星期三以色列防身術(4/28新班招生) | 以色列搏擊防身術

以色列防身術Israeli Krav Maga Association Taiwan(IKMA Taiwan),此次課程為武器與勒頸逃脫中階課程,此課程將需已完成勒頸逃脫、擒抱逃脫、徒手攻防、 ...跳至內容區星期三勒頸逃脫(2):星期三晚上7:10~8:30時間:2021年4月28日~6月2日,每星期三晚上7點10分到8點30分費用:1800元/6週課程簡介:以色列防身術IsraeliKravMagaAssociationTaiwan(IKMATaiwan),此次課程為武器與勒頸逃脫中階課程,此課程將需已完成勒頸逃脫、擒抱逃脫、徒手攻防、戰術筆相關課程…等才得報名,課程不會從基本開始教起,不適合無經驗者。

本期課程著重於戰術筆與勒頸逃脫的應用訓練,課程包含對打練習,本期將涵蓋以下範圍戰術筆攻防技巧:不同角度戰術筆攻擊、多點攻防、針對常見徒手、戰術筆攻擊進行防禦徒手對打技巧:手/腳/膝肘…等攻擊防禦技巧勒頸逃脫–防摔:單手勒頸、手臂壓頸、勒頸逃脫(1)的延伸變化如何在不同情境下做出有效率的防身自保及逃跑。

本期課程需上完「勒頸逃脫」、「擒抱逃脫」、「徒手攻防」、「戰術筆相關課程」才得報名,(若對上課建議資格有任何疑問,歡迎與我們聯絡),我們會在這6週內,利用有氧運動、徒手重訓、循環式訓練及打拳/腳靶讓學員對棍棒防禦有更進一步的學習。

教室附盥洗室,請著長褲、運動服及自備水、拳套及毛巾到場上課即可,其他上課注意事項,於開課前將再寄送課前須知給報名者。

 課程大綱(視學員學習狀況進行調整):第一週:單手勒頸逃脫第二週:手臂壓頸逃脫第三週:勒頸逃脫(1)的延伸變化(1)第四週:勒頸逃脫(1)的延伸變化(2)第五週:技巧總複習、對打練習第六週:情境模擬訓練、壓力訓練每堂課流程簡介:暖身、伸展、攻防訓練、主要動作練習、情境模擬練習、對打練習、Q&A報名方式:於「聯絡我們」留下您的姓名、性別、聯絡電話並註明欲參加的課程至FB的粉絲專頁 ,以訊息留下您的姓名、性別、聯絡電話及欲參加的課程 歡迎加入我們的行列   Sharethis:TwitterFacebook請按讚:喜歡正在載入...近期文章降低衝突是首選28一月,2021基礎技巧28十月,2020練習與真實10三月,2020模擬對練:刀械防禦15二月,2020Retzev連續攻防演練23一月,2020最近課程5月4日星期二晚上7:10新課程招生中,課程資訊請參考:星期二初級班搜尋關於:搜尋電子郵件(必要)名稱(必要)網站 載入迴響中...留言×%d位部落客按了讚:


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