題比較複雜我建議可以攜帶之前做的檢查報告與病歷到復健科和神經外科醫師做仔細的評估目前無法下判斷--依您的症狀:長時間腰痛、腳麻、小腿無力進一步到萎縮、下肢活動功能異常(下樓梯會腿軟)、日常生活受到影響(睡覺不好)依目前可以做的復健相關治療來說(開刀要諮詢外科醫師):1.熱敷、電療等物理治療促進血液循環組織放鬆的治療也許對疼痛有部分效果2.針灸--非中醫師無法給予建議3.激痛點注射或增生療法等進階注射療法--以筆者經驗，短時間(幾天~幾周)減輕不適是有幫助的，不過有的個案只能持續幾天就很容易復發4.無力--可以透過復健運動部分改善，要視神經受損的程度而定您的症狀取決於幾個部分1.神經壓迫的程度2.脊椎、骨盆、下肢的結構及力學(如筋膜韌帶張力、強度、血體液循環、肌肉功能等)3.心理成面(慢性疼痛常會造成身心很大的壓力)復健會有部分幫助但是您的症狀較複雜嚴重，筆者建議您好好跟外科醫師討論>張軒彬物理治療師建議您先以保守性治療優先。

並與主治醫師討論可能的治療方案。

已經動過一次椎間盤手術結果完全無變化，可能腳麻的問題與椎間盤突出並未相關。

壓迫點可能是神經經過的其他部位，而未必是該椎間盤。

若要動第二次手術應與外科醫師討論。

可參考http://chirochang.pixnet.net/blog/category/1234643趙順榮藥師建議仍應洽神經外科治療可分為復健治療、藥物治療、開刀治療。

其中復健治療必須在專業醫師的指導下從事運動治療才安全，因為不同原因所造成的“經壓迫＂需要做的運動治療方式也有所不同，若是輕度椎間盤突出患者，可透過熱療及腰部牽引為主，需積極有恆心的接受數週的治療，以期有減輕神經壓迫的機會。

應洽復健科治療.平時進行散步及正確而輕鬆的體操、太極拳都是不錯的選擇。

日常生活中更應注意正確的坐姿、站姿、睡姿及搬運重物的姿勢，例如搬重物時應彎曲膝蓋作蹲起式抬重，較不易造成腰背部問題。

注重平日的保養及經由復健專業人員協助改善症狀，才能有效降低“坐骨神經痛＂的復發。

【打太極拳可以活化幹細胞「延年益壽】http://news.ltn.com.tw/news/life/paper/786051【另類養生－用太極拳戰勝坐骨神經痛】人間福報報導https://goo.gl/MxmmV2鄭翔太醫師腰薦椎的神經病變若是已開過一次刀但症狀未改善建議請神經外科再次評估後，再決定保守治療還是開刀喔 網友也在問2018/07/2403:591回覆夜間排尿不順,排尿困難,椎間盤突出Q：脊椎損傷與無法排尿2018/05/2802:192回覆椎間盤突出Q：尋求椎間盤突出之醫療建議2018/05/2802:182回覆椎間盤突出Q：醫師您好：關於椎間盤突出之建議健康小叮嚀坐骨神經痛可以自己治癒嗎？日本醫首揭等級量表判斷惡化程度，看出復健成效就醫學的觀點來看，「坐骨神經痛」應該算是症狀的名稱，而「椎間盤突出」或「脊椎管狹...疫情下窩沙發滑手機肩頸痠痛，竟是頸椎椎間盤突出惹的禍！疫情下居家辦公，不少人長期姿勢不良，窩在沙發滑手機，頻頻出現肩頸痠痛、手麻等症狀...防疫久坐，腰痛、背痛害椎間盤突出！中醫：學會這1招「牽引放鬆」止痛自救防疫期間宅在家，久坐常被誤認為很輕鬆，其實，