Jump!進攻籃球彈跳力訓練班 | 彈跳力 教練
5. 完成教練班的學員有能力設計自己的訓練,並有機會成為本會的彈跳力教練。
訓練對象: 年齡15 - 40或以上。
任何對彈跳力提升有目標,肯努力的學生及成人 ...slam!關於我們team!專業的團隊coach!我們的教練團>conduct!教練守則basketball!籃球的服務B.match!舉辦籃球比賽funday!籃球試技及同樂C.team!合辦教會籃球隊B.team!籃球的興趣班/訓練班/校隊S.course!精進籃球訓練班B.camp!舉辦籃球營wolverine!天狼籃球隊介紹TeamW!天狼隊招募NEWTeamX!U12天狼培訓隊招募NEWTeamG!天狼女子隊招募NEWCARE!天狼CARE(關愛)隊NEWTeamI!深籃天狼U12室內及街埸混合籃球恆常班NEWComic!天狼漫畫Taiwan6!天狼隊臺灣籃球之旅2019Taiwan5!天狼隊臺灣籃球之旅2018Taiwan4!天狼隊臺灣籃球之旅2017Taiwan3!天狼隊臺灣籃球之旅2016Taiwan2!天狼隊臺灣籃球之旅2015Taiwan!天狼隊臺灣籃球之旅2014Photo!天狼XShotcourtPhotographyPLAYER!球員點滴Article!文章分享store!天狼產品及訓練工具代購SummerA!暑期室內品格籃球訓練班2021SummerB!暑期籃球功能性訓練提升班2021SummerC!暑期女子籃球訓練2021Weather!惡劣天氣指引fitness!體適能(健身)的服務CoachT!「體能教練」劉嘉豪>Test!體適能測試B.fitness!體適能與籃球的關係工作坊CoachL!「升級教練」賴清湋Nutrition!營養諮詢服務B.school!合作團體partner!友好合作伙伴FLEXI-BAR!振動桿代購FLEXIBarcourse!振動桿工作坊media!媒體報道(雜誌)Recruit!人才招募msg!問題留言板touch!聯絡我們即 Like 深籃Facebook!訓練彈跳力是必須要辛苦,辛苦,更加辛苦!但當你突破了,你就會沒有極限!成功的背後,必須經歷刻苦的磨練,現在由第一期彈跳力專員去分享一下他們成功的感受。
這是我們的彈跳力訓練班,有多元化的訓練,提升你的彈跳力,去片!彈跳力訓練班學員心聲!進攻籃球彈跳力訓練班(歡迎查詢及獨立舉辦)入樽課程介紹:彈跳力不是運動細胞,不是與生俱來的能力,是經過努力訓練後,能大大提昇的運動能力之一。
我們是一個研究提昇運動體能的機構,我們研究很多不同的跳躍訓練,綜合其優點,跟不同的運動員討論,再加上美國產品開發商的幫助,我們把所有的知識結合,希望學員得到最好的彈跳力訓練。
通過我們的訓練指導及有效/有計劃的鍛鍊,最後加上你的努力......你可以跳得更高。
課程目標:-提昇5吋或10CM以上的彈跳力。
持續參加課程,可達10吋或20CM以上。
-利用入樽訓練鞋的獨特性,加強/加快/加重訓練效果。
-把得到的彈跳力溶入進攻籃球,成為球隊進攻重心球員。
持續練習,不斷提升彈跳力彈跳力不容易練成,亦很容易失去。
令學員可以不間斷地練習,將彈跳力訓練化成生活一部份,變成習慣,並因重複練習而不會忘記。
曾經劉sir做到了,總算是成功過。
你們呢?為了這個夢想你可以付出幾多?把握機會,一齊挑戰。
課程特點:1.每一課程設計令學員有足夠知識於課程完結後自行訓練。
2.令新學員可在每個課程開始時加入(教練班除外),立即接受訓練。
3.課程選用入樽訓練鞋為教材之一,大大提昇訓練成果。
建議學員購買,於整個課程裡使用。
4.專業班以上的課程更配合美國最新訓練工具(Jumpbox,Bosu等),並有專業的彈跳力知識及理論。
5.完成教練班的學員有能力設計自己的訓練,並有機會成為本會的彈跳力教練。
訓練對象: 年齡15-40或以上。
任何對彈跳力提升有目標,肯努力的學生及成人。
學員要求:1.所有學員需簽署健康申報表,證明健康情況良好。
2.課程適合所有年齡及運動背景的學生及運動員,如籃球,羽毛球,排球,以至公務員之跳高體能測試 。
3.課程對體能有一定要求,必須以認真盡力之心情,才有最大成效。
六堂訓練的內容精點:第一堂:1.講解彈跳力與爆發力的分別。
