並且，對每項運動要很清楚，它們需要的最主要條件． 這些運動包括：. 澳洲足球( Australian football ). 澳洲足球近年來有愈來愈興旺的趨勢，每年足球季由三月到 ...澳大利亞旅居札記(澳洲留學日記)看出雲靄，穿透薄霧，已到了不同的世界中..www.drfrangipani.com日誌相簿影音好友名片200709011058澳洲運動競賽大觀?城市生活 澳洲的運動非常的興盛，人們可以依自己的喜好參加各種運動競賽活動，這些運動是如何選擇的呢？人們依照自己的喜好及能力去選擇．　其中個人的能力要經過評估．　根據研究，三項條件是最重要的因子：力量，耐力及很好的神經(Power/Endurance/goodnerve).並且，對每項運動要很清楚，它們需要的最主要條件．　這些運動包括： 澳洲足球(Australianfootball)　　澳洲足球近年來有愈來愈興旺的趨勢，每年足球季由三月到八月，吸引了世界各地的觀眾前來觀看．　這種由英式足球(Rugby)改變而來的競賽，已由十八世紀到今天，將近２００年歷史．　澳洲足球訓練由小學五歲到超過３０歲都有．　這種競賽是由二隊不同球員對賽(match)，每隊有１１人．　不拿著球跑，是用腳踢球，射入４桿門區．　中間二桿得６分，叫a goal. 射入二遍各得１分，叫apoint. 若要拿著球跑，必須要像打藍球一樣，在地上拍著跑．澳洲足球是橄欖型，類似英式足球．　但是球面又多了一道縫線，以增加它的回力彈性．　　　　　　　　　　　　參賽的球員(footballplayers)並沒有像美國人一樣穿著護頭護身的裝備．　卻是完全沒有防護，是世界上最具危險性的運動．　球員隨時都會因為互相碰撞或撞地而受重傷．　參與這種隊賽，都是男性．　除了身強體壯外，還要很會跑，速度要快，並且耐力與踢球要有力，更重要是團隊的協調能力．　體能的要求很高，但相對球員的收入也很高．　資深而成功的球員，每年年薪都是千萬以上．　澳洲足球隊大觀　　　2007足球開賽實況　　　　　 　英式足球(Soccer)        這種圓球的英式足球，算是世界上最熱門而流行的運動．　這種球叫football也叫soccerball.　球面有五遍型和六角型，共有１２面組成一個球．　通常用皮作成，也有用塑膠製成．但是在澳洲，澳洲足球(Australianfootball)比soccer更流行也受歡迎．　這種soccer的競賽，也是不同的二隊，每隊各１１人，在人工草皮(Artificalturf)上踢球．　球場二遍各有一個射門區，球員的手及手臂不得刻意碰到球，只能用腳踢球及射門．　球要射入對方的射門區(opposinggoal)，才能得１分．　門前會各有一個守門員(goalkeepers)，必須用手阻止對方球員射入門區的球.參加這種活動，當然耐力及體力很重要，但更重要的是腳力和腳的靈活度(footpower/flexibility).　但像這種只用腳比賽的運動，成功與否和教練(coach)的策略有關．　因為它須要防護自己的門區，因此，如何調度受傷人的位置．疲憊的人和守門技術等等，都影響整隊的成功度呢！ 　　水球(WaterPolo)                          加入水球競賽活動，需要很會游泳(swimmingskill),而且是自由式(freestyle). 這種自由式不是一般的游泳，卻是總要把頭抬起來看著球．　除了很會游泳外，還要能長距離的不斷地游泳，在水池３０公尺的二端，不斷游過來游過去不能停止．　當停止時，水中的二隻腳也不能停，要不斷地踢水使自己不會沈入水中．　參賽者要能將球擊住(backstroke),使對方無法得勝．　守門員(goalkeeper)也要能反擊，不讓對方得分．所以，參加這種運動，耐力(Endurance)是最重要的關鍵!　　在澳洲，很多年輕人由高中在學校便經常有這種訓練了．．  馬球(Polo):　　　　　　參加馬球賽，首先要很會騎馬(rideonhorseback)，然後騎在馬背上在長達３００英呎的廣場(field)上奔馳． 手上要拿著木製的長柄大頭鎚子(awoodenlong-handledmallet)，擊著木球攻到對方的領地，然後射球得分(toscoregoals).這種技能，要很會控制馬匹．　通常這種馬是小型的純種迷你馬(Puretraditionalpony), 而控制馬匹的能力，可以影響６０％的競賽結局，因為這種賽局和馬有直接關連．　所以馬和人都要同時具有：　持久力／服從／速度／智慧(Endurance/Docility/Speed/Intelligence).　　　　　　　　因此，這種參加活動者，還須要同時養馬及訓馬(Breedingponies)，由馬４歲開始，要訓服２年才得以參賽