1、骨折了喝什麼魚湯效果最好. 一般沒啥特殊要求就是要求你平時飲食平衡，可以適當加強營養，比如可以吃些排骨骨頭湯、魚類、蛋類及動物肝臟等食物， ...切換導航骨病百科網網站首頁股骨頭壞死養生保健保健知識養生知識健康知識健康知識庫疾病百事通炎症類疾病關節炎肩周炎脊髓炎骨症類疾病骨質增生骨髓疾病骨折骨腫瘤骨質疏鬆組織類疾病脊柱疾病腰椎疾病椎間盤疾病髖關節疾病韌帶疾病肌腱疾病腰肌疾病軟組織疾病半月板疾病症狀搜索導航:首頁>骨折>骨折喝魚湯骨折喝魚湯發布時間：2020-08-0815:00:331、骨折了喝什麼魚湯效果最好一般沒啥特殊要求就是要求你平時飲食平衡，可以適當加強營養，比如可以吃些排骨骨頭湯、魚類、蛋類及動物肝臟等食物，同時也要多吃一些蘿卜、西紅柿、青椒等，這些食物可滿足骨骼生長的需要，促進傷口癒合意見建議:好吧，最主要還是你自己的鍛煉，可以在醫生的指導下，適量運動，免得到時肌肉萎縮，好吧但是骨折部位一定不要亂動行吧希望你能注意2、骨折以後，喝骨頭湯好，還是魚湯好？在斷骨沒有接上生長相連在一起前，過早的喝骨頭湯、牛奶、鈣片對骨頭只有害，沒有利，因為斷骨還沒有相連，補鈣早了會容易使斷骨兩斷端過早鈣化閉合，從而形成骨不連，造成斷骨難以癒合。

要想服用，只有斷骨接上兩骨髓相通後方能服用3、骨折後吃什麼好呀，是黑魚湯還是骨頭湯好大多數人認為骨折或骨頭粉碎，只有吃骨頭湯就好了。

其實不然。

治療骨折分三個階段：初級、中期、後期三個階段。

每個階段應該有每個階段的治療目標及方法。

前期（受傷2個周內）：1、前期骨頭剛剛骨折，會讓血液循環不流暢，就會導致瘀血腫脹,經絡不通,氣血阻滯，所有在此期間這必須活血化瘀。

中醫認為,「瘀不去則骨不能生」、「瘀去新骨生」。

活血化瘀的同時，也要注意消炎。

因為那時候最容易感染細菌等微生物。

2、活血化瘀，食應為清淡。

應吃蔬菜、魚湯、豆類等清淡食物。

不能吃含鈣比較高的食物，如：骨頭湯、渾水魚等高鈣之類的食物。

中期（再過2個周）：這時瘀腫大部分散去，飲食上由清淡轉為補充高營養。

如：牛奶、雞蛋、魚肉等高營養食物。

補充維生素也必不可少。

後期（5周以上）：治療宜補,通過補益肝腎、氣血,以促進更牢固的骨痂生成,以及舒筋活絡。

吃用骨頭湯、雞肉湯等補充鈣的食物。

直到骨骼恢復。

4、骨折喝鯽魚湯有營養嗎骨骼的主要成分是鈣，骨折恢復期應當補充鈣，鯽魚湯更多的是蛋白質。

應該用鈣片和維生素D。

5、骨折了多喝魚湯有沒有好處呢?一般沒啥特殊要求就是要求你平時飲食平衡，可以適當加強營養，比如可以吃些排骨骨頭湯、魚類、蛋類及動物肝臟等食物，同時也要多吃一些蘿卜、西紅柿、青椒等，這些食物可滿足骨骼生長的需要，促進傷口癒合意見建議:好吧，最主要還是你自己的鍛煉，可以在醫生的指導下，適量運動，免得到時肌肉萎縮，好吧但是骨折部位一定不要亂動行吧希望你能注意6、骨折恢復期能喝魚湯嗎？骨折喝骨頭湯沒用人們習慣認為，骨折患者要多吃些骨頭湯，能以骨補骨，加速骨折的早日癒合，其實這種觀點有失偏頗。

人是一個整體，一切富含營養的食物都有利於機體的抗病能力。

影響骨折癒合的因素是多方面的。

如兒童生長發育活躍，骨折後比老年人癒合得快；骨折處血液循環豐富，骨折癒合就快，否則癒合就慢，甚至不癒合（如股骨頸骨折）；患有甲亢、糖尿病等，骨折癒合也慢；骨折斷端間有較多軟組織嵌入，或手術時廣泛剝離骨外膜，或過度牽引造成骨折端分離，或內外固定不牢等，都能造成骨折遲緩癒合或不癒合。

可見骨折的癒合，主要與人的年齡、健康狀況及治療情況關系密切。

由於骨折後的再生主要依靠骨髓和骨膜的作用，而這種作用只有在增加骨膠原物質的條件下方能更好地發揮。

吃骨頭湯主要是補充人體的鈣和磷，結果只能使骨質內無機質成分增高，反而造成骨質的有機質和無機質兩者比例失調，從而延長骨折的早期癒合。

骨頭湯內含有大量脂肪酸與鈣結合，形成不能被吸收的脂肪酸鈣，加之骨折後骨斷端的鈣鹽在一段時間內會跑到血液里去；再由於活動量減少，全身骨骼產生廢用性脫鈣，大量的鈣也會從骨頭里跑到血液里，患者如在此時大量吃骨頭湯，就會使血鈣增高，引發尿路結石，骨頭湯里多餘的脂肪被人體吸收後儲存於皮下，會使人發胖。

常吃油膩的骨頭湯，還會引起消化不良等症，反而不利於其他營養成分的吸收，無疑不利於骨折的癒合。

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