2.認識以增強式(Pyometric)肌力訓練增加彈跳力。
訓練對象: 年齡15 - 40或以上。
任何對彈跳力提升有目標,肯努力的學生及成人 ...slam!關於我們team!專業的團隊coach!我們的教練團>conduct!教練守則basketball!籃球的服務B.match!舉辦籃球比賽funday!籃球試技及同樂C.team!合辦教會籃球隊B.team!籃球的興趣班/訓練班/校隊S.course!精進籃球訓練班B.camp!舉辦籃球營wolverine!天狼籃球隊介紹TeamW!天狼隊招募NEWTeamX!U12天狼培訓隊招募NEWTeamG!天狼女子隊招募NEWCARE!天狼CARE(關愛)隊NEWTeamI!深籃天狼U12室內及街埸混合籃球恆常班NEWComic!天狼漫畫Taiwan6!天狼隊臺灣籃球之旅2019Taiwan5!天狼隊臺灣籃球之旅2018Taiwan4!天狼隊臺灣籃球之旅2017Taiwan3!天狼隊臺灣籃球之旅2016Taiwan2!天狼隊臺灣籃球之旅2015Taiwan!天狼隊臺灣籃球之旅2014Photo!天狼XShotcourtPhotographyPLAYER!球員點滴Article!文章分享store!天狼產品及訓練工具代購SummerA!暑期室內品格籃球訓練班2021SummerB!暑期籃球功能性訓練提升班2021SummerC!暑期女子籃球訓練2021Weather!惡劣天氣指引fitness!體適能(健身)的服務CoachT!「體能教練」劉嘉豪>Test!體適能測試B.fitness!體適能與籃球的關係工作坊CoachL!「升級教練」賴清湋Nutrition!營養諮詢服務B.school!合作團體partner!友好合作伙伴FLEXI-BAR!振動桿代購FLEXIBarcourse!振動桿工作坊media!媒體報道(雜誌)Recruit!人才招募msg!問題留言板touch!聯絡我們即 Like 深籃Facebook!訓練彈跳力是必須要辛苦,辛苦,更加辛苦!但當你突破了,你就會沒有極限!成功的背後,必須經歷刻苦的磨練,現在由第一期彈跳力專員去分享一下他們成功的感受。
這是我們的彈跳力訓練班,有多元化的訓練,提升你的彈跳力,去片!彈跳力訓練班學員心聲!進攻籃球彈跳力訓練班(歡迎查詢及獨立舉辦)入樽課程介紹:彈跳力不是運動細胞,不是與生俱來的能力,是經過努力訓練後,能大大提昇的運動能力之一。
我們是一個研究提昇運動體能的機構,我們研究很多不同的跳躍訓練,綜合其優點,跟不同的運動員討論,再加上美國產品開發商的幫助,我們把所有的知識結合,希望學員得到最好的彈跳力訓練。
通過我們的訓練指導及有效/有計劃的鍛鍊,最後加上你的努力......你可以跳得更高。
課程目標:-提昇5吋或10CM以上的彈跳力。
持續參加課程,可達10吋或20CM以上。
-利用入樽訓練鞋的獨特性,加強/加快/加重訓練效果。
-把得到的彈跳力溶入進攻籃球,成為球隊進攻重心球員。
持續練習,不斷提升彈跳力彈跳力不容易練成,亦很容易失去。
令學員可以不間斷地練習,將彈跳力訓練化成生活一部份,變成習慣,並因重複練習而不會忘記。
曾經劉sir做到了,總算是成功過。
你們呢?為了這個夢想你可以付出幾多?把握機會,一齊挑戰。
課程特點:1.每一課程設計令學員有足夠知識於課程完結後自行訓練。
2.令新學員可在每個課程開始時加入(教練班除外),立即接受訓練。
3.課程選用入樽訓練鞋為教材之一,大大提昇訓練成果。
建議學員購買,於整個課程裡使用。
4.專業班以上的課程更配合美國最新訓練工具(Jumpbox,Bosu等),並有專業的彈跳力知識及理論。
5.完成教練班的學員有能力設計自己的訓練,並有機會成為本會的彈跳力教練。
訓練對象: 年齡15-40或以上。
任何對彈跳力提升有目標,肯努力的學生及成人。
學員要求:1.所有學員需簽署健康申報表,證明健康情況良好。
2.課程適合所有年齡及運動背景的學生及運動員,如籃球,羽毛球,排球,以至公務員之跳高體能測試 。
3.課程對體能有一定要求,必須以認真盡力之心情,才有最大成效。
六堂訓練的內容精點:第一堂:1.講解彈跳力與爆發力的分別。
2.認識以增強式(Pyometric)肌力訓練增加彈跳力。