美一圈瑜珈輪-教學方法10招全公開. ç'œç ˆè¼ª(Yoga Wheel)æœ‰äººå «å®ƒã€. 現代人由於生 ...

今天由Vicky老師跟大家分享使用瑜伽輪訓練核心的練習，瑜伽輪是近期很流行的輔具，可以幫助動作加深或 ...

可能最近都聽講過或見過瑜伽輪這樣東西，又或者已經買了一個，好奇想學識怎麼用。今日分享幾個溫和但超舒服的 ...

瑜伽輪❤好多同學都問我瑜伽輪到底係咩？上堂既時候會點架？所以今次我就邀請左瑜伽輪資深嘅導師Miu教 ...

沒想到上次的瑜伽輪課程反應會那麼好，該時候再次分享！如果某一個動作特別 ... 可在網點上購買瑜伽輪 ...

瑜伽輪#上班一族#腰酸背痛經常坐Office對電腦的上班一族，常感到腰酸背 ... 外國興起了1個新的瑜伽輔助 ...

瑜伽輪❤今次我就邀請左瑜伽輪資深嘅導師Miu教大家啦。如果屋企有個瑜伽輪可以跟住一齊做啊！⭕瑜伽輪的 ...

可強化鍛鍊肌耐力及穩定性有效協助使用者調整瑜伽姿勢找回身體的平衡感運用在前彎、後彎，側彎、扭轉、倒立 ...