組織纖維化的預防與照護對於頸部僵硬預防更勝於治療，因此除了治療中皮膚發炎破皮須等傷口癒合後再做拉筋的復健運動外，需養成長期的頸部關節運動與頸 ...選單切換認識癌症預防/治療衛教/照護療癒人生專業諮詢最新消息實用資訊搜尋簡中癌症資訊危險因子癌症預後癌症圖說簡易醫學字典癌症篩檢癌症預防診斷檢查項目治療方式藥品字典常見治療組合副作用處理情緒管理復健運動營養照護癌症照護晚期癌症安寧療護衛教影片療癒人生追蹤照護生活調適長期副作用癌症復發第二個癌症健康生活慢性癌症我要發問常見問題Q&A詢問醫師問題菸害防制臨床試驗掛號通心情故事保險資訊社會資源康復用品活動快訊新聞資訊專業新知愛心捐款活動投稿×資訊搜尋 Menu副作用處理簡介頭頸部口腔健康味覺改變咀嚼困難吞嚥困難黏膜炎口乾組織纖維化胸腔心臟問題呼吸困難肺或惡性肋膜積水腸胃道便秘腹瀉脫水造口護理胃腸阻塞噁心與嘔吐腹部腹水水腫泌尿系統尿失禁泌尿與膀胱神經系統疼痛神經學問題水腫身心類疲倦失眠焦慮與沮喪意志混亂與譫妄記憶或專注力血液與血管貧血血栓出血問題淋巴水腫血小板減少白血球減少嗜中性白血球減少骨骼皮膚與毛髮皮膚問題掉髮手足症候群生育問題女性生育問題男性生育問題情緒管理自我形象面對不確定性壓力管理生氣焦慮沮喪治療的副作用應對內疚面對轉移性癌症悲傷與失落復健運動乳癌復健運動養成良好的日常生活習慣語言重建營養照護營養照護癌症治療與營養營養評估副作用改善補充營養生命末期的營養需求癌症的營養趨勢癌症照護自我形象性生活問題性生活問題尋求協助我的感受治療後的親密癌症照護者的協助癌症照護者的協助青少年保持活動力晚期癌症照護選擇關於晚期癌症處理您的感受晚期癌症事務規劃晚期癌症與照護者前言照顧自己生命最後的幾天其他問題安寧療護起源簡介特色與做法安寧療護觀念緩和照顧台灣安寧療護現況安寧療護項目疼痛控制症狀緩解居家療護安寧醫療單位安寧醫療條款安寧醫療條例施行細則人體器官移植條例病人自主權利法意願書下載首頁衛教照護副作用處理頭頸部組織纖維化組織纖維化組織纖維化通常發生在照射區域的頭頸部軟骨組織，長期的照射下會有纖維化的發生，造成頸部僵硬。

 組織纖維化的預防與照護對於頸部僵硬預防更勝於治療，因此除了治療中皮膚發炎破皮須等傷口癒合後再做拉筋的復健運動外，需養成長期的頸部關節運動與頸部拉筋運動，以減少纖維化僵硬的程度。

頸部關節運動包括（1）頸部側彎運動：頸部不動，一側耳朵盡量貼近肩膀，加強效果或頸部僵硬時，可用手將頭部側壓，維持數秒。

（2）頸部運動：水平轉動頭部使眼睛看到肩膀，加強效果或頸部僵硬時，可用手扶著下巴及頭（3）轉頭運動：順時鐘或逆時鐘轉動頭部（4）聳肩運動：抬高雙側肩（5）點頭抬頭運動：頭部向前做低頭動作之後再向後仰；但治療範圍內包括頸椎的病人應避免此運動造成組織傷害。

 頸部的復健運動宜以輕鬆和緩為原則，每日約做6～8次；每次每個動作約各做3～5次，每次5～10秒，勿用力牽扯，以免拉傷肌肉。

下巴的顳顎關節也會因放射治療的影響產生長期纖維化，使病人張嘴的靈活度降低，為避免長期張嘴受限造成未來進食的困難，治療中即須做張嘴運動，每天早、午、晚連續3次，每回多次，將嘴巴張大到最大程度，須注意避免用力過度，以防脫臼。

亦可利用壓舌板或手指幫忙張大嘴巴。

每天可量上下門齒間的距離，觀看進步的情形。

如果肌肉酸痛，可以每小時用熱毛巾敷15分鐘。

最重要的是治療結束後還是要每天做並且注意口腔衛生及攝取足夠的營養。

在放射線治療過程中，不建議繼續配戴假牙，因為支撐假牙的口腔組織可能在治療過程中或治療後發生改變，使得假牙無法吻合，所以通常在治療結束之後，病人才可能會需要重新裝置假牙或更換假牙。

 資訊提供：馬偕紀念醫院耳鼻喉科　呂宜興主任 文章更新日期:2019/04/17